EN ESENCIA…,
- Ceilán y Java son las dos principales variedades de citronela de las que se deriva el aceite esencial a través de la destilación al vapor de sus hojas frescas.
- La citronela es comúnmente confundida o referida como hierba de limón, ya que comparten un aspecto, crecimiento y método de procesamiento similar; sin embargo, las dos plantas simplemente pertenecen a la misma familia de plantas.
- utilizado en aplicaciones de aromaterapia, el aceite esencial de citronela ralentiza o previene el crecimiento o la propagación de bacterias dañinas en el aire, repele los insectos voladores, eleva los estados de ánimo negativos y relaja el cuerpo y la mente., Tiene fama de reducir los espasmos musculares, aliviar los dolores de cabeza y aumentar la energía.
- usado cosméticamente o tópicamente en general, el aceite esencial de citronela puede desodorizar y refrescar los malos olores corporales, eliminar los piojos de la cabeza y el cuerpo, ralentizar el aspecto del envejecimiento, mejorar la salud de la piel y mejorar la absorción de la humedad de la piel. El aceite de citronela acondiciona el cabello, lo protege del daño solar, aumenta el volumen y elimina los enredos.,utilizado medicinalmente, el aceite esencial de citronela elimina y previene el crecimiento de hongos en las heridas, aumenta la curación de las heridas, alivia los espasmos y los gases, estimula y mejora la circulación, facilita la curación del eccema y la dermatitis, reduce la hinchazón, la sensibilidad y el dolor, promueve la expulsión del cuerpo de toxinas, fortalece la inmunidad, reduce los síntomas de la gripe, los resfriados y la fiebre, promueve la pérdida de peso y aumenta el metabolismo y la digestión.,
historia del aceite de citronela
exudando un aroma rico, fresco y estimulante similar al del limón, esta hierba fragante se ha ganado el nombre de citronela de la palabra francesa que significa «bálsamo de limón.»La citronela se confunde comúnmente con la hierba de limón, ya que comparten una apariencia, crecimiento y método de procesamiento similares; sin embargo, las dos plantas se consideran «primas», ya que simplemente pertenecen a la misma familia de plantas – la familia Cymbopogon, que comúnmente se conoce simplemente como hierba de limón., La forma más fácil de distinguirlos es recordar que la hierba de limón tiene pseudostemas blanquecinos, mientras que los de la planta de citronela son de color rojizo.
durante siglos, el aceite de citronela ha sido un remedio medicinal natural y un ingrediente alimentario en China, Sri Lanka e Indonesia. Se utiliza tradicionalmente como un agente aromatizante en aplicaciones culinarias, un agente calmante para el dolor, infecciones, erupciones cutáneas e inflamación, un agente repelente de insectos no tóxico, un agente de limpieza doméstica natural y fragante, y un ingrediente en perfumería, jabones, detergentes, velas perfumadas y productos cosméticos., El aceite de citronela continúa siendo valorado y aplicado por sus propiedades limpiadoras, desinfectantes, refrescantes y desodorantes.
beneficios del aceite de citronela
Ceilán y Java son las dos variedades de citronela de las que se deriva el aceite esencial a través de la destilación al vapor de sus hojas frescas., La composición química principal de las dos variedades de aceite de citronela es similar, pero los constituyentes varían en sus cantidades:
los principales constituyentes químicos del aceite de citronela de Ceilán, que se deriva del Cymbopogon Nardus botanical, son Geraniol, canfeno, limoneno, metil isoeugenol, acetato de geranilo, borneol, citronelal y citronelol.
los principales componentes químicos de Citronella Java Oil, que se deriva del Andropogon Nardus botanical, son citronelal, Geraniol, citronelol, limoneno y acetato de geranilo.,
debido a su mayor contenido de Geraniol y citronelal, Java es la variedad que se cree que es de mayor calidad. Ambos aceites varían en color de un amarillo pálido a un tono pardusco; sin embargo, la variedad Java generalmente tiene un aroma a limón más fresco que recuerda al aceite esencial de limón, mientras que la variedad de Ceilán puede tener un matiz cálido y leñoso a su aroma cítrico.
utilizado en aplicaciones de aromaterapia, se sabe que el aceite esencial de citronela ralentiza o previene el crecimiento y la propagación de bacterias dañinas en el aire, al tiempo que repele los insectos voladores, como los mosquitos., Alivia y eleva los sentimientos negativos como la tristeza, la ansiedad y el estrés al relajar el cuerpo y la mente y promover una sensación de ligereza. Además, tiene fama de aliviar los espasmos musculares, como los calambres menstruales, así como los espasmos de los sistemas respiratorio y nervioso. Esto, a su vez, alivia molestias como la tos. Su fresco y brillante aroma cítrico es conocido por refrescar naturalmente el olor a humedad del aire rancio e impuro. Esta calidad limpiadora y vigorizante hace que el aceite de citronela sea un ingrediente ideal en aerosoles naturales y mezclas de difusores., Su fragancia happy también tiene fama de normalizar los latidos cardíacos irregulares y las palpitaciones, aliviar los dolores de cabeza, las migrañas, las náuseas, la neuralgia y los síntomas de la colitis, y mejorar los niveles de energía para superar la fatiga. Se sabe que el aroma del aceite de citronela se mezcla bien con todos los aceites esenciales de cítricos, como el limón y la bergamota, así como con los aceites esenciales de madera de cedro, Salvia sclarea, eucalipto, geranio, lavanda, menta, pino, romero, sándalo y árbol de té.,
usado cosméticamente o tópicamente en general, el aceite esencial de citronela puede desodorizar y refrescar los malos olores corporales al inhibir el crecimiento de bacterias que causan olores, lo que lo convierte en un ingrediente ideal en perfumes naturales, desodorantes, aerosoles corporales y mezclas de baño. Con propiedades que mejoran la salud de la piel, la capacidad de aumentar la absorción de humedad de la piel y la capacidad de equilibrar la producción de aceite, el aceite de citronela es beneficioso para promover y mantener una tez rejuvenecida para todos los tipos de piel., Se sabe que facilita la curación de afecciones de la piel como el acné, el eccema y la dermatitis, y sus cualidades protectoras tienen fama de reducir las posibilidades de daño en la piel causado por la exposición a la radiación UV. Su capacidad para retardar el aspecto del envejecimiento lo convierte en un ingrediente ideal para su uso en cosméticos dirigidos a la maduración o tez manchada y cicatrizada. Por su capacidad para impulsar la curación de heridas, es ideal para su uso en picaduras de insectos, llagas, hinchazón, verrugas, manchas de la edad e infecciones por hongos., El cabello graso puede beneficiarse de la capacidad del aceite esencial de citronela para regular la producción de sebo, así como su capacidad para limpiar el cuero cabelludo y el cabello de aceite, piel muerta, suciedad, caspa, residuos de productos y una acumulación de contaminantes ambientales.
utilizado medicinalmente, las propiedades antisépticas y antifúngicas del aceite de citronela eliminan y previenen el crecimiento de hongos en las heridas. Del mismo modo, alivia y previene las infecciones, como las del oído, la nariz y la garganta. Al relajar los músculos, el aceite de citronela alivia los espasmos y los gases, aliviando así el dolor abdominal, la tos y los calambres menstruales., Al estimular y mejorar la circulación, este aceite sedante reduce la hinchazón, la sensibilidad y el dolor. Tiene fama de calmar incluso la inflamación que se produce en el sistema digestivo. Las propiedades desintoxicantes, diaforéticas y diuréticas del aceite esencial de citronela promueven la expulsión del cuerpo de toxinas, como sales, ácidos, grasa y exceso de agua y bilis., De esta manera, las funciones de los sistemas del cuerpo se hacen más eficientes, lo que fortalece la inmunidad, mejora la salud de la piel, reduce los síntomas del resfriado, la gripe y la fiebre, promueve la pérdida de peso, aumenta el metabolismo y la digestión, alivia el dolor articular y la inflamación, y mantiene la salud del corazón.
como se ilustra, el aceite esencial de citronela tiene fama de tener muchas propiedades terapéuticas., Lo siguiente destaca sus muchos beneficios y los tipos de actividad que se cree que muestran:
usos del aceite de citronela
utilizado en aplicaciones de aromaterapia, el aceite de citronela puede mejorar la concentración y promover la claridad mental. Simplemente difunda 3 gotas de aceite de citronela en un difusor de preferencia personal y disfrute de una mayor sensación de enfoque. También se cree que el aroma calma y aterriza el cuerpo y la mente al reducir la carga de las emociones caóticas y conflictivas.,
con propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y expectorantes, el aceite de citronela puede ofrecer alivio de las molestias del sistema respiratorio, como congestión, infección e irritación de la garganta o los senos paranasales, dificultad para respirar, producción de moco y síntomas de bronquitis. Simplemente difunda una mezcla que consta de 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales de citronela, lavanda y menta para lograr este alivio al tiempo que mejora la circulación y reduce el estrés y la ansiedad.
El Aceite Esencial de citronela es conocido por desodorizar y refrescar naturalmente el aire de un ambiente interior., Para un ambientador que desinfecte mientras mejora el estado de ánimo, agregue 30 gotas de aceite esencial de citronela y 2 cucharadas. (30 ml / 1 oz.) Vinagre blanco destilado en 240 ml (8 oz.) botella de spray de vidrio, luego llene el resto de la botella con agua destilada, dejando un poco de espacio vacío en la parte superior. Tapar la botella, agitar bien para combinar a fondo todos los ingredientes, luego rociar la mezcla un par de veces en el aire para un aroma más fresco y un estado de ánimo más ligero. Cuando la botella no esté en uso, guárdela en un lugar fresco y seco.,
utilizado en aplicaciones cosméticas y tópicas, el aceite de citronela hace un spray corporal suave y antibacteriano que puede cubrir o eliminar los olores corporales, especialmente los causados por bacterias debajo de los brazos. Para obtener un desodorante con aroma a limón y los beneficios antibacterianos del aceite de citronela, primero combine bien 2 cucharadas. Bicarbonato de sodio y 2 cucharadas. Polvo de arrurruz en un tazón pequeño. A continuación, agregue 4 cucharadas. Aceite portador de coco, 4 gotas de aceite esencial de limón y 4 gotas de aceite esencial de citronela, y combinar a fondo todos los ingredientes una vez más., Vierta la mezcla en un desodorante vacío y luego refrigere el recipiente lleno durante al menos 30 minutos hasta que la mezcla de desodorante se endurezca. Cuando el desodorante esté listo para ser usado, evita aplicar una fuerte presión sobre el palo al aplicarlo en las axilas. En su lugar, aplíquelo con movimientos ligeros, y el aceite de coco se suavizará a medida que entre en contacto con el calor corporal. Cuando el desodorante no esté en uso, guárdelo en un lugar fresco.,
para promover el aspecto de una tez más joven y suave mientras la protege contra el daño solar, agregue 1-2 gotas de aceite esencial de citronela a un lavado facial suave regular o a un gel de baño. Se sabe que esto reduce naturalmente la aparición de manchas y la formación de acné. Alternativamente, 1-2 gotas de aceite esencial de citronela se pueden diluir en 2 cucharadas. de aceite portador de coco y masajeado suavemente en la cara., Para crear un lavado facial totalmente natural que alivie la piel afectada con acné, eczema, dermatitis, envejecimiento prematuro e infecciones por hongos, diluya 5 gotas de aceite esencial de citronela en una mezcla de 1 cucharadita. de hamamelis y ½ taza de agua destilada. Aplique esta solución en la cara con un algodón limpio para eliminar la acumulación de sebo y equilibrar la producción de sebo mientras calma cualquier enrojecimiento, sensibilidad e inflamación.
para un champú que elimine el exceso de aceite, caspa, hongos e infecciones mientras alisa los nudos, mezcle 2-3 gotas de aceite esencial de citronela en un champú regular., Se sabe que esto calma el encrespamiento, suaviza las hebras y calma el cuero cabelludo. Para una mascarilla acondicionadora para el cabello que agregue volumen a las cerraduras flácidas, combine 2 cucharadas. Aceite portador de almendras dulces y 5 gotas de aceite esencial de citronela en un tazón pequeño. Mezcle bien los dos aceites y aplique la mezcla en pequeñas secciones de cabello secado con toalla, comenzando en el cuero cabelludo y alisándolo sobre las hebras hasta las puntas. Deje esta máscara durante 20 minutos, luego enjuague el aceite con un champú regular y peine el cabello como de costumbre., Esta máscara para el cabello también se puede dejar durante la noche y tiene la reputación de prevenir la pérdida de cabello, promover el crecimiento del cabello más saludable y eliminar la acumulación de toxinas químicas y contaminantes ambientales que se acumulan en el cuero cabelludo. Para un acondicionador sin enjuague, simplemente caliente una cantidad de aceite del tamaño de un níquel, frótelo entre las palmas o las yemas de los dedos, luego frótelo suavemente en las puntas del cabello antes de peinarlo como de costumbre.,
utilizado en aplicaciones medicinales, el aceite de citronela es conocido por calmar cortes y heridas y facilitar su curación al ofrecer alivio de infecciones bacterianas y prevenir futuros casos de infecciones. Para acelerar la curación y aliviar el dolor o la inflamación con las cualidades antimicrobianas y antisépticas del aceite de citronela, diluya 1-3 gotas de aceite esencial de citronela en 1 cucharadita. de aceite portador de coco antes de frotar suavemente la mezcla sobre una llaga, raspadura o abrasión., Para un remedio antifúngico de cuerpo completo que tiene fama de tratar infecciones tópicas como la tiña y el pie de atleta, simplemente agregue 2-3 gotas de aceite de citronela al agua tibia del baño. Esta solución simple tiene el beneficio adicional de ser un baño refrescantemente aromático pero desodorizante.
para una mezcla de masaje tónico que estimula, apoya y fortalece todos los sistemas del cuerpo, incluidos los sistemas digestivo, excretor, nervioso y endocrino, mezcle 10 gotas de aceite esencial de citronela y 10 ml (0.33 oz.) de aceite portador de coco., Masajee suavemente esta mezcla por todo el cuerpo para aumentar la inmunidad y la circulación mientras alivia el malestar artrítico, el dolor de espalda, los calambres abdominales y el dolor de cabeza.
para un aceite de masaje desintoxicante, diluir 5 gotas de aceite esencial de citronela en 5 ml (0.16 oz.) de aceite portador de sésamo. Masaje esta mezcla en las partes del cuerpo afectadas por el dolor y la inflamación. Esta mezcla tiene la reputación de no solo reducir ambos síntomas, sino también promover la eliminación de toxinas del cuerpo a través del sudor y las funciones excretoras., Para estimular la digestión y reducir los calambres menstruales, esta mezcla se puede masajear en el abdomen en un movimiento circular durante 1 minuto o hasta que se absorba completamente en la piel.
para un masaje vigorizante que aborda la fatiga y el letargo, diluya 2-4 gotas de aceite esencial de citronela en 2 cucharadas. de aceite de oliva o jojoba y masajear en la piel hasta que se absorba por completo. Esta mezcla tiene la reputación de promover la liberación del cuerpo de emociones negativas como la agresión, la inquietud y la tristeza., Repelentes, Productos para el cuidado de la piel y el cabello, y fragancias
aceite esencial orgánico de citronela
Nombre botánico: Cymbopogon nardus
método de extracción y parte de la planta: destilado al vapor de goma
país de origen: India
Se cree que:
- comparten los mismos beneficios que el aceite esencial de citronela (Ceilán)
- productos naturales que requieren el uso de ingredientes orgánicos
contraindicaciones para el aceite de citronela
Al igual que con todos los demás productos aromáticos de New Directions, el aceite esencial de citronela es solo para uso externo., Es imperativo consultar a un médico antes de usar este aceite con fines terapéuticos. Se recomienda especialmente a las mujeres embarazadas y lactantes no usar aceite de citronela sin el consejo médico de un médico, ya que puede tener un efecto sobre ciertas secreciones hormonales y no está claro si estos efectos son transferibles a los bebés en estas etapas de desarrollo. El aceite debe almacenarse siempre en un área inaccesible para los niños, especialmente los menores de 7 años.,
Se recomienda que las personas con las siguientes condiciones de salud sean aconsejadas por un médico: cáncer, enfermedades relacionadas con el corazón, trastornos de la piel o enfermedades relacionadas con las hormonas. Las personas que están tomando medicamentos recetados, someterse a una cirugía mayor, o que están en un mayor riesgo de experimentar accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos o aterosclerosis también se les recomienda buscar consulta médica antes de su uso.
antes de usar aceite de citronela, se recomienda una prueba cutánea., Esto se puede hacer diluyendo 1 gota del aceite esencial en 4 gotas de un aceite portador y aplicando una cantidad de diez centavos de esta mezcla a un área pequeña de la piel que no es sensible. El aceite de citronela nunca debe usarse cerca de los ojos, la parte interna de la nariz y los oídos, ni en ninguna otra área de la piel particularmente sensible. Los posibles efectos secundarios del aceite de citronela incluyen sensibilización de la piel, irritación de la piel y las membranas mucosas, dermatitis, náuseas, mareos, desmayos, convulsiones, vómitos, diarrea y daño pulmonar.,
aquellos que buscan atención médica para controlar estados de ánimo, comportamientos o trastornos deben tratar este aceite esencial como un remedio complementario en lugar de un reemplazo para cualquier tratamiento o receta médica. En caso de una reacción alérgica, interrumpa el uso del producto y consulte a un médico, farmacéutico o Alergista inmediatamente para una evaluación de salud y una acción correctiva adecuada. Para prevenir efectos secundarios, consulte con un profesional médico antes de usar.