a medida que pasamos del otoño al invierno, el aire exterior se vuelve más frío y, naturalmente, la humedad comienza a caer. En nuestros esfuerzos por mantenernos cálidos y acogedores, muchos de nosotros ponemos en marcha nuestros sistemas HVAC, lo que solo exacerba el problema. Si bien nuestro sistema de calefacción aumenta la temperatura, no agrega humedad al aire.
El resultado?, Los niveles de humedad relativa en nuestros hogares bajan bastante durante el invierno. Cualquier humedad en su hogar es rápidamente absorbida por el aire, incluida la humedad que se evapora de su cuerpo.
no es inusual que la humedad caiga muy por debajo del 30%, y con ella trae una serie de problemas, que incluyen, piel seca / con picazón, hemorragias nasales, labios agrietados, una noche de sueño incómodo e incluso daños en la carpintería de su hogar. Para aquellos de nosotros que ya odian el frío y la nieve, estar rodeados de aire interior seco en casa puede hacer que el invierno sea mucho más miserable.,
de acuerdo con la Clínica Mayo, idealmente, los niveles de humedad en su hogar deben estar entre el 30 y el 50 por ciento. Debajo de esto, y experimentarás los problemas que acabamos de describir. Por encima de eso, el exceso de humedad en su hogar puede promover el crecimiento de bacterias, moho y ácaros del polvo. Recomendamos comprar un higrómetro digital para controlar la humedad relativa dentro de su casa.
Entonces, ¿cuál es la mejor manera de humidificar una habitación y combatir el aire seco? Con mucho, la mejor solución para arreglar el aire interior seco es usar un humidificador grande., Un humidificador aumentará rápidamente la humedad en el aire y ayudará a mantener un nivel cómodo de humedad. Sin embargo, tanto el costo de comprar un humidificador, como el aumento en los costos de electricidad como resultado de su funcionamiento casi continuo durante los períodos más secos, pueden hacerlo demasiado caro para algunos.
por esa razón, nos hemos tomado el tiempo para incluir también soluciones ecológicas alternativas y económicas en esta lista de maneras de ayudar a elevar los niveles de humedad en su hogar. ¡Algunas de nuestras sugerencias solo requerirán que haga pequeños ajustes a sus rutinas domésticas regulares!, Empecemos.
Tabla de Contenidos
12 Maneras para Añadir Humedad al Aire Seco y Aumentar los Niveles de Humedad en el Hogar
1. Use un humidificador de habitación grande
Como dijimos anteriormente, la forma más efectiva de humidificar su hogar es utilizando un humidificador de habitación grande.
si decide usar un humidificador, solo asegúrese de elegir un modelo que sea lo suficientemente potente como para cubrir toda el área de su casa o la habitación donde necesita agregar humedad., Muchos consumidores tienden a comprar modelos pequeños que son incapaces de humidificar habitaciones de tamaño considerable y se sienten insatisfechos con su compra, no cometas ese error.
echa un vistazo a nuestra guía de compra de humidificadores de habitación grande para algunas recomendaciones sólidas sobre qué comprar. Mientras caro, este siempre va a ser la mejor opción.
2. Seca tu ropa al aire en un tendedero
¿normalmente usas una secadora cuando lavas la ropa? Pruebe con un tendedero colocado en una habitación o sala de estar que necesite humidificar en su lugar., A medida que su ropa se seque, la humedad de ellos se evaporará en el aire y, a su vez, aumentará los niveles de humedad. Las rejillas de secado son muy asequibles y pueden plegarse, lo que las hace fáciles de guardar cuando no están en uso. Puede tomar un poco más de tiempo que usar una secadora, pero recuerde que también reducirá su factura de electricidad con esta solución natural.
3. Agregar plantas de interior a su habitación
Las plantas de interior pueden ayudar a agregar humedad en su hogar a través de un proceso conocido como transpiración., Las plantas absorben el agua a través de sus raíces del suelo, luego hacen circular la humedad a través de sus tallos hasta sus hojas. A medida que el agua llega a las hojas, las plantas liberarán humedad en el aire. Solo recuerde regar las plantas con frecuencia o de lo contrario el proceso no ocurrirá (¡y las plantas morirán!).
4. Utilice un difusor potente del aceite esencial
un difusor ultrasónico del aceite esencial puede separar un aroma refrescante y terapéutico alrededor de su hogar mientras que también aumenta la humedad en el aire., Un difusor no será tan efectivo como un humidificador, pero aún puede afectar el nivel de humedad. Solo asegúrese de usar un difusor potente y de gran capacidad. Los modelos más pequeños no funcionarán tan bien. Nuestra guía le ayudará a encontrar el mejor difusor de aceite esencial grande para su hogar.
5. Deja la puerta del baño abierta cuando te duches
sí, a todos nos encanta nuestra privacidad cuando estás en el baño, pero cuando estás en la ducha, es una buena idea dejar la puerta del baño abierta si necesitas aumentar la humedad en tu casa., La humedad del agua que se evapora en su ducha caliente hará su camino a través de su hogar.
6. Deje el agua en la bañera y déjela enfriar
si alguna vez toma un baño, no drene el agua inmediatamente después de salir. Cualquier calor restante en el agua del baño todavía causará algo de evaporación y agregará humedad al aire hasta que el agua se enfríe completamente. También puede intentar hacer esto con el fregadero de la cocina si lava los platos a mano. Nota: Si tiene niños pequeños, no recomendamos dejar el agua del baño desatendida.,
7. Coloque platos de agua Cerca de fuentes de calor
otro método probado y verdadero para agregar un poco de humedad al aire es colocar tazones de agua (ya sea de metal o cerámica) en la parte superior de los registros de HVAC en su hogar. El aire caliente que sopla contra los cuencos hará que el agua se caliente y comience a evaporarse. Dependiendo de lo seca que esté su casa y de la cantidad de calor que esté quemando, es probable que deba reemplazar el agua en los tazones una vez a la semana.
8., Establecer jarrones de agua en ventanas soleadas
no tienen registros de HVAC de piso, pero tienen alféizares de ventana grandes? Coloque vasos de agua en las ventanas que reciben una buena cantidad de sol durante el día. Con el tiempo, el agua se calentará y se evaporará, aunque mucho más lentamente que el método anterior.
9. Hervir el agua y cocinar en la estufa más a menudo
La mayoría de Nosotros usamos el microondas para calentar el agua o incluso cocinar., Al hacerlo, se está perdiendo una fuente significativa de humedad que funciona incluso más rápido que muchos de nuestros métodos que hemos enumerado. Además, su comida sabrá mucho mejor también, al menos eso creemos. Lo mismo ocurre con su horno si se puede cocinar en una estufa o en un horno, use la estufa en su lugar. Su horno secará el aire aún más, mientras que la estufa agrega humedad.
10. Abra la puerta del lavavajillas y seque al aire sus platos
Los lavavajillas utilizan mucha agua y mucha energía adicional en el ciclo de secado final., Después de que se complete el último ciclo de enjuague, abra la puerta del lavavajillas y deje que sus platos se sequen al aire, lo que no solo ahorrará energía sino que agregará la humedad muy necesaria al aire.
11. Relájese con una fuente interior
las fuentes de agua interiores no son solo decorativas y relajantes, sino que también pueden aumentar la humedad de las habitaciones en las que se encuentran. Coloque una fuente en su habitación más seca y cerca de fuentes de calor o luz solar directa para promover el proceso de evaporación.
12., Use una botella de Spray de agua
es cierto que es una solución de baja tecnología, pero funciona. Si su casa está especialmente seca, caminar con una botella de spray de agua podría ayudar. Busque botellas de pulverización que sean capaces de rociar una niebla fina. Una palabra de precaución: no rocíe demasiado, ya que las superficies húmedas podrían ayudar a promover el crecimiento de moho y bacterias.
como puede ver, además de usar un humidificador, hay muchas formas naturales, de bajo costo e incluso gratuitas de elevar la humedad en su hogar a niveles mucho más cómodos., Sin embargo, un humidificador grande será la mejor manera de agregar humedad al aire seco y mantener un nivel ideal de humedad dentro de su casa. Sea cual sea el método que elija, estamos seguros de que estas estrategias ayudarán a que estar en interiores durante el invierno sea aún más soportable.