Die folgenden Diskussionspunkte sind in einfacher Sprache verfasst, um Erwachsenen oder Jugendlichen Konzepte des Drogenkonsums und der Sucht zu vermitteln.
Warum nehmen Menschen Drogen?
Menschen, die Drogen benutzen, aus vielen Gründen: Sie wollen sich gut zu fühlen, aufhören, sich schlecht zu fühlen, oder besser, in der Schule oder bei der Arbeit, oder Sie sind neugierig, weil andere es tun, und Sie wollen, passen. Der letzte Grund ist bei Teenagern sehr häufig.,
Drogen erregen die Teile des Gehirns, die Ihnen ein gutes Gefühl geben. Aber nachdem Sie eine Weile ein Medikament eingenommen haben, gewöhnen sich die Wohlfühlteile Ihres Gehirns daran. Dann müssen Sie mehr von der Droge nehmen, um das gleiche gute Gefühl zu bekommen. Bald müssen Ihr Gehirn und Ihr Körper die Droge haben, nur um sich normal zu fühlen. Sie fühlen sich krank, schrecklich, ängstlich und reizbar ohne die Droge. Sie haben nicht mehr die guten Gefühle, die Sie beim ersten Gebrauch der Droge hatten. Dies gilt, wenn Sie illegale Drogen verwenden oder verschreibungspflichtige Medikamente missbrauchen., Missbrauch beinhaltet die Einnahme eines Medikaments anders als wie Ihr Arzt Ihnen sagt (mehr oder weniger Pillen nehmen, um “ zu schießen „oder zu schnauben), das Rezept eines anderen einnehmen oder es nur nehmen, um „hoch“ zu werden.“
Drogenkonsum kann als Fluchtweg beginnen—aber es kann Ihr Leben schnell verschlimmern. Abgesehen davon, dass Sie sich einfach nicht gut fühlen, können verschiedene Medikamente Ihr Gehirn und Ihren Körper auf viele verschiedene Arten beeinflussen. Hier sind ein paar:
- Alkohol: Sie könnten Probleme haben, Entscheidungen zu treffen, Probleme zu lösen, sich zu erinnern,
und zu lernen., - Marihuana: Sie könnten Dinge vergessen, die Sie gerade gelernt haben oder Probleme haben, sich zu konzentrieren.
- Verschreibungspflichtige Schmerzmittel (Opioide) oder Beruhigungsmittel: Ihre Herzfrequenz und Atmung
kann sich auf gefährliche Werte verlangsamen und zu Koma oder Tod führen. - Heroin: Ähnlich wie bei Opioid-Schmerzmitteln kann sich Ihre Herzfrequenz und Atmung auf gefährliche Werte verlangsamen, was zu Koma oder Tod führt.
- Verschreibungspflichtige Stimulanzien (z. B. ADHS-Medikamente): Ihre Körpertemperatur könnte gefährlich hoch werden, oder Sie können einen unregelmäßigen Herzschlag, Herzinsuffizienz oder Krampfanfälle haben.,
- Kokain und Methamphetamin: Sie können gewalttätig werden, Panikattacken haben oder sich paranoid fühlen oder einen Herzinfarkt haben.
- MDMA (Ecstasy oder Molly): Sie können für eine lange Zeit verwirrt fühlen, nachdem Sie es nehmen
und haben Probleme mit Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Schlaf. - LSD: Ihre Emotionen können schnell ändern, und Sie könnten nicht in der Lage zu erkennen
Realität; erschreckende Rückblenden können lange nach Gebrauch passieren., - Inhalationsmittel: Herz, Nieren, Lunge und Gehirn können geschädigt werden; Selbst eine gesunde
Person kann innerhalb weniger Minuten nach dem Schnüffeln eines Inhalationsmittels an Herzversagen und Tod leiden.
Viele Medikamente können auch das Autofahren unsicher. Marihuana kann die Reaktionszeit verlangsamen, Zeit und Distanz schlecht beurteilen und die Koordination verringern (wie Sie Ihren Körper bewegen). Kokain und Methamphetamin können einen Fahrer aggressiv und rücksichtslos machen. Bestimmte Arten von Beruhigungsmitteln, Benzodiazepine genannt, können Sie schwindelig oder schläfrig machen. Diese Effekte können zu Abstürzen führen, die Verletzungen und sogar zum Tod führen können.,
Was ist Drogensucht?
Drogenabhängigkeit ist, wenn Sie nicht aufhören können, das Medikament zu nehmen, auch wenn Sie wollen. Der Drang ist zu stark, um ihn zu kontrollieren, auch wenn Sie wissen, dass das Medikament Schaden anrichtet. Die sucht kann wichtiger werden, als das Bedürfnis zu Essen oder zu schlafen. Der Drang, die Droge zu bekommen und zu benutzen, kann jeden Moment Ihres Lebens füllen. Die Sucht ersetzt all die Dinge, die Sie früher genossen haben. Eine Person, die süchtig ist, könnte fast alles tun—lügen, stehlen oder Menschen verletzen—, um die Droge weiter einzunehmen. Dies kann zu Problemen mit Ihrer Familie und Freunden führen und sogar zu Verhaftung und Gefängnis führen., Sie können sowohl von illegalen als auch von verschreibungspflichtigen Medikamenten abhängig werden, wenn Sie sie missbrauchen.
Drogenabhängigkeit ist eine chronische Krankheit. Das heißt, es bleibt lange bei Ihnen, auch wenn Sie für eine Weile aufhören zu verwenden. Es geht nicht Weg wie eine Erkältung. Eine Person mit einer Sucht kann behandelt werden, aber für immer aufhören kann sehr schwer sein.
Kann ich Willenskraft einsetzen, um den Drogenkonsum zu beenden?
Zunächst ist die Einnahme von Medikamenten normalerweise Ihre Wahl. Aber wenn Sie sie weiterhin einnehmen, kann die Selbstkontrolle immer schwieriger werden; Dies ist das größte Zeichen der Sucht., Gehirnstudien von Menschen mit Sucht zeigen körperliche Veränderungen in Teilen des Gehirns, die für das Urteilsvermögen, das Treffen von Entscheidungen, das Lernen und das Gedächtnis sowie die Kontrolle des Verhaltens sehr wichtig sind. Wissenschaftler haben gezeigt, dass dies, wenn dies dem Gehirn passiert, die Funktionsweise des Gehirns verändert und die schädlichen Verhaltensweisen der Sucht erklärt, die so schwer zu kontrollieren sind.
Wenn ich bleibe, der Drogen für eine Weile (z.B., in der kriminellen Gerechtigkeit-system oder in einer stationären Behandlung), wird es leicht sein, zu bleiben Drogen-frei?,
Manchmal beenden Menschen ihren Drogenkonsum für eine Weile, weil sie keine Auslöser mehr haben, die sie an ihren Drogenkonsum erinnern. Weg von zu Hause, Drogen könnten weniger verfügbar sein. Sobald Sie wieder in das normale Leben zurückkehren, werden Sie wahrscheinlich wieder verwenden, es sei denn, Sie ergreifen Maßnahmen, um Ihre Auslöser zu vermeiden. Diese Rückkehr zum Drogenkonsum wird als Rückfall bezeichnet. Menschen, die sich von der Sucht erholen, haben oft einen oder mehrere Rückfälle auf dem Weg, wenn sie keine Schritte unternehmen, um ihre Auslöser zu vermeiden.
Was ist ein trigger?
Ein Auslöser ist alles, was den Drang verspürt, wieder Drogen zu nehmen., Es kann ein Ort, eine Person, ein Ding, ein Geruch, ein Gefühl, ein Bild oder eine Erinnerung sein, die Sie daran erinnert, ein Medikament einzunehmen und High zu werden. Ein Auslöser kann etwas Stressiges sein, dem Sie entkommen möchten. Es kann sogar etwas sein, das dich glücklich macht. Menschen, die gegen Sucht kämpfen, müssen sich von den Menschen und Auslösern fernhalten, die sie dazu bringen können, wieder Drogen zu nehmen, genau wie Menschen mit Atemproblemen Rauch und Staub vermeiden müssen.,
Menschen, die eine Weile nüchtern geblieben sind, entweder weil sie im Gefängnis oder in Behandlung waren, sollten wissen, dass sie ein hohes Risiko einer Überdosierung haben, wenn sie zurückfallen und die gleiche Menge an Drogen einnehmen, die sie verwendet haben. Ihr Verlangen hat vielleicht nicht abgenommen, aber ihre Toleranz hat, was bedeutet, dass ihr Körper nicht mehr mit hohen Dosen des Medikaments umgehen kann. Ohne sofortige Behandlung führt eine Überdosierung oft zum Tod. Aus diesem Grund hören Sie oft von Menschen, die kurz nach dem Verlassen der Reha an einer Überdosis sterben.
Was macht die Menschen eher dazu bringen, süchtig nach Drogen?
- Ärger zu Hause., Wenn Ihr Zuhause ein unglücklicher Ort ist oder als Sie aufwuchsen, haben Sie möglicherweise eher ein Drogenproblem. Wenn Kinder nicht gut betreut werden oder es viele Kämpfe gibt oder ein Elternteil Drogen nimmt, steigt die Wahrscheinlichkeit einer Sucht.
- Psychische Gesundheitsprobleme. Menschen mit unbehandelten psychischen Problemen wie Depressionen oder Angstzuständen oder unbehandelter Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) werden eher süchtig. Sie könnten Drogen nehmen, um sich besser zu fühlen.
- Ärger in der Schule, Ärger bei der Arbeit, Ärger mit Freunden., Misserfolge in der Schule oder Arbeit oder Probleme, mit Menschen auszukommen, können das Leben schwer machen. Sie könnten Drogen verwenden, um Ihre Meinung von diesen Problemen zu bekommen.
- Hängen um andere Menschen, die Drogen nehmen. Freunde oder Familienmitglieder, die Drogen konsumieren, könnten Sie auch in Schwierigkeiten mit Drogen bringen.
- Beginn des Drogenkonsums, wenn Sie jung sind. Wenn Kinder oder Jugendliche Drogen konsumieren, beeinflusst dies, wie ihr Körper und ihr Gehirn wachsen. Der Konsum von Drogen in jungen Jahren erhöht Ihre Chancen, süchtig zu werden, wenn Sie erwachsen sind.
- Biologie. Jeder Körper reagiert anders auf Drogen., Manche Leute mögen das Gefühl, wenn sie das erste Mal eine Droge probieren und mehr wollen. Andere Leute hassen es, wie es sich anfühlt und versuchen es nie wieder. Wissenschaftler haben noch keinen Test, der vorhersagt, wie jede Person reagieren wird.
Kann Drogenabhängigkeit behandelt werden?
ja. Menschen, die sich behandeln lassen und dabei bleiben, können aufhören, Drogen zu nehmen. Sie können ihr Leben ändern, damit sie nicht wieder Drogen nehmen. Aber sie müssen sich anstrengen und dem Behandlungsprogramm lange folgen., Erholung von Sucht bedeutet, dass Sie aufhören müssen, Drogen zu nehmen UND neue Denkweisen, Gefühle und den Umgang mit Problemen zu lernen. Es ist am besten, nicht an erster Stelle zu verwenden. Wenn Sie süchtig werden, wird es ein langer und schwieriger Weg sein.
Nachdem Sie aufgehört haben, das Medikament zu verwenden, haben Sie noch viel zu tun:
- Sie müssen neu lernen, wie man ohne Drogen lebt.
- Sie müssen an den Problemen arbeiten, die Ihr Drogenkonsum mit Ihrer Familie, Ihrem Job, Ihren Freunden und Ihrem Geld verursacht hat.
- Sie müssen sich von Menschen fernhalten, mit denen Sie Drogen konsumiert haben, und von Orten, an denen Sie Drogen konsumiert haben.,
- Sie müssen lernen, was Sie dazu bringt, wieder Drogen zu nehmen (Ihre Auslöser), damit Sie diese Dinge vermeiden oder daran arbeiten können.
- Möglicherweise benötigen Sie auch eine Behandlung für Probleme, die zu Ihrem Drogenkonsum geführt haben, wie Depressionen, Angstzustände,
oder andere psychische Probleme.,anstatt zu identifizieren, ob Sie ein Problem mit Drogen haben und wie Sie um Hilfe bitten:- Was tun, wenn Sie ein Problem mit Drogen haben: Für Jugendliche und junge Erwachsene
- Was tun, wenn Sie ein Problem mit Drogen haben: Für Erwachsene
NIDA bietet auch Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Eltern, Freunde und Familie, die glauben, dass jemand ein Problem mit Drogen hat:
- Was tun ist, wenn Ihr Teenager oder junger Erwachsener ein Problem mit Drogen
- Was tun, wenn Ihr erwachsener Freund oder geliebter Mensch ein Problem mit Drogen hat
Sie können 1-800-662-HELP (4357) anrufen (gebührenfrei) oder findtreatment.,gov jederzeit Drogenbehandlungszentren in Ihrer Nähe zu finden. Wenn sich eine Person in einer medizinischen Krise befindet, sollte sie jemand in die Notaufnahme fahren oder 911 anrufen. Dies gilt insbesondere für jemanden, der Heroin oder verschreibungspflichtige Opioidmedikamente überdosiert.,
Obwohl diese Gruppen keinen Ersatz für die Behandlung darstellen, können sie eine großartige Unterstützungsquelle sein:
- Alcoholics Anonymous (AA) — für Menschen mit Alkoholabhängigkeit
- Narcotics Anonymous (NA) — für Menschen mit anderen Drogenabhängigkeiten
Für Selbsthilfegruppen für Familienmitglieder und Freunde von Menschen mit Drogenproblemen:
- Al-Anon und Alateen
1-888-4AL-ANON 1-888-425-2666), Montag–Freitag, 8.00–18.00 Uhr, Eastern Time
Für Informationen und Hilfe mit dem Rauchen aufzuhören:
Um Hilfe, wenn Sie oder ein geliebter Mensch fühlt sich traurig, hoffnungslos oder selbstmörderisch:
- National Suicide Prevention Lifeline
1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
Für leicht zu lesende Informationen über Drogen, Sucht und Behandlung:
- easyread.drugabuse.,gov
Präventionsressourcen
Für Erwachsene, die Informationen für ihre eigenen Kinder oder für Kinder benötigen, die ihnen wichtig sind:
- Helfen Sie Kindern und Jugendlichen, drogenfrei zu bleiben
- Familienuntersuchung: Positive Elternschaft beugt Drogenmissbrauch vor
- Minderjähriges Trinken Prävention: Sprechen. Sie hören dich (SAMHSA)
- Partnerschaft für drogenfreie Kinder (Drugfree.org)
- Alkoholkonsum: Gesprächsstarter (Health.gov)
Für Kinder:
- NIDA für Jugendliche
- Über dem Einfluss