si se está preguntando por qué la vida es tan difícil, entonces probablemente le falta algo a su vida. Pregúntate a ti mismo, ¿estás viviendo una vida de complacencia o una vida de propósito?
independientemente de cómo definas «propósito», sabes si lo estás persiguiendo o conformándote con menos. Curiosamente, se enfrentará a desafíos en ambos casos. La única diferencia es cómo te sientes al final del día.
Cuando te preguntas por qué la vida es tan difícil y estás persiguiendo tu propósito, sabes que hay algo que hace que todo valga la pena., Tan «libre de riesgo» como puede parecer el asentamiento, usted llevará la carga de nunca alcanzar su verdadero potencial. Siempre te estarás preguntando si hay más en la vida que la que has vivido.
mientras que el viaje para cambiar su vida no siempre es fácil, en última instancia, debe ser agradable. Deberías disfrutar aprendiendo más sobre ti mismo, tus metas y tus motivaciones. Si te preguntas si la vida mejora, este artículo es para ti.
sobrevivir frente a prosperar
Cada día, tienes dos opciones., Puedes elegir escuchar la voz fuerte del miedo y la duda de ti mismo, o puedes escuchar la voz tranquila de la confianza y el propósito.
La voz tranquila de confianza es la voz que te empuja a perseguir tu vida soñada. Tu vida soñada es la vida que vivirías si no tuvieras responsabilidades u obstáculos. Si usted se está preguntando por qué la vida es tan difícil, usted podría estar luchando para lograr su propósito. Es posible que desee iniciar un negocio, pero necesita ingresos consistentes de su trabajo actual., Podría haber el desafío de superar una desventaja con la que naciste o el entorno en el que creciste. Cualquiera que sea la razón, hay una lucha que aún no has conquistado.
Si bien puede sentir que está tomando la mejor decisión con las cartas con las que se ha tratado, eso no cambia el hecho de que está destinado a hacer más que sobrevivir. Por esencial que sea la supervivencia, no querrás llegar al final de tu vida sin haber vivido de verdad., Hay muchas personas que encuentran sus últimos días llenos de arrepentimiento porque siempre sucumbieron a sus miedos.
si quieres hacer tu vida más fácil, entonces deja de poner tus sueños en espera. Comience a tomar pequeños pasos para lograrlos cada día. Además, asegúrate de celebrar tus pequeñas victorias. Esto le ayudará a generar impulso y disfrutar del proceso, para que no tenga ganas de dejar de fumar cuando surjan desafíos.
aunque no disfrutes del fracaso, está bien fallar al intentar algo nuevo., De hecho, el fracaso es una gran señal de saber que estás persiguiendo tu propósito y escuchando tu voz de confianza. Continúa aprendiendo de tus errores y deja que te transformen en tu yo ideal.
las emociones corren altas
Si el conocimiento es poder, entonces saber qué hacer con dicho conocimiento debería hacer la vida más fácil. Sin embargo, usted encontrará que no siempre es el caso. De hecho, puedes salir con una extremidad muy estable y concluir que la mayoría de la gente sabe lo que debería estar haciendo.
cada año, cerca de la mitad de la población hace una resolución de Año Nuevo., Tienen un plan de ataque y saben lo que tiene que suceder para lograr los resultados deseados. Sin embargo, menos del 10% de las personas realmente logran su resolución cada año.
esto plantea la pregunta: ¿por qué es la vida tan difícil cuando tienes un plan que sabes que funcionará?
Hay un montón de vendedores que saben que si llegan a un cierto número de personas cada día, ellos van a tener un negocio exitoso. Algunas parejas saben que si escuchan y consideran los sentimientos del otro antes de tomar medidas, su relación se beneficiará., Ya sea que esté hablando de objetivos profesionales o personales, usted sabe la acción necesaria para el éxito.
la desconexión ocurre cuando no has tenido en cuenta tus emociones. Es difícil considerar los sentimientos de alguien cuando te sientes dado por sentado o poco apreciado. Puede ser difícil hacer la siguiente llamada cuando las últimas cinco personas te dijeron que no. Hay un aspecto emocional de la vida que hace que hacer lo correcto sea difícil.,
Los estudios muestran que puedes aumentar la probabilidad de superar tus emociones cuando usas el «principio si-entonces» para prepararte con anticipación. La forma en que funciona es crear su respuesta de antemano, para que sus emociones no obtengan lo mejor de usted más tarde.
por ejemplo, si tienes amigos que comen de forma poco saludable, puedes decir: «si voy a almorzar con ellos, pediré una ensalada.»Cuando usted está tratando con las ventas, usted puede decir,» si me dicen que no, entonces voy a seguir haciendo llamadas hasta que escuche que sí»., Tan simple como suena, saber cómo va a manejar los contratiempos es lo que distingue a los que están sobreviviendo de los que están prosperando.
quemando la vela en ambos extremos
si todavía te preguntas por qué la vida es tan difícil, entonces debes preguntarte si estás trabajando demasiado duro. Probablemente se rió un poco de la declaración, pero compláceme.
tu vida es una acumulación de tus experiencias. Algunas de esas experiencias van a ser más agradables que otras., Si te encuentras con una cantidad desequilibrada de experiencias desagradables, debes determinar si te estás fijando metas poco realistas.
por ejemplo, si alguien se fija un objetivo de perder 60 libras en 30 días, es posible que no sepa lo poco probable que se logre ese objetivo. Si supieran que el regimiento promedio de pérdida de peso recomendaría perder de una a dos libras a la semana, entonces sabrían que dos libras al día no es saludable. Sin embargo, si establece un objetivo poco realista, se sentirá desinflado cuando lo pierda.,
La vida se vuelve aún más difícil a medida que intentas encontrar una manera de lograr lo alcanzable en una línea de tiempo poco realista. Echas de menos el hecho de que has logrado un progreso tremendo en el camino porque sientes el fracaso de no lograr tu meta. Esto puede seguir siendo frustrante y tener que preguntarse Por qué es la vida tan difícil.
La mejor manera de superar este sentimiento de frustración es darte más tiempo. Usted se sorprenderá de cuánto más bajos son sus niveles de estrés cuando usted se da más tiempo.,
¿recuerdas una vez que tenías una tarea pendiente en la escuela o un proyecto pendiente en el trabajo y necesitabas más tiempo? Sabes que tu presentación sería perfecta si solo tuvieras otro día o dos. Luego, por un golpe de suerte, la reunión o la fecha límite se retrasó una semana porque alguien se enfermó o tuvo un conflicto al asistir. ¿Qué tan increíble te sientes cuando te encuentras con más tiempo del que esperabas? Adelante y date el tiempo adicional y ve cómo cambia tu percepción de la situación.,
buscar en todos los lugares equivocados
La vida puede ser muy difícil si solo estás pensando en todo lo malo en tu vida. Créeme, sé que hay mucho mal en el mundo, pero también hay mucho bien en el mundo.
Puedes elegir en qué quieres centrarte. Si entrenas tu mente para solo reconocer lo que está mal con el mundo, hace que sea casi imposible ver las oportunidades. Imagina a alguien que solo ve las noticias. La mayoría de la gente reconoce que las noticias están llenas de historias negativas que crean miedo, ira y frustración., Como resultado, su percepción del mundo será sesgada por el bombardeo constante de información negativa.
También se puede crear una percepción negativa asociándose con personas que siempre se quejan de algo. Ya sea que se quejen de su familia, sus relaciones o su trabajo, hará que usted reflexione sobre los problemas en su vida.
para superar una mentalidad negativa, debe tomar dos acciones. En primer lugar, es necesario reducir la información negativa que está absorbiendo., Tendrá que pasar menos tiempo viendo las noticias y necesita reducir la cantidad de tiempo que pasa con personas negativas. Esto puede ser difícil si la persona negativa es un miembro de la familia o un amigo cercano. Sin embargo, si su mentalidad te hace preguntarte por qué es la vida tan difícil, te debes a ti mismo cambiar tus asociaciones.
la segunda cosa que necesitas hacer es crear un diario de positividad. Usted no necesita escribir en él todos los días, pero usted debe leerlo todos los días. Debes comenzar cada día leyendo sobre todas las cosas que amas de tu vida., Esto le ayudará a apreciar las alegrías de su vida aún más porque esas alegrías no están siendo ahogadas por los desafíos del día a día.
Pensamientos finales
la razón por la que la vida es tan difícil puede variar de persona a persona. Su crecimiento personal y transformación debe reconfortarlos cada vez que miren hacia atrás y reconozcan lo lejos que han llegado.
no te desanimes cuando las cosas no suceden tan rápido como quieres. En su lugar, concéntrese en el hecho de que está dando un paso en la dirección correcta cada día., Si eres mejor cada día de lo que eras el día anterior, te amará la persona en la que te conviertes cuando todo esté dicho y hecho.
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