Los iones negativos son partículas de aire que ocurren naturalmente en el medio ambiente; siempre se mueven a nuestro alrededor y están particularmente concentrados durante el verano. Los investigadores están empezando a entender sus beneficios para la salud. (¿Has oído hablar de la puesta a tierra?) Pero, ¿existe algún riesgo al tomar iones negativos?
Negativas versus, Iones positivos
aunque los médicos y científicos no pueden decir con certeza qué hacen exactamente los iones negativos para los seres humanos y los animales, muchos expertos están de acuerdo en que, como mínimo, los iones negativos pueden ayudar a aumentar la energía y mejorar el estado de ánimo. Las partículas en sí mismas son moléculas de aire regulares de dióxido de carbono, oxígeno, nitrógeno o incluso agua que han ganado un electrón adicional a través de un proceso llamado ionización, haciéndolas cargadas negativamente. La ionización ocurre naturalmente cuando el aire está expuesto a fuentes de energía como la luz solar, los rayos o las cascadas.,
Las moléculas de aire también tienen la capacidad de perder un electrón, lo que las convierte en iones cargados positivamente. Los principales defensores de los beneficios para la salud de los iones negativos están de acuerdo en que las personas necesitan un equilibrio de ambos.
sobreestimar los beneficios
un riesgo potencial para la salud de los iones negativos es que los proponentes pueden sobreestimar sus beneficios para la salud. Dada la gran cantidad de productos de ionización y las muchas afirmaciones que se hacen sobre ellos, los consumidores pueden creer que obtener iones negativos curará cualquier cosa y todo, desde eliminar la depresión hasta combatir el cáncer., Los iones negativos pueden ayudar a las personas a lidiar con la depresión estacional y ayudar al cuerpo a funcionar mejor, pero muchas de estas afirmaciones son infundadas y no están respaldadas por evidencia científica. Para muchas afecciones, la terapia de iones negativos puede no doler, pero sigue siendo imperativo hablar con un médico y explorar métodos acreditados de tratamiento.
advertencia
Las máquinas de iones negativos que utilizan un método de descarga eléctrica para producir iones negativos a menudo también emiten ozono, un gas dañino y altamente tóxico.