la clave crítica para su astucia: no diga una palabra sobre la comida. No presione a su hijo para que pruebe solo un bocado. «Hable sobre su día, el clima, cualquier cosa que no sea comida, ya que eso es lo que los quisquillosos están esperando: una oportunidad de pelear con usted», dice Brown Braun.
prepare un postre
Si sabe que su hijo está esperando su momento hasta que obtenga su regalo al final de la comida, no lo niegue, pero asegúrese de que sea súper pequeño, como un beso de chocolate o una galleta de oblea de vainilla, dice Brown Braun., Incluso puede ponerlo en el plato con la cena para que su hijo sepa que eso es todo lo que va a conseguir. De esa manera, no hay más negociación con su hijo para comer «comida real» a cambio de dulces. Él recibe postre sin importar qué, y no te sentirás como si estuvieras cediendo, porque la golosina es tan pequeña y poco excitante. Además, no hay manera de que ese pequeño postre llene a su hijo. Si todavía tiene hambre—y lo estará – ¡tendrá que volver a su plato principal y las verduras que lo acompañan!,
mantenga la calma
tenga una alternativa de comida inmutable que su hijo puede hacer él mismo si no quiere lo que está sirviendo. Debe ser fácil, nutritivo, algo que siempre tengas a mano y que no requiera cocinar. Piense en frijoles, yogur, hummus, o incluso el buen PB&J sandwich, sugiere terapeuta infantil y familiar (y mamá de tres niños) Wendy Young de Newberry, MI. «Incluso los niños de tres años pueden untar mantequilla de maní en el pan, y es importante que los niños obstinados estén a cargo de la comida alternativa», dice., Después de algunas comidas, la mayoría de los niños se cansarán de preparar (y comer) su comida alternativa y se rendirán a lo que usted está sirviendo. Si su hijo decide no comer nada en absoluto, Young sugiere apoyar su decisión y reconocer con calma: «No hay problema. Puedes desayunar mañana.»
los niños realmente testarudos pueden llevar a cabo este acto durante mucho tiempo, sin embargo, así que prepárese. Lo más importante aquí es mantener la calma y no tener una reacción emocional. Alentar, pero nunca obligar, a su hijo a comer una variedad de alimentos debe ser el objetivo principal., Tenga en cuenta, también, que los gustos cambian con el tiempo, por lo que lo que un niño se niega a comer hoy en día en realidad puede ser muy querido en varios meses.
obstinación en el vestuario
la lucha por el poder
tu pequeña fashionista empuja a usar ropa que crees que se ve tonta o que es inapropiada para el clima, por no mencionar el cambio continuo de atuendos en la mañana presionada por el tiempo.
Sneaky Strategies
limpia el armario
En primer lugar, tener demasiada ropa agrega combustible al fuego aquí., Si el armario de su hijo está abultado, la educadora para padres Sharon Silver sugiere rotar una variedad de ropa cada pocas semanas (mueva los extras a los contenedores fuera de la vista) o simplemente guarde los artículos fuera de temporada. Si hay algo en el armario de su hijo que usted considera inapropiado (pantalones demasiado ajustados, camisas rasgadas o manchadas, botas borrosas en verano), usted es el padre: Quíteselos. Se acabó la discusión.
Elija sus batallas
cada noche antes de acostarse, reduzca las opciones de ropa de su hijo a dos o tres conjuntos de los cuales puede elegir para el día siguiente., Pero recuerde: permitir que su hijo tome la decisión final sigue siendo importante. «Al igual que los adultos, los niños se sienten más cómodos durante todo el día si llevan ropa que les sienta y les quede bien para ese día en particular», dice Silver. Otro secreto escurridizo: diseñar el atuendo completo la noche anterior, para evitar las maníacas batallas matutinas.
ignora el clima
en cuanto al enigma del abrigo, «déjalo ir», dice Silver. Si su hijo no quiere usar una chaqueta, «quédese callado y escuche si le chasquean los dientes en el asiento trasero o mientras camina», dice., También puede dejar que su hijo lo lleve o lo ponga en su mochila por si acaso (de nuevo, dos opciones con las que está bien). Los padres astutos permiten que los niños de voluntad fuerte aprendan el valor de la ropa de abrigo por su cuenta, porque generalmente así es como aprenden mejor.
problemas con la tarea
la lucha de poder
su hijo constantemente se queja por su ayuda cuando usted sabe que es capaz de hacer la tarea por sí mismo, o todavía está terminando las tareas cuando es hora de acostarse.,
estrategias furtivas
divídalo
primero, considere que la terquedad o los lloriqueos de su hijo pueden ser en realidad una señal de que está abrumado por sus tareas escolares o tiene problemas para concentrarse. Si ese es el caso, intente dividir sus tareas en incrementos más pequeños (dos problemas matemáticos, tres palabras escritas, etc.).) y dejar que salte arriba y abajo o corra vueltas alrededor de la habitación como un descanso antes de que vuelva a trabajar. Use el enfoque del temporizador para Casos Difíciles: su hijo trabaja durante diez minutos, toma un descanso de uno a dos minutos y luego trabaja durante otros diez minutos., ¡La mayoría de los niños pueden hacer casi cualquier cosa por solo diez minutos seguidos!
hágalo divertido
¿Podría su hijo hacer su lectura obligatoria en una tienda de campaña que usted hace con una mesa y una sábana? ¿Con una linterna en un cuarto oscuro? ¿Podría su hijo practicar su ortografía mientras rebota una pelota o salta la cuerda (como lo hizo el personaje principal en la película Akeelah y la abeja)? Inténtalo.
haga un acto de Desaparición
Si está seguro de que su hijo realmente puede manejar las cosas por su cuenta, múdese a propósito a una parte diferente de la casa mientras hace su tarea, sugiere Brown Braun., Que sea una regla que ella debe venir a usted si tiene alguna pregunta, no viceversa. Por supuesto, usted querrá comprobar con ella a mitad de camino y al final para asegurarse de que está en camino. Pero si su estudiante tiene que subir un tramo de escaleras para pedir ayuda o cargar un libro de texto pesado para usted, ella puede aprender a tomar un minuto para pensar por su cuenta antes de que ella te busca.