«estás enviando la suciedad por el agujero. Años de malas citas, amigos malos y errores vergonzosos, todo se ha ido. No más.»Daisy Buchanan aprende el poder curativo de un lavado de cabello adecuado
aprendí a lavar mi cabello correctamente cuando tenía 29 años.
no estaba surfeando una ola de escoria y grasa, ni nada, y definitivamente no era una de esas personas audaces y seguras de sí mismas que dicen: «¡escuché que tu cabello se lava solo si lo dejas durante seis semanas! ¡Así que pensé en intentarlo!,»Me frotaba el cabello con champú y lo cubría con acondicionador cada dos días. He gastado dinero que no tenía en él, esperando un milagro, pensando que el derecho a la peluquería puede corregir y corregir, si mi cabello era sedoso y suave, podría ser demasiado–, mientras que el frágiles, fritos nudos estaba viviendo con representó un personal fallando. Temía lavarme el cabello y, peor aún, secarlo, porque estar solo con mi cabello significaba estar solo en mi cabeza. Era una tarea de prisa para poder seguir con el negocio de distraerme de mí mismo.,
Entonces conocí a Ian. Me lo recomendó una persona glamorosa que no conocía muy bien, una persona sedosa y de aspecto suave. Creía que Ian podía curarme, transformarme y ayudarme a escapar de mí mismo, de cabeza. Ian era muy caro, lo que se sentaba bien con mi insegura convicción de que si no puedo pagar algo, probablemente realmente lo necesite. E Ian fue grosero con mi pelo.
«Está en condiciones espantosas», olfateó, recogiendo una hebra que estaba unida a un grupo que se estaba convirtiendo en una dreadlock., «Supongo que lo lavas con champú una vez y luego peinas el acondicionador con los dedos.»¿Había otra manera?
«Ian, estoy muy ocupado. Tengo mucho pelo.»Por supuesto, tenía tiempo para elaborados rituales basados en el cabello-estaba pasando el rato con el cabello todo el maldito día. ¡Tenía un horario lleno! Si pasé demasiado tiempo en el aseo personal, ¿cómo haría tiempo para decir que sí a todo lo que todos los demás querían que hiciera? ¿O te avergüenzas de ti mismo?
«no trataría un sombrero como tratas tu cabello.»Me senté y me enfurruñé en silencio durante unos minutos. No merecía un buen pelo., No merecía nada bueno. Era una representación folicular de mi valor terrenal. Durante un día más o menos, tendría una explosión suave y hermosa y luego la fachada se rompería y me quedaría con un lío enredado. Como mi carrera, mis finanzas, mi vida amorosa, podría verse bien por un período limitado, y luego me quedaría con enredos inmanejables porque no merecía nada mejor.
pero si puedes peinar todos los nudos, estás un paso más cerca de hablar en una reunión, o decirle a tu mal novio que se vaya, o abrir ese sobre aterrador en la alfombra.,
Ian fue la primera persona en decirme la metodología detrás de good hair. Mientras bebía champán (Ian es anti prosecco) me explicó que los químicos que hacen espuma de champú son los que secan tu cabello, la primera ronda de champú solo afloja la suciedad y la segunda realmente limpia tu cabello. Dijo que a menos que peinara el acondicionador con un dispositivo adecuado, también podría cantar una canción de cuna a mi cabello para que sea suave y manejable. Tal vez porque parecía que estaba a punto de llorar, Ian se ablandó. «Muchas chicas matarían por un pelo tan grueso como el tuyo., Pero nadie tiene buen pelo a menos que le pongan el trabajo. Cuídalo mejor y te cuidará a ti.»Según Ian, ya no podía culpar a la mala suerte de mi pelo de mierda, y por extensión, de mi vida de mierda.
en ese momento, la idea de cuidar de cualquier cosa era desalentadora. Fui un desastre de asesinato de plantas, saltarme la cena y acumular cargos de sobregiro. Pero Ian me dio un pequeño proyecto. Él creía en mí. Así que terminé en TK Maxx comprando champú sin sulfato. Desató una pequeña revolución que comenzó en mi cabeza, pero se convirtió en todo el cuerpo., Cada vez que me paraba en la ducha, vertiendo una segunda medida de champú en mi palma, pensaba: «¡por muy mal que la hayas jodido hoy, te estás lavando el pelo como un ADULTO!»
un par de meses después volví a Ian. Le complació mi progreso mensurable. Empecé a investigar el mundo de las máscaras, de vez en cuando peinándome un puñado de goop antes de ir al gimnasio. Cada fecha límite que cumplí y las verduras que comí parecían agregar un ladrillo a este nuevo camino que estaba construyendo: el camino para convertirme en una mujer adulta Sensata con un cabello agradable.,
si alguna vez has tomado un baño o una taza de té, entenderás los humildes poderes curativos del agua caliente, y pararte bajo una ducha sintiendo que mi cabello sucio se limpia parece nada menos que un renacimiento. Durante demasiado tiempo, lavarme el cabello me había recordado el aroma del domingo por la noche de jabón, salvación y escuela por la mañana. El lavado semanal del cabello era el peor tipo de ritual. Mis hermanitas trataban de resistirse, me rogaban que diera un buen ejemplo y todos salíamos de la bañera oliendo a cabeza y hombros. Se trataba de hacer lo mínimo., La limpieza tenía todo que ver con la decencia y nada que ver con la vanidad personal.
Cuando tenía la edad suficiente para ser responsable de mantener mi propio cabello limpio, era todo lo que podía hacer para soportar la tarea. Incluso cuando era adulta no me atrevía a hacer tiempo para ello, o para mí.,
pero cuando comencé a lavarlo bajo las instrucciones de Ian, comencé a sentir muchas cosas sorprendentes: estaba bien estar solo durante una hora y en un lugar donde no podía responder instantáneamente a mensajes y correos electrónicos; estaba bien estar desnudo y mirar mi cuerpo sin proteger mis ojos mientras me acostumbraba a la vista de mis rodillas, espinillas y pezones; probablemente no saldría de la ducha con cabello con champú, pero era mío y eso fue suficiente. Era un lugar básico para comenzar, pero las buenas sensaciones fluían como agua tibia en mi espalda desnuda.,
si te sientes deprimido y quieres sentirte amado, deja de hacer lo que estás haciendo y lávate el cabello así.
Usted necesitará:
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Un robusto peine
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Champú
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Acondicionador
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agua Caliente
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Una toalla suave
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Una hora, y la paciencia
1. Paso bajo el agua tibia, y tomar un poco de champú en la palma de la mano. Use ambas manos para frotar vigorosamente en el cuero cabelludo. Sé firme. Estás usando el calor y la fuerza de tus manos para suavizar cada pensamiento aterrador y puntiagudo en tu cabeza., Frote hasta que le duelan las manos y enjuague.
2. Hazlo de nuevo. Esta vez, el champú debe hacer espuma solo un poco. Piense en lo minucioso que es su trabajo: no solo está moviendo la suciedad, sino que la está enviando por el agujero. Meses, si no años, de malas citas persistentes y amigos malos y errores vergonzosos y cigarrillos de otras personas – todo se ha ido ahora. No más.
3. Aprieta tu cabello. Divídelo en secciones, aprieta y aprieta de nuevo. Saca toda el agua. Ahora toma tu peine (mi marca preferida es un Teaser de enredo) y prepárate para la batalla. Esta es la parte más difícil., Estás subiendo una colina. Te enfrentas a Godzilla. Pero si puedes hacer esto, y peinar todos los nudos, estás un paso más cerca de hablar en una reunión, o decirle a tu novio malo que se vaya a la mierda, o abrir ese sobre aterrador en la alfombra.
4. Esta es la parte divertida! Dale a tu cabello un apretón final y luego toma el acondicionador de olor más delicioso que puedas pagar. Sección por sección, peinarlo. Estás engordando el pavo. Los folículos se están volviendo gordos y poderosos, absorbiendo toda la humedad y la nutrición que les estás dando porque seguiste la regla.,
5. Usa tus dedos para asegurarte de que tu cabello esté cubierto. Dale un último masaje suave. Enjuague todo el acondicionador con agua fría.
6. Envuélvelo en una toalla, y séquelo muy suavemente, si es que lo hace. Está limpio. Huele bien. No importa lo que venga antes o después, en este momento tienes el cabello más limpio y suave del universo.
dar instrucciones para lavarse el cabello puede parecer más obvio y condescendiente que lanzar un blog de comida con una receta de frijoles en tostadas., Lo que no era obvio para mí era que la forma en que elegimos cuidarnos a nosotros mismos a menudo tiene un impacto más grande que el que se ve inmediatamente en la superficie.
no tengo el cabello más grande y brillante del mundo, pero tengo la sensación de que en una pequeña área, estoy nutrida, saludable y hago lo mejor que puedo. Nadie se beneficia más que yo. Todos necesitamos encontrar espacios para ser tan egoístas, porque es entonces cuando descubrimos cómo estar a solas con nosotros mismos y en paz con nosotros mismos., Usted podría aprender a cocinar una gama gastronómica ambiciosa de cenas para uno, o memorizar un poema en un lenguaje fantasma apenas conocido que recita solo cuando no hay nadie alrededor. ¡Sed tremendamente ambiciosos en vuestro egoísmo! Pero no te hace ningún daño comenzar con un cabello realmente limpio.
Extraído de ‘Cómo Ser Un adulto: lo está Haciendo bien Y déjame decirte por Qué’ por Daisy Buchanan. comprar en línea aquí, £14.99. El libro en rústica está disponible el 28 de junio de 2018 £9.99.