receta de conchas de Taco de queso ceto – bajo en carbohidratos Super crujiente solo un ingrediente

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una deliciosa receta de conchas de Taco de ceto con un solo ingrediente bajo en carbohidratos, el queso!

nuestras cáscaras de Taco de queso Keto son súper rápidas y fáciles de hacer, con solo 1 ingrediente bajo en carbohidratos. Estas conchas crujientes de keto taco son perfectas para llenar con tus ingredientes mexicanos favoritos.,

El Queso Mozzarella hace las mejores cáscaras de taco, ya que el queso no es tan graso como el cheddar, lo que hace que las cáscaras sean más gruesas, resistentes y crujientes. El sabor suave es ideal para centrarse en sus rellenos-además, siempre se puede añadir más queso en el interior!

Ceto Queso tortillas Ingredientes

Ceto Queso tortillas Ingredientes
  • 2 tazas de Queso Mozzarella, rallado

Eso es todo, solo ingrediente.,

Cómo Hacer Ceto Queso Tacos

Cómo hacer Ceto Queso Tacos
  1. Precaliente el horno a 200C/390F. La línea 2 bandejas para hornear con papel pergamino.
  2. balancee una cuchara de madera de mango largo sobre dos tazas para colocar sus conchas (también puede usar papel de aluminio para hacer un molde o forrar el borde de su escurridor de platos con papel pergamino).
  3. Hacer 8 pilas de queso del mismo tamaño, dejando un montón de espacio entre ellos para untar.,
  4. hornee durante 10-15 minutos hasta que el queso haya dejado de burbujear y esté marrón (es posible que deba cocinar 1 bandeja para galletas a la vez dependiendo de cuánto espacio tenga para colocar las cáscaras). Si su queso no está lo suficientemente cocido, sus cáscaras serán masticables en lugar de crujientes.
  5. Utilizar una espátula para retirar suavemente el queso y colocar sobre la cuchara de madera, dejar enfriar durante 3-5 minutos, hasta que cuaje.
  6. Una vez enfriado, llene con sus ingredientes mexicanos favoritos, como; Carnitas de cerdo, Guacamole y Pico Di Gallo.,

Ceto Taco Shells – Crujiente de Queso

Nuestro Ceto Queso tortillas son super rápidos y fáciles de hacer – con solo 1 ingrediente. ¡Estas conchas crujientes son perfectas para llenar con tus ingredientes mexicanos favoritos!
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Prep Time: 5 mins
Cook Time: 15 mins
0 mins
Total Time: 20 mins

Servings: 4 servings
Calories: 168kcal
Author: Gerri

Ingredients

  • 2 cups Mozzarella Cheese shredded

Instructions

  • Preheat your oven to 200C/390F., Línea 2 hojas para galletas con papel pergamino.
  • balancee una cuchara de madera de mango largo sobre dos tazas para ajustar sus conchas (también puede usar papel de aluminio para hacer un molde o forrar el borde de su escurridor de platos con papel pergamino).
  • Haga 8 pilas de queso del mismo tamaño, dejando mucho espacio entre ellas para esparcir.,
  • hornee durante 10-15 minutos hasta que el queso haya dejado de burbujear y esté marrón (es posible que deba cocinar 1 bandeja para galletas a la vez dependiendo de cuánto espacio tenga para colocar las cáscaras). Si el queso no está lo suficientemente cocido, las cáscaras pueden ser masticables en lugar de crujientes.
  • utilice una espátula para quitar suavemente el queso y colocar sobre la cuchara de madera, dejar enfriar durante 3-5 minutos, hasta que cuaje.,
  • una vez enfriado, llene con sus ingredientes mexicanos favoritos, como; Carnitas de cerdo, Guacamole y Pico di Galo.,

Nutrition

Calories: 168kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 12g | Fat: 13g | Saturated Fat: 7g | Cholesterol: 44mg | Sodium: 351mg | Potassium: 43mg | Sugar: 1g | Vitamin A: 379IU | Calcium: 283mg | Iron: 1mg

Low Carb Taco Shells – super easy 1 ingredient recipe

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Esta receta de tacos de queso Keto Hace 4 porciones. 1 porción es 2 cáscaras de taco con solo 1g de carbohidratos netos (eso es 0.5 g de carbohidratos netos por cáscara).

Guarde las cáscaras de Taco bajas en carbohidratos en la nevera durante un máximo de 2 días. Asegúrese de que sus cáscaras estén crujientes antes de guardarlas para evitar tacos duros y masticables.

para hacer un lote más grande de esta receta de conchas de Taco de queso ceto, ajuste las porciones anteriores.

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