sí, el limón ayuda a deshacerse del acné
periodistas de belleza, bloggers, YouTubers, lo que sea, los medios de comunicación han estado empujando el limón por nuestras gargantas y en nuestra piel durante años como una cura natural para las manchas de la piel. Con su alta concentración de vitamina C (conocida como un arma contra los brotes de acné) y el porcentaje adecuado de AHAs (8-10%) para una exfoliación suave, el limón parece tener las credenciales para prevenir problemas de la piel., Sin embargo, también hay varias razones por las que la aplicación de limón tópicamente a la cara en realidad podría exacerbar su acné.
El Limón empeora el acné
con un poco más de investigación sobre las propiedades del limón, su reputación como un chupete para la piel comienza a fallar. El limón, como la mayoría de la gente sabe, es muy ácido. Tiene un pH de entre dos y tres, lo que lo hace potencialmente problemático en el cuidado de la piel, porque las formulaciones ácidas tienen un potencial mucho mayor de irritación de la piel que las soluciones alcalinas, como ha demostrado la investigación., Al reducir el pH de la piel, es probable que las bacterias que causan el acné sean dañadas, pero también lo serán los microorganismos naturales de la piel, o la flora nativa, que protegen la dermis. Por último, la aplicación de jugo cítrico en el rostro hace que la piel sea mucho más sensible a los dañinos rayos UV, incluso causando casos raros de fitofotodermatitis (también conocida como enfermedad de la cal).
Cómo usar el limón para una piel saludable
antes de tirar los limones por la ventana, sin embargo, todavía se pueden usar en su arsenal de bienestar general., Los estudios han demostrado los beneficios del limón para el sistema inmunológico del cuerpo, así como sus propiedades antioxidantes. Cuando se diluye en agua y se bebe como infusión, el limón también actúa como un diurético suave, que puede ayudar a su cuerpo a eliminar las toxinas más rápido, ¡aunque no olvide hidratarse con H2O regular también!