- Professional
- Reviews
- More
¿qué es Rosemary?
El Romero crece como un pequeño arbusto perenne con gruesas hojas aromáticas. La planta tiene pequeñas flores de color azul pálido que florecen a finales del invierno y principios de la primavera. Aunque el romero es originario del Mediterráneo, ahora se cultiva en todo el mundo. Otros tipos de romero incluyen Romero de pantano (especie de Andrómeda) y romero silvestre o pantano (Ledum palustre).,
Nombre(S) científico(es)
Rosmarinus officinalis
Nombre (S) común (es)
Rosemary también se conoce como old man.
¿para qué se utiliza?
usos tradicionales / etnobotánicos
El Romero es una especia culinaria ampliamente utilizada. La tradición sostiene que el romero crecerá solo en jardines de hogares donde la» maestra «es verdaderamente el «maestro».»La planta se ha utilizado en la medicina tradicional por sus propiedades astringentes, tónicas, carminativas, antiespasmódicas y diaforéticas., El romero es una de las hierbas medicinales más antiguas conocidas, utilizada hace siglos para mejorar la función mental y la memoria. Los extractos y el aceite volátil se han utilizado para promover el flujo menstrual y como abortivos. Los extractos de romero comúnmente se encuentran como ingredientes cosméticos y se dice que una loción de la planta estimula el crecimiento del cabello y previene la calvicie.
usos diversos
El Romero es un agente antimicrobiano conocido. Las hojas en polvo se utilizan como un eficaz repelente natural de pulgas y garrapatas. El aceite de romero posee marcadas propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales., Se encontró que el aceite de romero es más activo contra las bacterias «que echan a perder la carne». Un informe sobre el uso de romero para tratar los piojos de la cabeza encontró que era ineficaz.
Hay numerosos informes disponibles que evalúan los efectos anticancerígenos de rosemary. El extracto induce una enzima anticancerígena. Otros mecanismos anticancerosos incluyen los componentes polifenólicos que inhiben la activación metabólica de procarcinógenos. Se ha reportado que el romero disminuye la permeabilidad capilar y la fragilidad. La planta puede tener acciones espasmolíticas, hígado y efectos inmunitarios., El romero también puede revertir los dolores de cabeza, reducir el estrés y ayudar en el tratamiento del asma y la bronquitis. El romero también se utiliza en aromaterapia para el tratamiento del dolor crónico. Existen varios informes sobre las acciones antioxidantes del romero. Los antioxidantes del romero tienen menos potencial eliminador que los polifenoles del té verde, pero tienen más potencial que la vitamina E.
aunque la investigación es prometedora, se necesitarán más pruebas clínicas para validar todos los usos medicinales del romero.
¿Cuál es la dosis recomendada?,
La Hoja de Romero fue aprobada para dispepsia, presión arterial alta y reumatismo por la Comisión Alemana E en dosis de 4 a 6 g/día. El aceite esencial se ha utilizado en dosis de 0,1 a 1 mL.
contraindicaciones
todavía no se han identificado las contraindicaciones.
embarazo / lactancia
generalmente reconocido como Seguro cuando se utiliza como alimento. Evite las dosis superiores a las que se encuentran en los alimentos porque la seguridad y la eficacia no están probadas. Conocido por tener emenagogo (para estimular el flujo menstrual) y efectos abortivos.
interacciones
ninguna bien documentada.,
efectos secundarios
La ingestión de grandes cantidades de romero puede provocar irritación estomacal e intestinal y daño renal. La dermatitis alérgica de Contacto Se ha asociado con la planta, pero el romero generalmente no se considera un sensibilizador de la piel humana. Los constituyentes del romero, las cetonas monoterpénicas, son convulsivas y han causado convulsiones en grandes dosis. Rosemary también es un abortivo.
Toxicología
La ingestión de grandes cantidades de aceite puede estar asociada con toxicidad.