El viejo tropo entre actores y personalidades de la televisión dice que la pantalla » agrega 10 libras.»Bueno, (probablemente) no eres una estrella de televisión, pero hay muchas otras maneras de ganar 10 libras sin intentarlo. Perder el peso es más difícil.
seamos honestos. ¿A quién no le encantaría arrojar un poco de grasa corporal? Es sólo la motivación que es un problema. Las resoluciones de Año Nuevo están muertas para el 15 de enero, y su dieta de verano no pasa de la primera barbacoa de la temporada.,
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quizás la mejor motivación es visual. ¿Qué pasaría si pudieras ver cómo te verías si perdieras (o ganaras) algunas libras? Podría ponerte en acción.
WeightMirror es la motivación que necesitas
WeightMirror (ya no está disponible) es una herramienta gratuita que te permite cargar una imagen, eliminar o añadir peso y ver los resultados., Para usar la aplicación, dirígete al Sitio Web WeightMirror y selecciona Subir desde el ordenador o subir desde Facebook para importar tu imagen.
la herramienta es más efectiva Si utiliza una imagen corporal de longitud completa. No tengo ninguno a mano, así que voy a demostrarlo usando el modelo de ejemplo del sitio web.
antes de comenzar a hacer cambios, ingrese su altura y peso actuales. Puede introducirlos en medidas imperiales o métricas. Para ver el efecto de la pérdida o el aumento de peso, deslice el indicador de IMC en el lado derecho de la pantalla.
echa un vistazo a los resultados en las imágenes de abajo.,
Actual:
de 40 libras más ligero:
20 libras más pesado:
Cuando haya terminado de jugar con el control deslizante, puede utilizar los botones de la pantalla para compartir los resultados en Facebook y Twitter, o enviarlas por correo electrónico a un amigo.
¿una herramienta como esta te motiva a descargar las mejores aplicaciones de entrenamiento y perder algo de peso?, Si eres demasiado flaco, tal vez te estimula a comer un poco más? ¿O encuentra otros métodos para ser más efectivos?
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Sobre El Autor
Dan se unió a MakeUseOf en 2014 y ha sido Directora de Asociaciones desde julio de 2020. Póngase en contacto con él para consultas sobre contenido patrocinado, acuerdos de afiliación, promociones y cualquier otra forma de asociación., También puedes encontrarlo vagando por la sala de exposiciones del CES en Las Vegas cada año, saluda si vas. Antes de su carrera como escritor, fue consultor financiero.
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