es fácil dar por sentado sus ojos. Le ayudan a navegar por el mundo y requieren poco en el camino del mantenimiento diario. Pero cuando uno o ambos ojos comienzan a molestarte, puede convertirse en una distracción importante.
entonces, ¿cómo puedes saber qué problemas oculares no son importantes y cuáles indican problemas graves?
oftalmólogos Dr. Jennifer Yu y Dr., Lisa Olmos de Koo del Eye Institute en Harborview Medical Center y el Karalis Johnson Retina Center en South Lake Union comparten los detalles sobre los cuales los problemas de mirones nunca deben ignorarse.
dolor ocular
el dolor ocular es el síntoma más obvio que no debe ignorar. Si solo estás ocupándote de tus propios asuntos y tu ojo de repente comienza a dolerte, eso es motivo de preocupación.
si el dolor ocular aparece repentinamente, es intenso o dura más de uno o dos minutos, consulte a un oftalmólogo de inmediato, dice Yu.,
esto se debe a que el dolor puede ser la forma en que el ojo te alerta de una infección o inflamación. Pero incluso si usted puede tiza el dolor de una lesión en el ojo, se debe obtener miró.
«no siempre es fácil para alguien evaluar el grado de lesión en su propio ojo. Y no es solo el trauma en el ojo lo que puede ser un problema, sino también la posterior hinchazón, sangrado o infección», dice Olmos de Koo.
visión borrosa
la causa más común de visión borrosa es la lubricación inadecuada del globo ocular. Suena encantador, ¿verdad?,)
esta condición se llama acertadamente «ojo seco» y puede ser el resultado de ciertos medicamentos como antihistamínicos, factores ambientales como el viento o el humo e incluso de usar sus lentes de contacto durante demasiado tiempo. Las mujeres embarazadas también son más propensas a experimentar ojo seco porque los cambios hormonales afectan la calidad de sus lágrimas.
siempre informe a su médico cualquier cambio en la visión durante el embarazo, ya que podría ser un signo de diabetes gestacional o presión arterial alta. Pero si no estás embarazada, un producto de venta libre conocido como lágrimas artificiales (también conocido como gotas para los ojos) generalmente resuelve los síntomas.,
si las lágrimas artificiales no ayudan, haga una cita para ver a un oftalmólogo dentro de unos días.
«Puede que solo sea el momento de obtener algunos anteojos recetados, pero desea descartar la posibilidad de una enfermedad ocular», dice Yu.
pero si su visión se difumina repentinamente o experimenta una caída grave en la visión en el transcurso de minutos u horas, vaya a la sala de emergencias de inmediato.
esto se debe a que hay algunos problemas de salud graves, como inflamación del nervio óptico o presión muy alta alrededor del cerebro y la médula espinal, que pueden provocar problemas de visión repentinos.,
ardor o sensación arenosa
la falta de sueño, el humo en el aire, las alergias o el ojo seco a veces pueden causar una sensación de ardor o arenosa en el ojo. Las lágrimas artificiales pueden aliviar la sensación.
«pero si sospecha que un objeto en su ojo está causando la irritación, vaya a un oftalmólogo. No te acerques al globo ocular con un par de pinzas», dice Olmos do Koo.
A veces, las glándulas sebáceas que bloquean las pestañas pueden bloquearse. Y a veces los ácaros — sí, los ácaros-juegan un papel., Esto se debe a que estas criaturas microscópicas viven dentro y alrededor de los folículos pilosos de las pestañas y se alimentan de las células muertas de la piel y los aceites que se acumulan allí. Si bien ocurren naturalmente, los ácaros también pueden causar problemas oculares cuando hay demasiados.
Hay un remedio casero simple que funciona para desbloquear las glándulas sebáceas. Ponga un paño bajo agua caliente, exprímalo y sujételo hasta los párpados con los ojos cerrados durante unos cinco minutos para abrir las glándulas sebáceas bloqueadas.,
si sospecha de ácaros, agregue un limpiador espumoso de aceite de árbol de té a su rutina, enjabone suavemente las pestañas y luego enjuague.
«siempre haz una prueba para asegurarte de que no eres alérgico a ella primero, pero el limpiador de aceite de árbol de té matará a los ácaros», dice Yu.
para que este tratamiento sea efectivo, debe hacerlo todos los días durante varias semanas.
Si aún experimenta una sensación de ardor o arenosidad en los ojos después de varias semanas, solicite una cita con un oftalmólogo.,
enrojecimiento de los ojos
¿recuerda cómo las alergias, el humo en el aire y no dormir lo suficiente pueden causar una sensación de ardor? Bueno, esos irritantes también pueden hacer que los vasos sanguíneos en el ojo se dilaten y se vuelvan más visibles.
si su ojo está rojo pero se siente bien y su visión no se ve afectada, puede esperar o usar lágrimas artificiales para aliviar la irritación. No es una gran mirada, pero no es una crisis.
un enrojecimiento dramático puede ocurrir si uno de sus pequeños vasos sanguíneos se rompe, causando una mancha de sangre de color rojo brillante en el ojo.
» parece alarmante, pero no lo es., En esencia, es solo un moretón», dice Yu.
es cuando el enrojecimiento se acompaña de dolor, ardor, visión borrosa, secreción o cualquier otro síntoma nuevo que debe buscar la ayuda de un oftalmólogo.
eso incluye la conjuntivitis, un término de laico para conjuntivitis, una infección altamente contagiosa temida por los padres preescolares en todas partes. La conjuntivitis es el enrojecimiento e inflamación de las membranas que cubren el ojo y la superficie interna de los párpados, a menudo causada por un virus, pero a veces por bacterias.
sus ojos generalmente pican y tienen una secreción pegajosa, especialmente cuando duerme., Si te despiertas sin poder abrir el ojo porque tiene una costra, probablemente sea conjuntivitis.
siempre es mejor ir a su médico de atención primaria o a un oftalmólogo para confirmar su sospecha. Aunque la conjuntivitis viral seguirá su curso, generalmente de unos pocos días a una semana, la conjuntivitis bacteriana se trata con antibióticos. Por difícil que sea evitar que la conjuntivitis se propague, debes abstenerte de frotarte o tocarte el ojo. Y debe lavarse las manos con agua y jabón tibio si lo hace y cuando lo haga.
para aliviar las costras, use un paño limpio enjuagado en agua fría como compresa., Y no olvides usar un paño nuevo cada vez. Suspiro.
visión doble
desde el punto de vista de un oftalmólogo, hay dos tipos de visión doble. (O tres si el oftalmólogo es un fan extranjero.)
si su visión doble se resuelve cuando cierra un ojo, esto podría deberse a un problema neurológico, y debe acudir al oftalmólogo o a la sala de emergencias pronto.
Cuando cerrar un ojo no arregla las cosas, es probable que sea el resultado de un ojo seco o una catarata. Para este tipo de visión doble, vaya a un oftalmólogo en lugar de a la sala de emergencias.,
párpado caído
a medida que envejece, sus párpados se inclinarán un poco por la gravedad y sus tejidos oculares se aflojarán naturalmente, pero este es un proceso gradual y no una emergencia. Sin embargo, si un párpado se cae repentinamente, acuda a la sala de emergencias, ya que esto puede ser un signo de accidente cerebrovascular, enfermedad muscular o un problema nervioso.
pupilas de tamaño impar
probablemente sepas que cuando está brillante, tu pupila se encoge y cuando está tenue, tu pupila se dilata.
No importa cuán brillante o tenue sea el exterior, sus pupilas siempre deben ser simétricas., Si uno es de repente bastante grande y el otro es normal, debe ir a la sala de emergencias de inmediato. Esto podría indicar un aneurisma u otra enfermedad cerebral grave.
los flotadores acompañados de destellos de luz
los flotadores oculares son un hecho de la vida. Son el resultado de cambios relacionados con la edad que ocurren dentro del vítreo, la sustancia similar a un gel que llena el globo ocular.,
pero si de repente notas un nuevo conjunto de flotadores que difieren de los que has tenido antes, especialmente cuando están acompañados de destellos de luz u visión oscurecida, debes ir a un oftalmólogo inmediatamente porque es posible que te hayas desgarrado la retina.
a medida que el vítreo envejece, se vuelve más líquido y, a través de ese proceso, puede tirar de la retina. Si su retina está débil, puede sufrir un desgarro.
«La mayoría de las veces, un desgarro de retina es espontáneo y no resultado de una lesión», dice Olmos de Koo.,
cuidado y prevención de los ojos
incluso si nunca ha experimentado síntomas como estos, no haga la vista gorda a la atención de rutina para sus ojos. La Academia Americana de Oftalmología recomienda que un oftalmólogo realice una revisión ocular de rutina antes de los 40 años. Si tiene más de 40 años, debe hacerse un examen de la vista cada dos a cuatro años.
Si tienes diabetes, presión arterial alta, colesterol alto u otros problemas de salud, querrás visitar a un oftalmólogo con más frecuencia., Un oftalmólogo puede discernir la salud de sus ojos y la calidad de su visión, así como detectar otros problemas de salud que también aparecen en sus ojos.
«todos hemos escuchado el dicho,’ tus ojos son una ventana a tu alma'», dice Olmos de Koo. «Lo que la mayoría de la gente no ha escuchado antes es que también son una ventana a su salud general.”