en su mayor parte, los diuréticos son seguros para el uso a largo plazo, según el asesor médico jefe de Consumer Reports, Marvin M. Lipman, M. D., Pero como todos los medicamentos, pueden tener efectos secundarios.
La mayoría de los diuréticos (con la excepción del tipo ahorrador de potasio) pueden reducir los niveles del mineral potasio en el torrente sanguíneo, lo que puede causar fatiga, calambres musculares y debilidad. (Los niveles normales de potasio son de 3.6 a 5.2 milimoles por litro de sangre, o mmol / L).,
para protegerse contra los problemas de potasio, su médico controlará los niveles como parte de los análisis de sangre anuales (o semestrales), señala el cardiólogo Vincent Bufalino, M. D., portavoz de la Asociación Americana del corazón, presidente del Grupo Médico Defensor del área de Chicago y profesor asistente clínico de medicina en la Escuela de Medicina de la Universidad Loyola-Stritch.
si sus niveles de potasio disminuyen demasiado, su médico puede recomendarle un suplemento de potasio o cambiarle a un diurético ahorrador de potasio.,
(ya sea que tome un diurético diario o no, y siempre que sus riñones funcionen normalmente, es aconsejable incluir alimentos ricos en potasio como papas dulces o blancas horneadas, espinacas, frijoles blancos, calabaza de invierno, melón, plátanos, leche y yogur en su dieta diaria, la mayoría de nosotros obtenemos solo la mitad de los 4,700 mg por día recomendados por el Instituto de Medicina.,)
y aunque es una ocurrencia rara, llame a su médico inmediatamente o busque tratamiento de emergencia si está tomando un diurético y experimenta calambres o vómitos, o su pulso o frecuencia cardíaca aumenta dramáticamente, más de aproximadamente 100 latidos por minuto. Esto puede indicar niveles peligrosamente bajos de potasio.
Los diuréticos también pueden aumentar la probabilidad de una forma de artritis conocida como gota, así que avise a su proveedor de atención médica si nota una inflamación dolorosa repentina del dedo gordo del pie o la rodilla.,
Además, estos medicamentos pueden aumentar su riesgo de diabetes tipo 2 o hacer que controlar su azúcar en la sangre sea más difícil. Esto puede ser, en parte, porque los niveles de potasio más bajos de lo normal interfieren con la capacidad del cuerpo para producir insulina, una hormona que necesitamos para regular el azúcar en la sangre.
pero también puede haber factores de estilo de vida en el trabajo: «en su mayor parte, los aumentos de azúcar en la sangre van junto con el aumento de peso y la inactividad, por lo general no es solo el diurético», dice Bufalino.