Cuando los Magic de Orlando redactado Shaquille O’Neal, con la primera selección de 1992 Proyecto de la NBA, él parecía nada a la enorme, enorme bestia que es hoy en día. El fenómeno de 7 pies y 1 de LSU llegó a la NBA con un peso de menos de 300 libras 2 294 para ser exactos and y con tantos bienes raíces para ese peso, parecía normal, incluso un poco flaco.,
la iteración mágica de Orlando de Shaq era una gacela mutante, galopando sin esfuerzo por la cancha como ninguna persona de más de siete pies de altura debería. Mientras que al final de su carrera, los equipos habían ralentizado su ofensiva con el fin de esperar a que Shaq se uniera a ellos en el extremo ofensivo, Los jugadores de Orlando apenas podían mantenerse al día con él. Podía driblar la pelota en la cancha, levantarse para callejear absurdos y tirar movimientos de giro en el poste tan rápido como el diablo de Tasmania.
pero Shaq dejó Orlando para ir a Los Angeles Lakers en 1996, y su cuerpo comenzó a cambiar., Fue lento al principio, un aumento gradual en el tamaño de sus hombros y brazos. Pero en el momento en que los Lakers habían ganado su primer campeonato de la NBA con Shaq al final de la temporada 1999-2000, Shaq apenas se parecía al centro de corte, supremamente Atlético que fue una vez. En 2002, pesaba 341 libras. Para la temporada 2003-2004 de la NBA, Shaq se había expandido hacia afuera como un globo de helio, con su peso en un punto alcanzando la friolera de 370 libras.
Entonces, ¿qué pasó? ¿Cómo uno de los mejores centros que ha jugado el juego ganó casi 100 libras?, Hay un par de razones, y la primera tiene todo que ver con el baloncesto.
en la temporada baja después de su primer campeonato, Shaq estaba cansado de ser empujado en el poste. A pesar de promediar 30 puntos por partido durante la postemporada, Shaq sintió que necesitaba agregar una cantidad significativa de masa a su marco para prolongar su juego superior. De Charley Rosen de Fox Sports:
fue después del primer campeonato de los Lakers que Shaq tomó una decisión que tuvo recompensas inmediatas, pero resultó ser un desastre a largo plazo., Sintiendo que Centros masivos como Arvydas Sabonis y Luc Longley lo estaban empujando en el poste bajo, Shaq sintió que necesitaba ser más pesado. En su ecuación, la masa igualó el poder igualó la dominación total. Por lo tanto, instruyó a su chef personal para sobrecargar sus comidas con carne y papas y las libras rápidamente comenzaron a acumularse.
pensando en ello ahora, la idea de que el Todopoderoso Shaq necesitaba cambiar su apariencia física para lidiar con los gustos de Luc Longley parece tonta. También tuvo consecuencias importantes., Shaq se mantuvo dominante por el resto de sus días en Los Ángeles, sumando dos campeonatos más antes de ser traspasado a Miami en 2004 y añadiendo otro en South Beach. Pero el peso extra que tenía en los apéndices trataba de sostener el cuerpo de Shaq, específicamente sus pies.
según el LA Times, en 2002 Shaq estaba empapando sus pies en un brebaje de leche y hielo después de los juegos para deshacerse de la sensación de ardor causada por la capsaicina, una crema que se frotaba en los pies cada juego para deshacerse del dolor que había comenzado a experimentar en la cancha.,
pero golpear cuerpos abajo no fue la única razón para el aumento de Tamaño de Shaq. Su dieta y régimen de entrenamiento, o la falta de ellos, también contribuyeron a su cambio de forma. Aunque Shaq ha hecho cambios importantes en su dieta después de la jubilación, es por adelantado que su ingesta calórica durante sus días de juego fue menos que ideal.
«Cuando estaba jugando, comía hamburguesas y pan, y realmente no puedes hacer eso todos los días si no haces ejercicio», dijo Shaq a Men’s Health en 2012.,
O’Neal también era conocido por pasar sus veranos en cualquier lugar, excepto en el gimnasio, y luego intentar jugar de nuevo en forma durante la temporada, un escenario que molestó a sus compañeros de equipo y entrenadores como Phil Jackson. En el reciente documental de ESPN «This Magic Moment», que relató el tiempo de Shaq con la magia, El Gran Aristóteles dijo que disfrutaba pasar los veranos con su familia y relajarse, en lugar de mantenerse en forma.
el peso fluctuante de Shaq fue un factor importante en su salida de los Lakers en 2004., El propietario de los Lakers, Jerry Buss, dijo más tarde que no se arrepintió de cambiar Shaq a Miami debido a su significativo aumento de peso.
«es 60 libras más ligero en Miami que en Los Ángeles», dijo Buss al LA Times en 2005. «Y como probablemente has deducido recientemente, parece estar teniendo algunos problemas. Mi reacción fue, si no estaba dispuesto a ponerse en forma, que tenía cinco, ocho años, un número de veces que hacer, y le urgimos. Parece que la motivación para que perdiera peso era cambiarlo.,»
Shaq se mantuvo dominante como una baja post gigante durante muchos años, pero su excesivo tamaño lo alcanzó al final de su carrera. Cuando fue cambiado del Heat a los Phoenix Suns durante la temporada 2007-2008, se suponía que era el gran hombre para llevar a los Suns sobre la joroba y vencer a los San Antonio Spurs, los Suns archienemigo. Eso nunca sucedió, ya que Shaq promedió solo 12 puntos por partido.,
comenzando con la temporada 2001-2002, Shaq jugó más de 70 partidos en una temporada solo dos veces, ya que las lesiones en los pies y otros dolores se cobraron su precio, en parte debido a su mayor masa. ¿Shaq tendría más de cuatro anillos si se hubiera mantenido en el lado más ligero? Nunca lo sabremos. Su legado no puede ser cuestionado, pero uno solo puede preguntarse dónde pasaría en los libros de historia si se hubiera mantenido bajo 300 libras durante toda su carrera.crédito de la Foto: Getty Images / / Thinkstock