usted necesita saber cómo desinfectar un cepillo de dientes para matar los gérmenes que pueden vivir en sus superficies. Ya sea que haya estado enfermo, que esté tratando de evitar enfermarse, o que haya dejado caer su cepillo en algún lugar indeseable y le preocupa que ahora esté contaminado con bacterias y otros microorganismos dañinos, cada uno de estos métodos de desinfección puede volver a limpiarlo.,
10 maneras de desinfectar un cepillo de dientes y matar gérmenes
Hay varios métodos que puede utilizar para desinfectar su cepillo de dientes. Solo recuerde usar solo una solución de limpieza en particular una vez y luego desecharla inmediatamente.
cómo desinfectar un cepillo de dientes con peróxido de hidrógeno
El peróxido de hidrógeno es un desinfectante fácil de encontrar que está disponible en las farmacias y la mayoría de las tiendas de comestibles.
- Antes de cepillarse los dientes, combine una taza de agua y una cucharadita de peróxido de hidrógeno al 3% en un vaso.,
- mueva el cepillo alrededor de la solución para saturarlo y déjelo reposar en agua durante unos minutos.
- enjuague bien el cepillo y luego cepíllese los dientes.
El uso de tabletas de limpieza de dentaduras para limpiar su cepillo de dientes
la acción de espuma rápida de las tabletas Limpiadoras de dentaduras hace de este producto otra opción para la limpieza del cepillo de dientes.
- agregue aproximadamente tres pulgadas de agua tibia a un vaso y coloque la tableta de limpieza de dentaduras.,
- Sumerja la cabeza del cepillo de dientes en el agua espumosa y agítelo durante un segundo o dos para asegurarse de que está saturada.
- deje que el cepillo empape la solución durante la cantidad de tiempo especificada en el paquete, generalmente de tres a cinco minutos.
- mueva el cepillo de dientes durante unos segundos más para asegurarse de que se hayan eliminado todos los residuos de las cerdas.
- lave el mango con agua y jabón.
- enjuague bien todo el cepillo con agua corriente limpia, saque el exceso de agua de las cerdas y deje que el aire se seque en un lugar seguro.,
cómo usar el enjuague bucal como desinfectante de cepillo de dientes
El enjuague bucal antibacteriano también se puede usar para desinfectar su cepillo.
- vierta suficiente enjuague bucal en un vaso pequeño para cubrir completamente el extremo de las cerdas del cepillo.
- mueva el cepillo durante aproximadamente 30 segundos para eliminar cualquier residuo oculto y luego déjelo remojar durante unos minutos.
- No deje el cepillo en el enjuague bucal durante más de 15 minutos o podría dañar las cerdas.
- lave el mango con agua y jabón.,
- enjuague todo el cepillo y deje que se seque al aire antes del siguiente uso.
desinfecte su cepillo de dientes con bicarbonato de sodio
probablemente haya oído hablar del uso de bicarbonato de sodio para cepillarse los dientes, pero también puede usarlo para desinfectar su cepillo de dientes.
- disolver 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio en una taza de agua tibia.
- enjuague su cepillo de dientes con agua corriente para eliminar cualquier residuo obvio de las cerdas.
- remoje su cepillo de dientes en la solución durante aproximadamente una hora.,
- enjuague bien el cepillo con agua limpia y deje secar al aire.
cómo desinfectar un cepillo de dientes con vinagre
El vinagre es un maravilloso limpiador natural, así que ponlo a trabajar desinfectando tu cepillo de dientes también.
- agregue suficiente vinagre blanco a un vaso pequeño para cubrir el extremo de las cerdas de su cepillo.
- deje que el cepillo se remoje durante la noche para matar los gérmenes.
- enjuague bien el cepillo antes del siguiente uso.,
hervir un cepillo de dientes para matar gérmenes
hervir agua puede matar los gérmenes en su cepillo de dientes y no requiere ningún ingrediente adicional para hacerlo.
- ponga a hervir una pequeña sartén con agua (212 F/100 C)
- coloque el cepillo de dientes en la sartén durante unos tres minutos, luego retírelo con pinzas.
- coloque el cepillo sobre una toalla de papel fresca hasta que esté lo suficientemente fría como para manejarlo.
- golpee el exceso de agua de las cerdas y luego guarde el cepillo para que se seque al aire.,
limpie un cepillo de dientes en su lavavajillas
puede que no parezca una opción obvia, pero puede desinfectar su cepillo de dientes en un lavavajillas.
- coloque el cepillo en la bandeja de cubiertos.
- ejecutarlo a través de un ciclo regular.
de acuerdo con un estudio publicado en PubMed, el método del lavavajillas fue uno de los dos métodos más efectivos para matar los gérmenes estreptococos, mientras que desinfectar un cepillo en el microondas fue el segundo tratamiento más efectivo.,
método de microondas para desinfectar un cepillo de dientes
como se mencionó, el microondas demostró ser útil para matar los gérmenes estreptocócicos en un cepillo de dientes de acuerdo con un estudio.
- coloque el extremo de la cerda del cepillo en un vaso de agua.
- microondas durante 5 minutos.
- retire cuidadosamente el cepillo del agua y colóquelo en un lugar seguro para secarlo al aire.
debe tenerse en cuenta que a pesar de que el microondas puede matar los gérmenes, el proceso podría dañar su cepillo, por lo que solo pruebe este método si ya tiene otro cepillo de dientes que pueda usar para reemplazarlo si es necesario.,
usar un desinfectante para cepillos de dientes
los CDC no recomiendan usar una unidad desinfectante para matar los gérmenes en su cepillo de dientes porque dicen que puede dañar las cerdas. Sin embargo, estas unidades están disponibles como desinfectantes UV y desinfectantes de vapor y se dice que matan aproximadamente el 99% de los gérmenes en los cepillos. Si decide probar una de estas unidades, siga las instrucciones del producto y asegúrese de tener un cepillo de dientes adicional a mano si su cepillo habitual está dañado.
¿El Alcohol puede desinfectar un cepillo de dientes?,
según Arctic Dental, sí, puede desinfectar un cepillo de dientes con alcohol.
- enjuague el cepillo primero para eliminar las partículas atrapadas.
- remoje el cepillo en alcohol isopropílico / frotador durante aproximadamente 30 segundos y luego enjuague bien antes de usar.
Nota, El vodka puede sustituir al alcohol en un apuro y también debe enjuagarse antes de cepillarse.
consejos de salud para mantener los cepillos de dientes limpios y libres de gérmenes
incluya estas prácticas en su rutina para mantener sus cepillos lo más limpios posible.,
- lávese las manos antes y después de cepillarse los dientes.
- siempre enjuague el cepillo para eliminar las partículas de comida atrapadas en las cerdas.
- Reemplace su cepillo cada tres o cuatro meses.
- almacene los cepillos al menos a tres pies de distancia del inodoro.
- Siempre guarde los cepillos de dientes familiares para que no se toquen y nunca comparta el cepillo de otra persona.
un cepillo de dientes limpio vale la pena el esfuerzo
ya sea que sea temporada de resfriado y gripe o solo un día promedio, mantener su cepillo de dientes limpio ayuda a proteger su salud en general., Todos los métodos de desinfección mencionados aquí requieren un esfuerzo mínimo de su parte, por lo que es fácil hacer lo que necesita hacer para mantenerse saludable.