Mayo es el mes de Concientización sobre la salud Mental. Durante demasiado tiempo, los hombres han estado en silencio sobre la salud mental y literalmente nos está matando. Podemos cambiar eso. Nuestra serie Healthy Mind, Healthy Body arroja luz sobre los problemas de salud mental de los que todos deberían hablar.,
- popularizado por el a&e reality show, las intervenciones son un primer paso común para que las familias se enfrenten a un ser querido que es adicto a las drogas o al alcohol
- Pero los datos no están claros en cuanto a si las intervenciones realmente funcionan, y algunos expertos en salud dicen que pueden hacer más daño que bien
Sam Davis comenzó A consumir marihuana cuando tenía 10 años. Cuando tenía 36 años, era adicto a la cocaína.
«estaba bastante encurtido», dijo Davis MensHealth.com.,
«estaba consumiendo mucha cocaína y casi lo había perdido todo. Estaba engañada sobre el hecho de que podía hacerlo por mi cuenta o parar. Hasta cierto punto, me había rendido y pensé que esto era justo lo que iba a ser.»
entonces un día, Davis dice que fue a lo que pensó que iba a ser solo una reunión de rutina con su oficial de libertad condicional. (Estaba en libertad condicional en ese momento por posesión de cocaína.»Alguien está aquí para verte», dijo el oficial., Su hermana, madre, padre, oficial de Libertad Condicional y un intervencionista profesional estaban presentes, listos para intentar un último esfuerzo para sacarlo de las drogas.
» siempre me habían rescatado, siempre estaban tratando de salvarme. Realmente me mantenían enfermo», dice Davis. «En ese momento, se trataba de eliminar mis opciones para hacer cualquier otra cosa. El intervencionista dijo: ‘Puedes ir a la cárcel o puedes ir conmigo. Tenía que pensarlo.»
en última instancia, Davis eligió someterse a un tratamiento, y ahora está nueve años sobrio., Ahora un intervencionista certificado y fundador de Broad Highway Recovery, en Richmond, Virginia, acredita la intervención que sus padres realizaron con el giro de 180 grados que tomó su vida.
pero la historia de Davis es solo una de muchas. Según la Encuesta Nacional sobre el uso de drogas y la salud (NSDUH), 21.5 millones de adultos estadounidenses (de 12 años o más) lucharon contra un trastorno por uso de sustancias en 2014. Casi el 80 por ciento luchaba con un trastorno por consumo de alcohol. Y con nuestra nación en medio de una epidemia de opioides, muchas familias recurrirán a intervenciones para tratar de salvar la vida de sus seres queridos., Pero las intervenciones no siempre son exitosas, y algunos expertos en salud creen que tienen una eficacia limitada.
MensHealth.com hablé con expertos en salud mental para obtener más información sobre las intervenciones y cómo ayudar a alguien que amas cuya vida se está desmoronando debido a un problema de alcoholismo, drogas u otra adicción.
¿qué es una intervención?
Una intervención es una reunión organizada por la familia y los amigos para convencer a un ser querido que luchan con la adicción a obtener ayuda., El concepto de intervenciones se popularizó hace 20 a 30 años, dice el Dr. Andrew Saxon, profesor del Departamento de Psiquiatría y Ciencias del comportamiento de la Universidad de Washington y presidente del Consejo de Psiquiatría de Adicciones de la Asociación Americana de Psiquiatría.
la prolongada intervención de la serie a&e, que se emitió por primera vez en 2005, también ha llamado la atención sobre este método de ayudar a las personas con adicciones graves a cambiar sus vidas., El programa describe a las personas dependientes de drogas, alcohol o comportamientos compulsivos y lo que sucede cuando sus familiares y amigos les dan un ultimátum para mejorar o perderlo todo.
la idea detrás de una intervención no es intimidar a alguien con un problema de drogas o alcohol para que se reforme, dice Saxon. Es una reunión metódicamente planificada que generalmente se organiza como una sorpresa debido a la preocupación de que si se lo dices a la persona por adelantado, no se presentará.,
durante la reunión, los seres queridos le dicen constructivamente a la persona, de una manera no amenazante, que quieren ayudarlos, dice Troy Jackson, MSS, LSW, un terapeuta con licencia de Filadelfia, que trabaja principalmente con pacientes varones entre las edades de 17 y 35.
» vienes de un lugar de amor», dice Jackson, quien asesora a los pacientes y sus seres queridos en su oficina después de que se lleva a cabo una intervención.
«Se viene de un lugar de amor.,»
¿Qué se siente al participar en una intervención?
cuando se trata de organizar una intervención, lo mejor es obtener ayuda profesional de un intervencionista, dice Saxon, que personalmente no practica intervenciones. «Es bueno tener un partido neutral», dice. Un profesional también puede ayudarlo a organizar el tratamiento de antemano, por lo que si la persona acepta obtener ayuda, tiene expertos listos para trabajar con él.,
en cuanto a la intervención en sí, está rigurosamente escrita, dice Davis, quien trabaja con familias en todo Estados Unidos. «cuando las familias intentan hacerlo solas, lo llamo el modelo de volar por el asiento de tus pantalones impulsado por la emoción y el resentimiento», dice, y tiende a haber «demasiado diálogo».»
una persona adicta a las drogas o al alcohol » sabe qué botones presionar a la familia, y la familia sabe qué botones presionar a la persona adicta., El adicto tiene que tener el control y sin esa oportunidad de diálogo, el individuo puede darse cuenta, ‘Mi manipulación ya no va a funcionar'», dice Davis.
Las intervenciones que Davis dirige generalmente incluyen de cuatro a ocho miembros de la familia y amigos cercanos (no se permiten niños) que se reúnen en la casa del adicto u otro entorno que funcione para todos., Por lo general, constan de tres partes: los miembros de la familia se turnan para decir cuánto aman a la persona y comparten una cualidad que admiran de esa persona; declaran en términos simples cómo la adicción de la persona los ha afectado y le piden al usuario de sustancias que acepte la ayuda que se le ofrece.
Si el consumidor de sustancias rechaza el ultimátum, dice Davis, el miembro de la familia explica cómo cambiará su relación, por ejemplo, su matrimonio terminará o se le pedirá que se mude de la casa.,
«Podría ser tan grave como ‘estás despedido’ o ‘te voy a dejar'», dice Davis.
finalmente, la familia debe tener un lugar preparado y listo para recibir al usuario de la sustancia. «No quieres tener una intervención con amigos y familiares cariñosos y cuando la persona dice’ sí ‘ no sabes qué hacer. No quieres estar sentado con ellos diciendo, ¿a quién llamamos?», dice Saxon.
» ciertamente, no es algo que la mayoría de los psiquiatras harían.,»
¿las intervenciones de trabajo?
Davis dice en su experiencia personal, las intervenciones que facilita son un éxito alrededor del 95 por ciento del tiempo (lo que significa que la persona está dispuesta a ingresar a un programa de tratamiento). Sin embargo, no está claro si la persona finalmente se vuelve sobria, aunque trata de mantenerse en contacto con muchas de las familias.
Existen diversas opiniones profesionales sobre la eficacia de una intervención, tanto a corto como a largo plazo., Un factor de complicación es que la adicción a menudo va de la mano con otras condiciones de salud mental, incluida la depresión, la ansiedad y el trastorno bipolar. Alrededor del 50 por ciento de las personas adictas a las drogas o al alcohol tendrán otros trastornos psiquiátricos, dice Saxon.
«Las intervenciones ciertamente no son nada estudiadas con rigor. No puedes decir, ‘ sí, esto es algo que funcionará.»Creo que ciertamente, no es algo que la mayoría de los psiquiatras harían, aunque algunos lo hagan raramente», dice Saxon.
la preocupación principal es que las intervenciones pueden volverse confrontacionales., (Un ejemplo clásico: la escena de intervención del espectáculo It’s Always Sunny en Filadelfia.) «No creemos que eso sea muy útil. Pensamos en las etapas del cambio y tratamos de motivar a las personas hacia la acción», dice.
La Dra. Sarah Reagan, Ph. D., una psicóloga clínica en Florida, que se especializa en la adicción al alcohol, dice que el objetivo de las intervenciones no debe ser que los miembros de la familia presionen a alguien para que se vuelva sobrio.,
«si estás buscando rehabilitación o recuperación a largo plazo, quieres que la motivación venga desde el interior de la persona, para que vea lo que obtendrá si cumple, no lo haga por culpa o simplemente para evitar que otras personas se enojen», dice.
¿cómo encontrar un experto en intervención?
Una forma de localizar a un profesional de intervención es llamar a un centro de adicciones residencial o ambulatorio establecido y pedir nombres y números de contacto de los intervencionistas con los que trabajan y recomendarían., También puede comunicarse con un psiquiatra que sea miembro de la Asociación Americana de Psiquiatría a través de una sucursal local, dice Saxon, ya que los intervencionistas a menudo trabajan con profesionales de la salud mental para formar parte del equipo de atención a largo plazo del usuario de sustancias.
«desafortunadamente, la gente tiene que tener una crisis antes de reconocer el problema», dice Saxon. Si usted cree que un ser querido está luchando con la adicción a las drogas o al alcohol, y está considerando organizar una intervención, «sea muy no confrontativo y no acusatorio, y trate de no darle un brazo fuerte a la persona para que haga algo., Hazlo de una manera empática. Expresa amor, muestra apoyo y cuánto te importa y quieres ayudar. Y espero lo mejor.»
si está luchando con el abuso de drogas o alcohol, busque ayuda profesional o comuníquese con SAMHSA, la administración de servicios de abuso de sustancias y salud Mental, que tiene una línea directa que cualquier persona puede llamar 24/7 para obtener ayuda y asesoramiento al 1-800-662-HELP (4357).