cuidar a padres ancianos viene con muchas realizaciones agridulces. Nunca olvidaré cuando me di cuenta de que mis padres ya no podían vivir independientemente. Sus declinaciones físicas y mentales resultaron rápidas, andI tuvo que actuar rápidamente. Sé de primera mano que el costo emocional de darse cuenta de que las dos personas con las que siempre has contado para cuidarte ahora necesitan tu ayuda puede ser abrumador., Afortunadamente, no estás solo cuando se trata de cuidar a tus padres ancianos.
Aquí hay algunos consejos imprescindibles que desearía haber tenido mientras intentaba evaluar cuándo y cómo intervenir en nombre de mis padres.
una situación común
El otro día, un amigo mío cuya madre tiene Alzheimer avanzado y está siendo cuidado únicamente por su padre me confió. Con lágrimas en los ojos, confesó que temía que su padre muriera por la tensión del cuidado. Mi amigo quería intervenir, pero no sabía cómo., Lo que es más, su padre se mantuvo vehementemente opuesto a cualquier tipo de asistencia o cuidado para su esposa o él. Desafortunadamente, la gente me habla de situaciones similares todo el tiempo.Una de las cosas más difíciles que un niño adulto enfrentará es saber cuándo intervenir.
mi propia historia
mis padres eran relativamente jóvenes cuando su salud comenzó declining.It todo comenzó cuando mi padre asumió más y más responsabilidades de cuidado de mi madre en declive. Al principio, me sorprendió lo optimista y capaz que parecía. Él cocinó comidas lujosas y la vistió., Dijo que la duchó y se aseguró de que saliera a pasear. Pero a medida que comenzó el agotamiento, su capacidad para realizar estas tareas disminuyó a pesar de que todavía puso un gran espectáculo para mis hermanos y para mí. Antes de que nos diéramos cuenta, la tensión del cuidado llevó a mi padre a su punto de quiebre. Desarrolló síntomas severos de insuficiencia cardíaca congestiva, que intentó ocultarnos. Por suerte, nos enteramos justo a tiempo. Un viaje en ambulancia más tarde, mis hermanos y yo pasamos de la noción idealista de que nuestros padres estaban manejando todo bien a la comprensión de que necesitaban nuestra ayuda., Aunque habíamos pasado la mayor parte de nuestro tiempo preocupándonos por la disminución de las facultades de nuestra Madre, nuestro padre terminó en estado crítico y casi murió.All told, between the hospital and rehabilitation facilities, he remained in care for two months.
lecciones aprendidas
antes de llamar a la ambulancia para que evaluaran a nuestro Padre y lo trasladaran al hospital, luchó contra nosotros con uñas y dientes. Quería seguir siendo independiente y evitar los médicos y hospitales. Trató de ocultarnos su propia salud., Mientras hablaba con los trabajadores de atención médica y reunía un sistema de apoyo de atención médica en el hogar para las personas mayores, aprendí que nuestra situación no era infrecuente. Cuando las personas se enferman, afecta su juicio y razonamiento lógico. Hoy en día, mi padre es mucho más saludable y fuerte, y recuerda muy poco de la época descrita anteriormente. Esto solo demuestra el impacto significativo que las condiciones físicas pueden tener en la cognición. También aprendí una excelente manera de evaluar cuándo intervenir y ayudar a los padres ancianos., Comienza con la evaluación de su capacidad para completar las actividades de la vida diaria (ADLs) y las actividades instrumentales de la vida diaria (IADLs).
Actividades de la vida diaria (ADLs)
cuando se trata de cuidar a los padres ancianos, queremos garantizar su bienestar mental, físico y emocional. Esto a menudo implica navegar la fina línea entre lo que sabemos que es mejor para ellos y sus propias expectativas de vida. Una forma rápida y objetiva de determinar el nivel de atención que su ser querido necesita implica evaluar su capacidad para completar las actividades de la vida diaria (ADLs, por sus siglas en inglés)., Estos ADL incluyen:
movilidad funcional (su capacidad para levantarse de la cair, realizar actividades mientras se mueve, y entrar y salir de la cama)
autoalimentarse
bañarse o ducharse
vestirse
higiene del inodoro (su capacidad para llegar al baño, levantarse del inodoro y limpiarse adecuadamente)
higiene Personal (su capacidad para afeitarse, cepillarse o peinarse el cabello, y realizar actividades diarias de aseo)
Si las condiciones de salud o la movilidad limitada hacen que sea difícil para su ser querido realizar estos Adlspara sí mismos, entonces es hora de encontrar ayuda., Usted tiene muchas opciones cuando se trata de cómo abordar estos problemas. Por ejemplo, usted puede ayudarles a realizar estas actividades como mis hermanos y yo lo hacemos. Puede contratar a una agencia de atención domiciliaria para ayudar (como también lo hacemos nosotros), o puede invertir en equipo para hacer que estas tareas sean más fáciles de completar para sus padres.
actividades instrumentales de la vida diaria (IADLs)
Si bien las siguientes actividades no son necesariamente fundamentales, sí afectan la vida independiente., Conocidas como actividades instrumentales de la vida diaria (IADLs), incluyen:
compras y necesidades de compra
limpieza y mantenimiento del hogar
cocinar y preparar comidas
administrar dinero
pagar facturas
hacer recados
tomar medicamentos recetados
comunicarse por teléfono o a través de otros dispositivos
en el caso de mis padres, mi padre parecía tener las ADLs cubiertas cuando se trataba de él y mi mamá. Pero debería haber visto las señales de advertencia con respecto a los IADLs. Mirando hacia atrás ahora, me doy cuenta de que tenía problemas con cada uno de ellos., Si los Iadl no se cuidan de manera efectiva, el bienestar y la salud de tus padres se verán afectados. Comience por echar un vistazo objetivo a dónde sus padres necesitan ayuda. Luego, encuentre formas en que usted y los demás miembros de su familia puedan abordar estos problemas. Ya sea que recurras a familiares, cuidadores profesionales o una mezcla de ambos (como mis hermanos y yo) en busca de ayuda, los Iadl de tus padres deben cumplirse. De lo contrario, como mis padres, afectará su bienestar general.
cuidado de padres mayores
Se siente abrumador darse cuenta de que sus padres necesitan ayuda con el cuidado diario., Esto puede exasperarse por la negativa de tus padres a admitir que necesitan ayuda. Solo recuerde que su negación proviene del orgullo y el miedo de ir a un hogar de ancianos. Pero tienes muchas opciones cuando se trata de cuidar a padres ancianos. Por lo tanto, comience su conversación con sus padres asegurándoles que trabajará para lograr un arreglo de vida que haga que todos sean lo más felices y saludables posible. La mayoría de las personas mayores quieren envejecer en casa rodeados de las cosas que aman, viviendo una vida de dignidad e independencia. En care Builders at Home, ofrecemos soluciones de cuidado en el hogar confiables., Contáctenos hoy para discutir las necesidades actuales de su ser querido.