fue la mañana después de haber dado a luz a mi primer hijo. Mi adrenalina había desaparecido, dormí unas horas y me sentí relajada. Mi nuevo bebé comenzó a agitarse, así que rápidamente dejé de tener la oportunidad de practicar la lactancia materna. Con mi recién nacida en el pecho, anduve a tientas con su pestillo, medio preparándome para un dolor de pezón penetrante. Unos minutos después, sentí que la costa estaba despejada.
ahí fue cuando me di cuenta. Una ola ardiente de dolor., Sabía que no estaba relacionado con la lactancia materna, parecía comenzar desde mi estómago y reverberar a través de todo mi cuerpo. Sentí que mi temperatura corporal aumentaba, y rápidamente comencé a entrar en pánico.
presioné el botón de llamada de la enfermera y manoseé los rieles de la cama del hospital, tratando de respirar a través del fuego que se estaba gestando en mi abdomen.
Ver Esto!
I Kid you Not
«¡toma al bebé!»Le grité a mi madre, cuya cara transmitía grave preocupación., Presioné el botón de llamada de la enfermera y manoseé los rieles de la cama del hospital, tratando de respirar a través del furioso fuego que se avecinaba en mi abdomen. Para cuando la enfermera llegó allí, el dolor había disminuido.
Cuando describí lo que pasó, la enfermera respondió: «Oh, eso es solo el encogimiento de tu útero. Totalmente normal.»
mi mamá, infinitamente servicial, agregó, » oh, lo recuerdo ahora!»
resulta que las nuevas mamás se someten a contracciones uterinas posparto. Sí, contracciones. Ya sabes, esas cosas que pensabas que habías terminado de tener.,
no tenía ni idea, y tal vez la razón por la que nadie pensó en advertirme (Gracias, Mamá!) es que porque para la mayoría de las madres primerizas, la incomodidad está a la par con los calambres menstruales. O mi tolerancia al dolor era abismal o yo era la excepción a la regla porque mis contracciones post-parto eran peores que las alimentadas con pitocina que soporté antes de suplicar para obtener una epidural.
avance rápido dos años, y estaba de vuelta en una cama de hospital después de haber dado a luz a mi segundo bebé — sin drogas. Me sentí bastante rudo por lo que acaba de ocurrir y muy preparado para esas contracciones que vienen-pronto.,
Pero, oh, no estaba preparado. Las contracciones uterinas posparto empeoran con cada nacimiento. Mucho peor. Como,» camión mack rodando sobre mi abdomen y luego disparando en reversa » peor.
debido a que, una vez más, nadie me advirtió sobre este divertido matiz posterior a la entrega con el nivel de especificidad garantizado, explicaré en detalle útil lo que uno debe esperar. Es lo menos que puedo hacer por alguien que acaba de dar a luz a un ser humano y no necesita más sorpresas (aparte de los miles de millones de sorpresas que ofrece tener hijos).,
¿Qué son las contracciones posparto?
son contracciones uterinas posparto, y a menudo se les llama «afterpains».»Probablemente los llames» &@@#%!»
¿Qué causa las contracciones posparto?
Imagine que su útero es un globo. El útero de la mujer promedio es generalmente de tres a cuatro pulgadas de largo. Durante el embarazo, se expande como un globo. A las 40 semanas de gestación, su útero mide aproximadamente 38 pulgadas de largo y alcanza casi tan alto como su caja torácica. Después de dar a luz a ese precioso, totalmente-vale-todo-este bebé (y la placenta!,) ,es hora de que el globo uterino del tamaño de la sandía se desinfle. Las contracciones uterinas significan precisamente eso: la contracción del útero.
¿Cuánto duran las contracciones posparto?
los calambres serán más intensos durante el primer día o dos después de dar a luz, pero deben disminuir al tercer día. Sin embargo, esto no significa que su útero vuelva a la configuración predeterminada: puede tardar seis semanas o más en volver a su tamaño y forma «normales». (Dato curioso: como muchas cosas, nunca será tan pequeño como era originalmente . . .)
¿Cuánto dura cada contracción?,
las contracciones varían en frecuencia pero generalmente no son persistentes. Afortunadamente, no duran mucho. Al igual que las contracciones del trabajo de parto, tienden a aparecer y desaparecer en un minuto.
¿cuándo ocurren las contracciones posparto?
tienden a manifestarse correctamente cuando usted está luchando a través de esa nueva tarea altamente estresante, hiiiighly dolorosa de amamantar a su bebé de horas de edad. Justo a tiempo, ¿Verdad? Otros tipos similares de estimulación, como el contacto piel con piel, también pueden estimularlos., La razón por la que estos momentos de unión tienden a provocar contracciones, o al menos a hacerlas más intensas, es que su bebé desencadena la liberación de la hormona oxitocina, que pone las cosas en movimiento.
¿eso significa que debo esperar para amamantar?
¡No! De hecho, en realidad es un beneficio para su útero amamantar porque los calambres provocados por la lactancia ayudan a que su útero se contraiga más rápidamente, lo que reduce el riesgo de pérdida de sangre y anemia.
¿por qué mi enfermera está maltratando mi estómago?
ella viene en paz . . . algo así., No sucede en todos los ámbitos, pero muchas enfermeras vendrán a masajear (no un masaje Zen al estilo sueco, sino un masaje con puños apretados, amasando tu piel suelta como si fuera pan) tu estómago cerca de la parte superior de tu útero para ayudarlo a contraerlo. Y para evitar, ya sabes, hemorragias.
¿Qué puedo hacer para el dolor?
El ibuprofeno debe manejar los casos leves, pero hable con su médico sobre medicamentos adicionales para minimizar las molestias. Si quieres evitar los medicamentos, bebe mucho líquido, pero asegúrate de orinar con frecuencia. Una vejiga llena hace más difícil que el útero se contraiga por completo.,
¿por Qué Empeoran Con Cada Embarazo?
suelen ser leves para las madres primerizas. De hecho, muchas mujeres no los sienten en absoluto (debe ser agradable!). Desafortunadamente, pueden ser extremadamente incómodos después de una segunda entrega. Solo empeoran con los nacimientos sucesivos porque, a diferencia de las nuevas mamás que tienden a tener un mejor tono muscular uterino, los úteros de las Mamás experimentadas no son tan capaces de contraerse y luego permanecer contraídas. En cambio, se relajan y se contraen intermitentemente. Ugh.
¿esto significa que tendré el estómago plano?
Ha. Jaja. HA!,
Ahora, no digas que nadie te advirtió.