por qué realmente, realmente no debería dormir en sus contactos

los CDC le recuerdan a uno de cada tres usuarios de contacto que dejan sus lentes en la noche que hacerlo aumenta su riesgo de infección dramáticamente.,

Si alguien tiene alguna duda acerca de si o no a dormir–o incluso de la siesta, en lentes de contacto, considere la posibilidad de este cuento con moraleja: Un hombre que llevaba sus lentes de contacto durante la noche durante dos días de viaje de caza llegó a casa, tomó una ducha, se secó los ojos con una toalla, y se escuchó un «pop», seguido por el lacerante dolor en los ojos. Ese fue el sonido de su córnea, la capa externa de su ojo, rasgándose.,

resultó había perforado úlcera corneal causada por una infección bacteriana, y que necesitaba un trasplante de córnea de inmediato para salvar su visión.

«Cuando tienes una infección tan grave, es como un forúnculo o un absceso en la piel. De hecho, estallará, y sentirás un estallido, y luego sentirás un chorro de líquido», dice Thomas Steinemann, MD, portavoz clínico de la Academia Americana de Oftalmología.,

la historia del hombre es una de las seis presentadas en un informe de los Centros para el Control y la prevención de Enfermedades (CDC) publicado esta semana en los anales de la medicina de emergencia que detalla las cosas espeluznantes que pueden suceder cuando duerme en sus contactos.

un tercio de los 45 millones de usuarios de lentes de contacto en los EE.UU. duermen en sus contactos, a pesar de que puede aumentar el riesgo de infección de seis a ocho veces. Esas infecciones podrían provocar pérdida permanente de la visión, abrasiones corneales (rasguños en la superficie del ojo) y empeoramiento del ojo seco.,

«si está durmiendo con sus lentes de contacto, debe dejar de hacerlo», dice la doctora en optometría (OD) Angela Bevels, fundadora y propietaria de Elite Dry Eye Spa en Tucson, Arizona. «Cuidar de ellos requiere que los saques.»

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Las lentes de contacto recogen todo tipo de gérmenes y residuos durante el día. Si duermes con ellos, hay más posibilidades de una infección.,

«Los residuos de la lente de contacto y de los márgenes del párpado se acumulan, y el contacto se vuelve tóxico, y eso es lo que causa la infección», explica Bevels.

El movimiento rápido de los ojos durante el sueño puede empeorar las cosas, dice Samuel D. Pierce, OD, presidente de la Asociación Americana de Optometría.

Además, tener esa pieza de plástico nadando en tu ojo también significa que tus mirones no están recibiendo suficiente oxígeno, incluso si estás usando los llamados lentes de uso prolongado. Sí, son más porosos, pero siguen bloqueando el oxígeno, y siguen capturando basura.,

«cada vez que elige dormir en una lente de contacto, ya sea que esté aprobada para uso continuo o prolongado o no, se pone en mayor riesgo de una complicación relacionada con las lentes de contacto», dice Pierce. «El hecho de que el material sea lo suficientemente poroso como para permitir la entrada de suficiente oxígeno no significa que sea lo mejor que se puede hacer. No tienes idea de lo que esa lente de contacto ha entrado en contacto con, que sería pasar la noche en su ojo.,»

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los seis pacientes en el informe también practicaron otros malos hábitos. Dos llevaban lentes de contacto sin receta (incluido un hombre que llevaba lentes decorativos). Una de ellas compró sus lentes en una cadena de tiendas, mientras que otra mujer rellenó su receta y compró sus lentes en línea. Un paciente durmió y nadó en sus lentes; los organismos particulares cultivados de sus ojos también indicaron que pudo haber rociado sus contactos en el agua del grifo., Y un hombre reportó usar las mismas lentes durante aproximadamente dos semanas; se olvidó de desinfectar sus lentes de contacto y no los reemplazó cuando se suponía que debía hacerlo, y finalmente necesitó un trasplante de córnea.

La mayoría de los pacientes terminaron con daño ocular permanente o pérdida de visión, según el informe.

Deborah S. Jacobs, Jia Yin/CDC

Por supuesto, no todos los que duermen en sus contactos van a terminar con un trasplante de córnea, pero todos los que usan lentes de contacto deben seguir ciertos protocolos para asegurarse de que eso nunca suceda.,

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primero, asegúrese de ver a su oftalmólogo una vez al año. La mujer que compró sus lentes de contacto en línea no había tenido un examen de la vista en años; las recetas de lentes de contacto solo son válidas por uno o dos años en los Estados Unidos.

y siga esta rutina diaria: antes de irse a la cama por la noche, elimine cualquier solución restante de la funda de su lente de contacto (incluida la tapa de rosca, si tiene una)., Luego llene el estuche con una solución fresca, coloque sus contactos y ciérrelo.

«nunca’ remate ‘el caso, que está utilizando la solución antigua con una nueva solución agregada», dice Pierce. No solo es la solución probablemente sucio, sino que también pierde potencia con el tiempo.

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Por la mañana, sus lentes habrán estado desinfectando toda la noche. Lávese las manos con jabón y agua, tomar los lentes fuera de la caja, enjuague con solución, puesto, y va sobre su negocio., Deje que el caso se ventile durante el día.

Hablando de los casos, se requiere casi tanta atención como sus propias lentes. Límpielos regularmente con agua caliente y jabón para librarlos de las bacterias persistentes, dice Bevels, y reemplácelos cada tres meses, agrega Pierce.

Si tiene lentes desechables, asegúrese de reemplazarlas según lo recomendado. «No acumule sus lentes de contacto sin importar cuán cuidadoso sea», dice el Dr. Steinneman.,

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