los grandes líderes poseen un fuerte sentido de responsabilidad personal por sus vidas, sus acciones y su palabra.
no puedes dirigir a nadie (mucho menos a ti mismo) cuando odias tu vida. Para la mayoría de Nosotros, odiar la vida es una postura de víctima con la que estoy muy familiarizado.
así es como lo cambié todo.
solía despertarme todos los días con ese canto repugnante en mi mente.odio mi vida. Odio mi vida!, Odio mi vida…!
esto continuó durante años. Y era verdad. Odiaba mi vida. Aún así, no me gustaba que me recordaran este hecho al amanecer de cada nuevo día.
de hecho, odiaba este ritual matutino tanto como cualquier otro elemento en mi vida. Algunos días me acostaba en la cama media hora después de despertarme, demasiado deprimido para levantarme y afrontar el día.
eventualmente, me daría cuenta de que si no me levantaba y me ponía en marcha, tendría aún más razones para odiar la vida.
Honestamente, era confuso.
me decía a mí mismo que no tenía nada que odiar de mi vida., Cualquiera que mire desde el exterior vería que tenía todos los elementos principales en su lugar. No hay emergencias. No hay guerras. Sin hambre. Tuve suerte, de verdad.
necesitaba simplemente » dejarlo todo ir y seguir adelante.»Sin embargo, a la mañana siguiente, el canto comenzaría de nuevo. Me arrastraba a través de cada día terrible, lleno de ansiedad, molestia y desaliento, solo para caer en la cama por la noche y dormir irregularmente.
Ahora, me despierto la mayoría de las mañanas sintiéndome bastante bien, de buen humor y con ganas de lo que puedo hacer durante el día. Por la noche, la mayoría de las veces me siento satisfecho y duermo como un bebé.,
¿qué ha cambiado?
Todo.
diez años más tarde, Estoy en un matrimonio diferente, una carrera diferente, una orientación religiosa diferente, una casa diferente en una ciudad diferente, conducir un tipo diferente de automóvil y disfrutar de diferentes pasatiempos. Como comida diferente, uso un estilo diferente de ropa y leo libros diferentes. Y soy más próspera financieramente que nunca.
Lo más importante, soy diferente por dentro. Y por eso te escribo esto. Me gustaría decirle exactamente lo que pasó para que pueda darse cuenta de que también le puede pasar a usted.,
cómo dejé de odiar mi vida:
en pocas palabras, renuncié a mi apego a la miseria y dejé de buscarla. Por supuesto, si me hubieras preguntado hace diez años si estaba buscando miseria, lo habría negado vehementemente. ¿Quién busca la miseria? Sin embargo, eso es precisamente lo que estaba haciendo. No me di cuenta, pero me aferraba a la miseria como si fuera mi único amigo.
¿Cómo me he apegado a la miseria?
• ignoré todas las banderas rojas y me casé con la persona equivocada.ignoré las dudas significativas sobre mi religión y fingí creer.,negué que mi infancia tuviera algún impacto en mí.anhelaba la aprobación de la gente que nunca me aprobaría.permanecí absolutamente comprometido con las cosas que me hacían infeliz.puse una fachada que sugería que no tenía ningún problema.
eso hizo el truco. Así es como permanecí apegada a una vida que odiaba. Así es como mantuve mi miseria viva y bien.
¿y sabes qué? En los años transcurridos desde entonces, como he entrevistado a cientos de clientes en mi práctica de coaching personal, he aprendido que no estaba sola. Esto es común. Tan común que da miedo.,
peor aún, no es necesario. No tienes que sentirte atrapado en una vida que odias. Hay otras opciones disponibles para usted. Estas opciones no te parecerán viables, sin embargo, hasta que te des cuenta de lo que realmente está pasando dentro de ti y detengas el auto-sabotaje. Necesitas entender tus razones para no elegir la felicidad.
¿por qué la gente no elige la felicidad?
es una pregunta que me molestó durante 25 años. Si sabes lo que podría hacerte feliz, ¿por qué no lo haces?
sabes que perder una cierta cantidad de peso te haría sentir genial., Sin embargo, usted no come bien y hace ejercicio regularmente.
sabes que dar el 110% todos los días en tu trabajo te dará las mejores probabilidades de éxito y prosperidad, sin embargo, encuentras razones para relajarte.
Usted sabe que pasar más tiempo con su familia, amigos o seres queridos traerá paz a su corazón, sin embargo, usted los ignora.
sabes que una práctica espiritual de algún tipo te conectará con algo más grande que tú mismo, sin embargo, no te tomas el tiempo.,
Usted entiende que el trato con los problemas y las personas es necesario para encontrar alivio del estrés, sin embargo, evita esos problemas y las personas de una manera u otra.
sabes que ser honesto acerca de tus sentimientos y necesidades te llevará a las mejores relaciones, sin embargo, no hablas.
Y así sucesivamente. Apuesto a que puedes escribir una lista sólida de lo que podrías empezar a hacer hoy para mejorar tu vida. Podría hacer lo mismo en cualquier momento de mi viaje. Sin embargo, durante mis Miserables años, evité hacer las mismas cosas que podrían haberme salvado de la miseria. Sentí que no podía hacerlo. ¿Por qué?,
se convirtió en una búsqueda personal. ¿Por qué, de hecho?
así que, le pregunté a todos con los que tuve contacto. Afortunadamente, estoy conectado con algunas de las personas más brillantes y exitosas del mundo de todos los ámbitos de la vida. Pueden ver a algunas de las personas que he entrevistado aquí.
finalmente, respondí la pregunta. ¡Lo descubrí!
La respuesta es sorprendente. Sin embargo, no es tan impactante como la gran cantidad de sufrimiento innecesario que las personas traen sobre sí mismos todos los días.,
Aquí está la verdad impactante: subconscientemente, te resistes a mejorar genuinamente tu vida, porque eso significa que tendrías que renunciar a tus problemas. Tus problemas son tan familiares que no sabes quién o qué serías sin ellos. Ya que no sabes lo que es vivir una vida verdaderamente satisfactoria, te aferras a la miseria como si fuera tu mejor amigo. Renunciar a la angustia – dejar ir – es aterrador. Y ni siquiera parece posible.,
dejar ir significaría liberar rencores, culpas, resentimientos, autocrítica, miedo y todo tipo de bagaje emocional que se ha convertido en parte de su identidad. Su mente subconsciente está programada para estos estados familiares y negativos. Se manifiestan en piloto automático a través de apegos psicológicos negativos. Y ni siquiera tienes que intentarlo – las cosas malas simplemente suceden dentro de ti como si fuera la única realidad que existe.
por supuesto, todo es falso.
no eres tu equipaje emocional., Ustedes son capaces de llegar a ser mucho más, si están dispuestos a invertir el esfuerzo y expandir su conciencia. Puedes hacerlo si te educas sobre cómo los apegos psicológicos negativos se apoderan de tu mente y te convencen de rendirte, rendirte y aceptar la derrota.
después de 25 años de sufrimiento (a pesar de practicar y enseñar algunas de las mejores herramientas de crecimiento personal) finalmente me puse a pensar en esto y comencé a trabajar para salir de odiar la vida. Milagrosamente, ahora disfruto de la vida. Curiosamente, ninguno de los temores de renunciar a mis viejas costumbres resultó ser cierto.,
hice todo esto en medio de un divorcio complicado, una salida importante de mi religión de toda la vida (perdiendo a todos mis amigos y el sistema de apoyo social en el proceso), y la fase inicial de un nuevo negocio. Tengo seis hijos que también se vieron envueltos en el proceso. Así que, no me digas que no se puede hacer. Estarías ladrando al árbol equivocado.
comience a aprender sobre los apegos psicológicos y el auto-sabotaje profundo viendo el video gratuito e instructivo que se menciona a continuación. Abra su mente y corazón para tomar esto en serio. Es poderoso., Estas ideas pueden abrir el camino hacia una verdadera transformación si uno se abre a algunas ideas radicales sobre lo que realmente está pasando dentro de uno.
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