muchos pacientes tomarán medicamentos para el reflujo, conocidos como inhibidores de la bomba de protones (IBP), durante largos períodos de tiempo sin comprender o aprender los riesgos.
sin embargo, la recomendación oficial es que con IBP no se deben utilizar más de tres ciclos de tratamiento de 14 días en un año.,
en la tercera parte de nuestra serie de blogs sobre remedios naturales, observamos dos alternativas que las personas usan para aliviar sus síntomas de reflujo, como la acidez estomacal y la indigestión, y observamos si hay alguna evidencia científica que apoye las afirmaciones.
parte uno cubierto regaliz y vinagre de sidra de manzana y parte dos cubierto olmo resbaladizo y kéfir.
Aquí nos fijamos en el Aloe Vera y la miel de Manuka.
Aloe Vera
El Aloe Vera es una planta de tallo corto con hojas gruesas y carnosas de color verde., El Gel obtenido de las hojas de la planta se ha utilizado durante mucho tiempo en alimentos, cosméticos, suplementos y remedios herbales: ¡se dice que Cleopatra usó Aloe Vera para mantener su piel suave!
¿por Qué se utiliza?
tradicionalmente, el gel transparente de la planta de Aloe se frota sobre la piel como un ungüento para tratar heridas y quemaduras. La mayoría de las personas usan gel de Aloe para la piel, aunque algunos juran beber jugo de Aloe para ayudar con sus síntomas de reflujo.
se afirma que el Aloe Vera puede disminuir la inflamación y estimular la producción de ácido clorhídrico, enzimas pancreáticas y bilis.,
Las preparaciones de Aloe Vera a menudo se promueven para el tratamiento de trastornos gastrointestinales y para ayudar a la digestión. Las tiendas de salud ofrecen jugo de Aloe y le aconsejan tomar una cucharada (15 ml) de una a tres veces al día, ya sea directamente o mezclado con agua o jugo, para ayudar con la digestión.
¿Es seguro?
algunos productos de hoja de Aloe Vera pueden tener altos niveles de aloína, un laxante que puede causar diarrea si se consume demasiado. Hay muy pocos datos sobre cuáles son los niveles de aloin en los productos de consumo.,
Los fabricantes de productos orales que contienen Aloe Vera tienden a utilizar un proceso de filtración de carbón para decolorar y eliminar algunos de los componentes de la hoja, incluida la aloína.
en ratas de laboratorio, un extracto de hoja entera no decolorada de Aloe Vera causó tumores intestinales.
otro estudio asoció el uso oral a largo plazo del Aloe Vera con daño hepático.
funciona?
La mayor parte de la evidencia sobre el Aloe Vera se basa en el uso anecdótico e histórico en lugar de la evidencia científica.,
en 2015, un estudio investigó el uso de Aloe Vera para el tratamiento de los síntomas de la enfermedad de reflujo gastroesofágico (GORD)-acidez estomacal, regurgitación de alimentos, flatulencia, eructos, disfagia, náuseas, vómitos y regurgitación ácida – y comparó sus efectos con los de omeprazol y ranitidina.
se encontró que el jarabe de Aloe Vera era «seguro y bien tolerado y redujo las frecuencias de todos los síntomas de GORD evaluados, sin eventos adversos que requirieran abstinencia».,
miel de Manuka
La Miel de Manuka proviene de Nueva Zelanda y está hecha de néctar recolectado por abejas que se alimentan del árbol de Manuka silvestre. Tiene una reputación de ser un «superalimento curativo» y se cree que es particularmente potente porque tiene altos niveles de un compuesto llamado dihidroxiacetona, que está presente en el néctar de las flores de Manuka. Este producto químico produce metilglioxal, un compuesto que se cree que tiene propiedades antibacterianas y de destrucción celular.
¿por Qué se utiliza?,
promocionado como tener propiedades antibacterianas, se ha asociado con ayudar a los dolores de garganta, aliviar la tos, ayudar a las afecciones de la piel y mejorar la digestión.
se afirma que la miel de Manuka ayuda con los síntomas de reflujo al «cubrir el estómago y el esófago y curar los daños en el tejido y el revestimiento provocados por el reflujo ácido».
algunas personas juran tomar una cuchara de miel de Manuka hasta cuatro veces al día, 20 minutos antes de las comidas y antes de acostarse.
¿Es seguro?,
debe evitar darle miel a bebés menores de 12 meses de edad porque se sabe que contiene clostridium botulinum, que puede causar una afección rara, pero potencialmente mortal, llamada botulismo.
Las personas con diabetes deben tener cuidado con la miel porque tiene una alta carga de azúcar.
funciona?
en 2014, los investigadores investigaron el uso de la miel de Manuka para prevenir o reducir el dolor relacionado con la esofagitis (inflamación del esófago) causado por la quimioterapia y la radioterapia, pero encontraron que no era más eficaz que la atención médica estándar.,
conclusión: sin una investigación científica exhaustiva, es difícil afirmar que los remedios naturales realmente funcionan y, por supuesto, lo que funciona para una persona puede no siempre funcionar para otra.
Muchas personas piensan que ‘son seguros porque son naturales’, pero esto no siempre es cierto.
Es importante ver a su médico para una discusión completa sobre suplementos y medicamentos, especialmente si desarrolla síntomas nuevos o que empeoran.
Parte 4 Ginger jengibre y bicarbonato de sodio