Als die Orlando Magic Shaquille O ‚ Neal mit der ersten Auswahl des NBA Drafts 1992 zeichneten, sah er nichts wie der massive, Hulking Bruiser, der er heute ist. Der 7-Fuß-1-Phenom aus LSU kam in der NBA mit einem Gewicht von weniger als 300 Pfund an-294 um genau zu sein-und mit so viel Immobilien für dieses Gewicht sah er normal aus, sogar ein bisschen dünn.,
Die Orlando Magic Iteration von Shaq war eine mutierte Gazelle, die mühelos den Platz hinunter galoppierte, wie es keine Person tun sollte, die über sieben Fuß groß war. Zu spät in seiner Karriere, Teams hatten ihre Straftat verlangsamt, um darauf zu warten, dass Shaq sich ihnen am offensiven Ende anschloss, Orlando ‚ s Spieler konnten kaum mit ihm mithalten. Er konnte den Ball auf dem Platz dribbeln, sich für absurde Alley-Oops erheben und Spin-Moves so schnell wie der Tasmanische Teufel in den Pfosten ziehen.
Aber Shaq verließ Orlando 1996 für die Los Angeles Lakers, und sein Körper begann sich zu verändern., Es war zunächst langsam, eine allmähliche Zunahme der Größe seiner Schultern und Arme. Aber als die Lakers am Ende der Saison 1999-2000 ihre erste NBA-Meisterschaft mit Shaq gewonnen hatten, ähnelte Shaq kaum dem Trimmen, höchst athletischen Zentrum, das er einmal war. Bis 2002 wog er 341 Pfund. In der NBA-Saison 2003-2004 hatte sich Shaq wie ein Heliumballon nach außen ausgedehnt, wobei sein Gewicht an einem Punkt satte 370 Pfund erreichte.
Also, was ist passiert? Wie konnte eines der größten Zentren, das jemals das Spiel gespielt hat, fast 100 Pfund gewinnen?, Es gibt ein paar Gründe, und die erste hat alles mit Basketball zu tun.
In der Nebensaison nach seiner ersten Meisterschaft war Shaq es leid, in der Post herumgeschubst zu werden. Obwohl Shaq in der Nachsaison durchschnittlich 30 Punkte pro Spiel erzielte, war er der Meinung, dass er seinem Rahmen eine beträchtliche Menge Masse hinzufügen musste, um sein überlegenes Spiel zu verlängern. Von Charley Rosen von Fox Sports:
Nach der ersten Meisterschaft der Lakers traf Shaq eine Entscheidung, die sofortige Belohnungen hatte, sich aber als Langstrecken-Katastrophe erwies., Als Shaq das Gefühl hatte, dass massive Zentren wie Arvydas Sabonis und Luc Longley ihn im niedrigen Pfosten herumschieben würden, fühlte er, dass er schwerer sein musste. In seiner Gleichung entsprach Masse der Macht der totalen Herrschaft. Er wies daher seinen persönlichen Koch an, seine Mahlzeiten mit Fleisch und Kartoffeln zu überladen, und die Pfunde begannen sich schnell anzusammeln.
Wenn man jetzt darüber nachdenkt, scheint die Idee, dass der allmächtige Shaq sein körperliches Erscheinungsbild ändern musste, um mit Leuten wie Luc Longley zu kämpfen, albern. Es hatte auch große Konsequenzen., Shaq blieb für den Rest seiner Tage in LA dominant und gewann zwei weitere Meisterschaften, bevor er 2004 nach Miami gehandelt wurde und einen weiteren in South Beach hinzufügte. Aber der zusätzliche Schlag richtete sich gegen die Anhängsel, die versuchten, Shaqs Körper hochzuhalten, insbesondere seine Füße.
Laut der LA Times tränkte Shaq 2002 nach Spielen seine Füße in einem Gebräu aus Milch und Eis, um das brennende Gefühl loszuwerden, das durch Capsaicin verursacht wurde, eine Creme, die er jedes Spiel an seinen Füßen rieb, um sich von den Schmerzen zu befreien, die er auf dem Platz erlebt hatte.,
Aber Körper tief zu schlagen war nicht der einzige Grund für Shaq ‚ s Vergrößerung. Seine Ernährung und sein Trainingsprogramm oder dessen Fehlen trugen ebenfalls zu seinem Shapeshifting bei. Obwohl Shaq nach seiner Pensionierung große Änderungen an seiner Ernährung vorgenommen hat, ist er im Voraus, dass seine Kalorienzufuhr während seiner Spieltage weniger als ideal war.
„Als ich spielte, war ich ein Burger-und Brotesser, und das kannst du nicht wirklich jeden Tag tun, wenn du nicht trainierst“, sagte Shaq 2012 zu Men ‚ s Health.,
O ‚ Neal war auch dafür bekannt, seine Sommer überall außer im Fitnessstudio zu verbringen und dann zu versuchen, sich während der Saison wieder in Form zu bringen, ein Szenario, das sowohl seine Teamkollegen als auch Trainer wie Phil Jackson störte. In der jüngsten ESPN-Dokumentation „This Magic Moment“, die Shaqs Zeit mit der Magie erzählte, sagte der große Aristoteles, er habe es genossen, Sommer mit seiner Familie zu verbringen und sich zu entspannen, anstatt sich in Form zu halten.
Shaqs schwankendes Gewicht war ein wichtiger Faktor für seinen Abgang von den Lakers im Jahr 2004., Lakers Besitzer Jerry Buss sagte später, dass er wegen seiner signifikanten Gewichtszunahme keine Reue über den Handel mit Shaq nach Miami hatte.
„Er ist 60 Pfund leichter in Miami als er in Los Angeles war“, sagte Buss der LA Times im Jahr 2005. „Und wie Sie wahrscheinlich vor kurzem gesammelt haben, scheint er einige Probleme zu haben. Meine Reaktion war, wenn er nicht bereit war, in Form zu kommen, was er fünf, acht Jahre hatte, einige Male zu tun, und wir drängten ihn. Es scheint, dass die Motivation für ihn, Gewicht zu verlieren, darin bestand, ihn zu handeln.,“
Shaq dominierte viele Jahre lang als Behemoth mit niedriger Post, aber seine übermäßige Größe holte ihn spät in seiner Karriere ein. Als er in der Saison 2007-2008 von den Heat zu den Phoenix Suns transferiert wurde, sollte er der große Mann sein, der die Suns über den Buckel brachte und die San Antonio Spurs, den Erzfeind der Suns, besiegte. Das ist nie passiert, da Shaq nur 12 Punkte pro Spiel gemittelt hat.,
Beginnend mit der Saison 2001-2002 spielte Shaq in einer Saison nur zweimal über 70 Spiele, da Fußverletzungen und andere Schmerzen ihren Tribut forderten, teilweise wegen seiner erhöhten Masse. Hätte Shaq mehr als vier Ringe, wenn er sich auf der leichteren Seite gehalten hätte? Wir werden es nie erfahren. Sein Vermächtnis kann nicht in Frage gestellt werden, aber man kann sich nur fragen, wo er in die Geschichtsbücher eingehen würde, wenn er sich für seine gesamte Karriere unter 300 Pfund gehalten hätte.
Bildnachweis: Getty Images / / Thinkstock