Los sujetadores pueden ser muchas cosas: sexys, de apoyo, que aumentan la confianza, aplastan la confianza, liberan, restringen, pero una cosa que no son es innombrable. Esta semana, ELLE.com es explorar todas las cosas sujetadores, desde cómo los usamos (o no) y cómo nos ocupamos de ellos (o no) a cómo nos sentimos acerca de ellos y cómo nos hacen sentir. Aquí, nos fijamos en los ensayos de la compra de sostenes después de la lactancia materna.,
a veces pienso en la cantidad de tiempo que he pasado contemplando tetas y siento que tengo una muy buena comprensión de lo que debe ser ser un adolescente. Durante gran parte de mi adolescencia, ocupé ese estado esperanzador de anhelo inmortalizado en Judy Blume y oportunamente actualizado por un ELLE.com colaborador: «Querido Dios, realmente no me importa el período, Pero ¿dónde diablos está mi estante?»
y luego, finalmente, allí estaban. Excepto que no estaban realmente allí., Como Gertrude Stein podría haber dicho, solo había un poco de allí, allí. Fui a la Universidad usando las mismas bralettes de algodón en forma de triángulo que había estado usando desde que tenía 14 años, más para una capa adicional de aislamiento que para mejorar. (Mejorar qué?) Tomó hasta mi segundo año de la universidad para graduarse de un escaso medio durazno una taza a un decente B-taza de naranja-un logro que atribuí a una nueva prescripción de control de la natalidad más que el desarrollo de última hora. La copa B me llevó a territorio de aros, y una década de devoción a las flexiones de Victoria Secret., (Ya sabes de qué tipo estoy hablando. Ya puedes tirarlos; ese aro se ha escapado y no va a volver. Los usé durante años.
Si me lo hubieras preguntado entonces—o si me lo preguntas ahora—diría que estaba, estoy, confiado en mi cuerpo. Me trata bastante bien y por lo general nos llevamos bien. Y sin embargo, no podía quitarme la sensación de que había algo que me faltaba. Y luego, cuando cumplí 30, conseguí un par!, Junto con un bebé, pero lo que es una vida de responsabilidad cuando viene junto con un tamaño de copa más grande. Estaba de pie en el camerino de un Macy’s, probándome un poco de Ropa de maternidad de Jessica Simpson cuando me di cuenta: esas tazas B no iban a funcionar. «Nunca, nunca, en mis sueños más salvajes», rápidamente le envié un mensaje a un amigo, y tentativamente tomé una taza C del estante.,
Eso es lo molesto del tiempo y la experiencia y lo que le hace a tu cuerpo, simplemente no puedes hacer que vaya en la otra dirección.
seis meses después de dar a luz por segunda vez, Básicamente había recuperado mi físico general (énfasis en el «básicamente») y—bono!—las tetas se habían quedado, una consecuencia, asumí de abarrotar dos embarazos en tres años y la lactancia materna prolongada después de la segunda., Cuando me puse mi viejo vs standbys, estaba positivamente derramando sobre. Por primera vez fui consciente de que ciertos tops no eran completamente apropiados para la oficina. En realidad había algo para mis hijos (lo siento, Papá, aún no está interesado)para acariciar. Y mis pezones eran anuncios de Diana para mis nuevas dotaciones, sobresaliendo el acolchado pasado y las camisetas sin mangas texturizadas si el aire acondicionado se estableció un grado por debajo de balsámico. ¿Esta era la nueva normalidad? Mis medio naranjas pequeñitas se habían convertido en medio pomelos de tamaño decente. Ves, las analogías de frutas no solo son útiles cuando estás antropomorfizando (vegetablizing?) su feto.,
Cuando empecé a destetar al segundo hijo, había algo de tristeza (no más mimos en medio de la noche) y algo de alivio (no más mimos en medio de la noche), pero sobre todo sentí un deseo de recuperar la propiedad sobre mi cuerpo., Quiero decir, nunca iba a «volver»—eso es lo molesto del tiempo y la experiencia y lo que le hace a tu cuerpo, simplemente no puedes hacer que vaya en la otra dirección, y atornillar esa presión de todos modos—pero esperaba poder correr y bailar y nadar y comer sin tener en cuenta las necesidades nutricionales de un ser humano pequeño. (Lol. Nunca va a suceder, pero una madre puede soñar.)
El internet tiene todo tipo de tibia, intrascendente asesoramiento sobre el proceso de destete. «Usted puede experimentar cambios de humor.,»No es broma, aunque no es como los nueve meses de embarazo y los meses de paternidad temprana son conocidos por su estabilidad emocional. «Considere retrasar el destete si su hijo no se siente bien.»También considera que, sin duda, has entrado en un bucle infinito de narices que gotean y ataques de tos a medianoche de los que es poco probable que evites. Pero lo que internet no te dirá mucho sobre es la mierda mental que viene junto con obtener el cuerpo que siempre has querido solo para que te lo quiten de nuevo. (OK, ELLE.com te diré algo sobre esto, pero estoy aquí para decir la verdad de nuevo.,) Bye Bye pomelos. Hola limones tristes.
según mi médico favorito (WebMD), en una mama normal (no lactante), el tamaño de la mama se determina por la cantidad de tejido graso, pero en una mama en periodo de lactancia, el tamaño aumenta debido al desarrollo de tejido más denso utilizado para producir leche. Para ser más específicos, «el pecho es como un árbol ramificado hecho de conductos huecos», dice Nasreen Akhtar, investigadora de la Universidad de Sheffield., «Estos son los tubos que transportan la leche al pezón. En los extremos de los conductos hay estructuras en forma de bola llamadas alvéolos (imagine un racimo de uvas—el pecho es similar). En el embarazo, la mama tiene que convertirse en un órgano productor de leche, por lo que crece nuevos alvéolos y los preexistentes comienzan a diferenciarse para que puedan secretar leche.»Esas células productoras de leche luego se ocupan, produciendo hasta 30 onzas de leche al día. Mmmmm.,
lo que internet no te dirá mucho es la mierda mental que viene junto con obtener el cuerpo que siempre has querido solo para que te lo quiten de nuevo.
Pero ¿qué pasa con todo ese tejido extra una vez que la lactancia está de más? Durante mucho tiempo se pensó que las células inmunitarias eliminaban las células productoras de leche que ya no se necesitaban en un proceso ordinario llamado «fagocitosis».,»(Si recuerdas la biología de tu escuela secundaria, los «fagocitos» son los hombres Pac, masticando detritos moleculares que necesitan ser limpiados. Pero una nueva investigación de Akhtar y sus colegas ha demostrado que una proteína desencadena esas células mamarias en fagocitos temporales, es decir, los fabricantes de leche se convierten en pequeños caníbales para limpiar después de sí mismos. «En los primeros días después del destete, los epitelios de mama vivos devoran a sus vecinos moribundos y tragan todas las secreciones», dice Akhtar, » limpiando los conductos de leche vieja y células muertas.,»
pero esa limpieza, como muchas mujeres saben, puede dejarte con algunos efectos secundarios bastante grumosos cuando se trata de anatomía general. No parece haber mucha uniformidad en cómo esto se desarrolla (más sobre eso en ELLE.com a finales de esta semana). Como Tiffany (Tipper) Gallagher, una consultora de lactancia que bloguea en The Boob Geek, me dijo: «la lactancia materna en sí no conduce a cambios dramáticos en la forma del pecho, pero el embarazo sí., Ella continúa enumerando algunos de los cambios fisiológicos que ocurren independientemente de la lactancia materna: «la piel parece más delgada, y las venas y las glándulas de Montgomery (las pequeñas protuberancias en la areola) se vuelven más prominentes; el tamaño de la areola cambia durante el embarazo, así como después del parto, y los cambios de pigmentación areolar también; hay un aumento del volumen de leche, ya sea que amamante o no después de que se entregue la placenta.»Ah, y las estrías son una consecuencia adicional de todo este cambio, por supuesto. Básicamente: casi cualquier cosa puede pasar, así que acérquese., (Gallager también tiene alguna perspectiva sobre eso: «como madre de cuatro hijos, no tengo absolutamente ninguna idea de cómo era mi vida antes de tener hijos, y mucho menos mis pechos.»)
cualquiera que sea la ciencia o la Hermandad ofrece como explicación, el factor más relevante, por supuesto, es la actitud. ¿Sabes esa escena en esto es 40 de Judd Apatow en la que Leslie Mann compara lúgubremente los melones pert de Megan Fox (fruta de nuevo, Lo siento) con sus propias Tetas Caídas después de amamantar? («My boobs are just gone. Ni siquiera se despidieron.») Fue así para mí, excepto, # thisis30.,
La reducción de moderadamente curvas de baches escalofriante fue la más dolorosa, porque fue clavada en la push-pull de la aceptación y el deseo de que había sido zumbido a través de mi cerebro con irritante persistencia toda mi vida de adulto. A veces puedes conseguir lo que quieres, parece, pero esos regalos inesperados pueden no quedarse.
me echaría la culpa a la patriarcado de este incumplimiento de la carretera, pero ningún hombre me he dormido con ha parecido nada pero encantado con mi desnudo pecho. Yo culparía a la «cultura de las celebridades», pero hay algunos modelos encantadores para aquellos de nosotros con menos. Supongo que podría corregir todo esto con cirugía, pero siempre voy a tener una falta de voluntad para ir bajo el cuchillo porque: débil/purista/todavía el patriarcado., En la conclusión de la lactancia materna, con un cementerio de tendido, mal ajustada la ropa interior en mi ropa interior dibujar se me ocurrió que había algo que yo podía hacer para aliviar este malestar: ponerme un sujetador tienda para tener mi post-lactancia materna tetas ajustado correctamente—y stat.
había estado caminando con un recordatorio de que no era la mujer que pensaba que era.,
normalmente soy del tipo que ahuyenta a las vendedoras en las tiendas de ropa, y mucho menos en las tiendas de ropa interior. Pero yo sabía, cuando entré en la Journelle en la calle 17, que necesitaba ayuda. «Acabo de tener un bebé», solté tan pronto como me instalé en el lujoso vestuario en la parte trasera de la tienda, con una botella en miniatura de Poland Spring sudando en mi mano. «Quiero decir, lo tuve hace un año, pero dejé de amamantar y es mi segundo hijo y no pude amamantar al primero y …,»La vendedora—vendedora—parpadeó lentamente hacia mí; debía tener 25 años. «Es un buen momento para volver a equiparse», dijo estoicamente. Camisa fuera, cinta métrica fuera, puse mi pecho en sus manos. Sorpresa! Volví a mi tamaño Adolescente. C’est la vie.
Pero si mi montaje inducida por una ola de violeta, de color tristesse, también trajo consigo un profundo alivio., Había estado caminando con una bolsa de aire que separaba mi carne de mi ropa interior donde el aro sostenía la taza esencialmente vacía, un recordatorio persistente de que no era la mujer que pensaba que era. Mi amigo Journelle tsked tsked en este abismo abierto y me encontró modelos que yacía plana contra mi piel. Recordé que era bastante agradable tener seda, satén y encaje realmente ajustados a mi cuerpo. Y me fui pareciendo menos a la mujer en la que pensaba que me había convertido y más a la mujer que pensaba que siempre había sido. No es un mal intercambio.,
No estoy diciendo que la ropa interior sea la clave para la autoaceptación, o que dejar caer un par de cientos de dólares para revisar el cajón del sujetador sea el medio para el zen corporal posparto. Una de mis amigas de la infancia más antiguas me dijo Cuando éramos adolescentes que no quería que la enterraran con sostén. Y ese es un sentimiento que respeto. Para algunas mujeres la verdadera comodidad solo llega en ese momento cada noche cuando se quitan los adornos de sus pechos. O simplemente han decidido que en la vida (y la muerte), lo harán sin. Pero para mí, el sujetador no es en última instancia sobre el castigo o el aislamiento o la mejora., Es la primera capa de la armadura que nos ponemos cuando nos preparamos para enfrentarnos a la batalla del día. Como madre trabajadora con dos pequeñitas en casa, tomaré toda la protección que pueda conseguir.