estas golosinas crujientes de arroz con mantequilla de maní saludable están hechas con 6 ingredientes buenos para usted y se unen en minutos! No hay malvaviscos o jarabe de maíz en esta receta! Son el postre sin lácteos perfecto para satisfacer sus antojos de mantequilla de maní de chocolate.,
estas golosinas crujientes de arroz con mantequilla de maní saludables me hablan en muchos niveles
son barras fáciles y sin hornear de chocolate peanutty bliss que están hechas con solo 6 ingredientes saludables y requieren meros minutos de tiempo de preparación práctica. Además, son sin gluten, lácteos y azúcar refinada! Quick & perfección de postre fácil.,
cómo hacer golosinas crujientes de arroz con mantequilla de maní saludable
voy a guiarte a través de hacer estas golosinas deliciosas paso a paso, porque cada paso en este proceso de elaboración de golosinas crujientes es deliciosamente hermoso
Paso 1: reúne tus ingredientes.
solo hay 6 ingredientes en estas golosinas crujientes de arroz con mantequilla de maní saludables, ¡y es importante medirlos todos antes de comenzar a hacer la receta!,
Paso 2: derretir y mezclar
me encanta que estas golosinas crujientes de arroz con mantequilla de maní saludables no tengan malvaviscos o jarabe de maíz, pero todavía son deliciosas fuera de este mundo! Creo que son aún más fáciles de hacer porque derretir la mantequilla de maní y la miel es mucho más fácil que derretir las malvas!
Si utiliza una mantequilla de maní natural súper cremosa y una miel suave, es posible que pueda omitir el proceso de fusión todos juntos. Sin embargo, me parece que es más fácil mezclar estas golosinas si todos los ingredientes están ligeramente calientes., Puede utilizar el microondas o estufa, solo tenga cuidado de no sobrecalentar la mezcla!
Paso 3: formar la base crujiente & Añadir Chocolate!
para asegurar una fácil extracción, forrar el molde para hornear con pergamino y engrasarlo ligeramente! Use una espátula engrasada para extender la mezcla crujiente de mantequilla de maní en la sartén y extiéndala uniformemente.
vierta la cobertura caliente sobre la base crujiente. A continuación, pop en el refrigerador o congelador para enfriar!,
Paso 4: Cortar & servir
Una las barras están suficientemente frías, retirarlas de la nevera para calentar ligeramente antes de cortar. Si intentas cortarlos cuando la cobertura de chocolate está muy fría, ¡se romperá!
servir las barras a temperatura ambiente. Guarde las sobras en un recipiente hermético a temperatura ambiente o en el refrigerador.
Delicias crujientes de arroz con mantequilla de maní saludable: sustituciones
¡esta receta es realmente bastante versátil porque solo contiene 6 ingredientes! Aquí hay algunas posibles sustituciones!,
- mantequilla de maní. Cualquier mantequilla de nuez o semilla se puede utilizar en esta receta! Asegúrese de elegir una variedad que cumpla con sus necesidades dietéticas!
- miel. Utilice jarabe de arce o jarabe de arroz integral para una versión vegana de estas golosinas!
- cereal de arroz integral crujiente. Utilicé el Cereal crujiente de arroz integral orgánico de Barbara {que se encuentra aquí}, pero cualquier cereal de arroz crujiente funcionaría muy bien en esta receta, ¡incluidos los clásicos Krispes de arroz!
- Chocolate agridulce. Elija su variedad favorita de chocolate que cumpla con sus necesidades dietéticas!, Para un producto sin lácteos & opciones veganas elija SunSpire o disfrute de los productos Life Foods!
¡más golosinas sin hornear!
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Saludables de Mantequilla de Maní Arroz Crujiente Trata
Chocolate Peanut Butter Topping:
- 1 cup (4oz) bittersweet chocolate
- 1 TBS creamy peanut butter
Instructions
Peanut Butter Rice Crispy Base:
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Line an 8x8” or 9x9” square baking pan with parchment paper., Engrase ligeramente y reserve.
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en un tazón grande, apto para microondas o en la estufa a fuego medio-bajo, derretir la miel y la mantequilla de maní, revolviendo hasta que se combinen. (tenga mucho cuidado de no sobrecalentarse).
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retire del fuego y mezcle la sal marina y el extracto de vainilla hasta que se combinen.
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agregue el cereal de arroz crujiente a un tazón grande y limpio & ,
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vierta la mezcla de mantequilla de maní sobre el cereal y revuelva hasta que esté completamente combinada.
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Vierta la mezcla en el molde para hornear. Usa una espátula engrasada para extenderla hasta que la parte superior esté uniforme y suave.
Chocolate de Mantequilla de Maní Relleno:
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Para hacer el relleno: derretir el chocolate y la mantequilla de maní en un pequeño plato para microondas o en la estufa a fuego medio-bajo., Revolviendo hasta que se combine.
poniéndolo junto:
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vierta la cobertura sobre la base de galletas crujientes de arroz con mantequilla de maní, usando una espátula para extenderla uniformemente y sin problemas.
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Lugar trata en el refrigerador durante 60 minutos (o en el congelador por un corto tiempo de refrigeración).
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retire 5-10 minutos antes de servir para que se calienten ligeramente antes de cortar o el chocolate se agrietará., Serve at room temperature!
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Store in an airtight container in the refrigerator.