Compartir en Pinterestel yogur no solo es rico en proteínas, vitaminas y minerales, sino que es una excelente fuente de probióticos.
El yogur contiene naturalmente ciertos tipos de probióticos, pero algunos fabricantes agregan tipos adicionales, que pueden incluir L. acidophilus.,
Por el contrario, algunos yogures son tratados térmicamente, lo que puede matar los cultivos bacterianos activos.
Las personas que deseen comprar yogur que contenga probióticos deben buscar marcas que incluyan un sello de «cultivos vivos y activos». Los yogures con este sello contienen cantidades significativas de estas culturas.
muchos supermercados y tiendas de alimentos saludables venden marcas de yogur que contienen L. acidophilus. Estas marcas incluyen las siguientes:
Chobani
Chobani es una marca de yogur al estilo griego. Este yogur contiene cultivos vivos y activos, incluyendo L., acidophilus y Streptococcus thermophilus.
este yogur no solo es una gran fuente de probióticos, sino que también está libre de gluten, tiene certificación kosher y no contiene organismos genéticamente modificados (OGM). Los ingredientes no incluyen sabores artificiales ni conservantes. La gente puede encontrar productos Chobani en los principales supermercados y supermercados de los Estados Unidos.
Yoplait
Yoplait es un nombre familiar para muchas personas en los EE.UU. Yoplait fabrica una amplia gama de productos lácteos para personas de todas las edades.,
sus productos de yogur regulares, que incluyen yogures originales, ligeros, Látigos y sin lactosa, todos contienen L. acidophilus. La gente puede encontrar yogures Yoplait en la sección refrigerada de la mayoría de las principales tiendas de comestibles.
Fage Greek Yogurt
Fage, pronunciado ‘fa-Yeh’, es una compañía lechera internacional que se originó en Atenas, Grecia. Toda la línea de productos de yogur de la compañía, incluyendo Total, Total Split Cup y Cross Overs, contiene L. acidophilus.
los productos Fage están a la venta en 44 países, principalmente en los EE., y Europa, y están disponibles para comprar en la mayoría de las tiendas de comestibles.
Siggi el skyr
Siggi es un fabricante americano que vende un Islandés forma de yogur skyr. Skyr es conocido por su sabor ligeramente agrio.
Siggi’s vende una variedad de yogures desde 0% descremados hasta 4% de leche entera. Siggi’s también vende un yogur bebible llamado filmjölk que contiene múltiples cepas probióticas, incluyendo L. acidophilus.
Todos los productos de Siggi consisten en ingredientes sanos y naturales y no contienen edulcorantes artificiales.,
Noosa
Noosa es una marca de yogur que produce una empresa en el norte de Colorado. El yogur Noosa es conocido por sus sabores únicos, que incluyen pera y cardamomo, naranja y jengibre, y mora serrano.
según el sitio web de la compañía, los productos Noosa no son transgénicos y contienen leche de vaca de granjas lecheras locales.
La miel es otro ingrediente básico en el yogur Noosa. Noosa apoya a Pollinator Partnership, una organización que protege los ecosistemas y los hábitats de las abejas.
Otras marcas
Otras marcas de yogur que contienen L., acidophilus incluyen:
- Smári
- Brown Cow
- Libertad
- Alta Montaña
- Voskos de yogur griego
- Nancy Orgánica
- Tillamook
- Redwood Hill Farm