Während Sie Ihre Liebe zur Emo-Musik in der High School hinter sich gelassen haben, Akne ist nicht immer etwas, von dem Sie sich so leicht verabschieden können. Akne tritt bei Erwachsenen immer häufiger auf, wobei bis zu 15 Prozent der Frauen betroffen sind—und trockene oder fettige Haut kann auch ähnliche Auswirkungen auf Ihre Haut haben.
Was genau verursacht Akne?, „Wenn die Hautporen verstopfen, normalerweise durch abgestorbene Hautzellen, kann Öl nicht austreten und sammelt sich in der Pore und unter der Haut an, wodurch ein Whitehead oder ein Mitesser entsteht“, erklärt Viseslav Tonkovic-Capin, MD, ein Kansas City Dermatologe und Herausgeber DermBoard.org. “ Dies ist eine perfekte Umgebung für Propionibacterium acnes, die dann gedeiht und Entzündungen verursacht und Pickel verursacht.,“
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Alison Tam, eine vom Board zertifizierte Dermatologin in Las Vegas, sagt, hormonelle Veränderungen wie Perimenopause oder Menopause oder die Verwendung von Hormonen wie Testosteron können Akne bei Erwachsenen verursachen. „Akne bei Erwachsenen kann auch keine Ursache haben, was äußerst häufig ist, und im Laufe von Monaten bis Jahren von nur wenigen Pickeln zu vollständiger zystischer Akne fortschreiten“, sagt sie.
Beste Inhaltsstoffe für zu Akne neigende Haut
Die Bekämpfung von Akne kann je nach Schweregrad Ihres Zustands schwierig sein, ist jedoch nicht unmöglich., Derms schwören auf einige Inhaltsstoffe, darunter Salicylsäure, Benzoylperoxid und Adapalen. Während sie in ihren chemischen Verbindungen variieren, kann jeder Inhaltsstoff Ihnen helfen, Ihre aknefreien Hautpflegeziele zu erreichen.
Salicylsäure
„Salicylsäure peelt das Stratum corneum (äußere Hautschicht) und dringt in Poren ein, um Talg zu entfernen“, sagt Hadley King, MD, ein Dermatologe in New York City. Dies verhindert, dass Poren verstopft werden, und kann dazu beitragen, bereits gebildete Verstopfungen zu entfernen.“
- Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure, was bedeutet, dass es sich um ein chemisches Peeling handelt.,
- Laut King ist Salicylsäure sanft genug für empfindliche Hauttypen.
„Es löst die Bindungen auf, die stumpfe, abgestorbene Hautzellen auf der Hautoberfläche halten, so dass die Haut sanft abfällt und darunter eine glattere, hellere Haut zeigt“, sagt King. Salicylsäure ist nicht auf Ihr Gesicht beschränkt — es ist ein nützlicher Inhaltsstoff, der auch in trockenen Kopfhaut-und Schuppenshampoos enthalten ist.,
Benzoylperoxid
„Benzoylperoxid ist hilfreich bei der Behandlung von Akne, nicht nur weil es Bakterien abtötet, die zur Akne beitragen, sondern weil es verstopfte Poren verhindert und beseitigt“, erklärt King.
- King rät, auf mikronisierte Formeln zu achten, da diese weniger Reizungen verursachen und eine längere Haltbarkeit haben.
- Benzoylperoxid kann Ihre Kleidung und Handtücher bleichen, daher ist es am besten, Reinigungsmittel mit diesem Inhaltsstoff in der Dusche zu verwenden.
Adapalen
Ein OTC-Retinoid kann auch bei der Behandlung von Akne helfen, sagt King.,
- Retinoide regulieren den Hautzellumsatz, um die Poren frei von Öl und Entzündungen in Schach zu halten.
- Adapalen ist das erste OTC-Retinoid, und es ist in 0,1 Prozent und 0,3 Prozent Stärke erhältlich.
Beim Einkauf von Hautpflegeprodukten für zu Akne neigende Haut empfiehlt King, nicht komedogene Produkte zu kaufen, da diese die Poren nicht verstopfen. Tam fügt hinzu, dass Sie zweimal täglich mit sanfter Gesichtswäsche reinigen sollten.“Harte Reinigungsmittel können zu viel Öl abziehen und den gegenteiligen Effekt haben, indem sie Ihre Öldrüsen übermäßig stimulieren“, sagt Tam., „Dies kann dazu führen, dass Sie sich sofort gut fühlen, aber mit der Zeit öliger werden.“Follow-up-Reinigung mit einer nicht komedogenen Feuchtigkeitscreme und Sonnencreme (morgens), schlägt Tam vor.
Wenn Sie eine Aknebehandlung wie Benzoylperoxid oder Retinoid anwenden, benötigen Sie nur eine kleine Menge, etwa eine Erbsengröße, für Ihr gesamtes Gesicht, sagt Nancy Samolitis, eine vom Board zertifizierte Dermatologin und Mitbegründerin und ärztliche Direktorin von Facile Dermatology + Boutique. Da diese Behandlungen wirksam sind, sollten Sie die Anwendung auf einmal am Tag beschränken, rät Samolitis.,
Wenn rezeptfreie Produkte nicht für Sie funktionieren, sollten Sie einen Dermatologen oder Ihren Hausarzt aufsuchen, der Ihnen bei der Erforschung anderer Behandlungsmöglichkeiten, einschließlich verschreibungspflichtiger Medikamente, helfen kann. Für erwachsene Frauen sind Antibabypillen mit niedrig dosiertem Östrogen und Progesteron oft hilfreich, sagt Melanie Palm, MD, Dermatologin in San Diego.
Beste Produkte für zu Akne neigende Haut
Bereit, den ersten Schritt zu unternehmen, um Ihre Akne unter Kontrolle zu bringen? Im Folgenden teilen Top-Dermatologen ihre bevorzugten Hautpflegeprodukte für zu Akne neigende Haut. Hier ist zu klarer Haut Tage voraus!,
Neutrogena Ölfreie Salicylsäure Akne Bekämpfung von Akne waschen
„Dieser (nicht komedogene) Reiniger enthält Salicylsäure, um Poren zu reinigen und Akne zu beruhigen“, sagt Palm. Es gibt auch Glykolsäure, eine beliebte Art von Alpha-Hydroxysäure, die zu einer gleichmäßigeren Haut führt, und Lipo-Hydroxysäure, die überschüssiges Öl entfernt und Ihre Haut strahlungsfrei lässt. Es eignet sich für die meisten Hauttypen — Akne-anfällig, fettig, Kombination und empfindlich — weil es frei von Ölen, Duftstoffen und Parabenen ist. Diejenigen mit trockener oder normaler Haut finden diesen Gelreiniger möglicherweise zu dehydrierend für den regelmäßigen Gebrauch.,
La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel, Akne Gesicht Waschen
„Dies ist eine hervorragende Benzoylperoxid-Produkt“, sagt King. Mit 2,5% mikronisiertem Benzoylperoxid ist es wirksam und dennoch schonend. Der Reiniger enthält auch Glycerin, einen feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoff. „Dies ist eine großartige Reinigungswahl, wenn Sie eine Kombination aus einer verstopften Porenart von Akne mit Whiteheads und Mitessern und einer entzündlichen Akne mit größeren rosa oder roten Pickeln haben“, sagt sie.
AcneFree Öl-Frei Akne Reiniger mit Benzoylperoxid
Reinigen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit Samolitis abholen., Die MicroClear-Technologie kombiniert 2-prozentige Salicylsäure mit öllösenden Inhaltsstoffen, entklopft die Poren und beugt Akne verursachenden Ansammlungen vor. Neutrogena sagt, dass diejenigen mit leichter bis mittelschwerer Akne innerhalb von 24 Stunden Ergebnisse sehen werden, da die proprietäre Technologie hilft, die Inhaltsstoffe tief in die Poren zu drücken.
Clarisonic Mia Smart 3-in-1 Sonic Gesichts Schönheit Gerät
Dieses Gerät wird helfen Sie waschen Sie Ihr Gesicht mehr effektiv, sagt Palm. Ein Timer sagt Ihnen, wann Sie zum nächsten Bereich Ihres Gesichts übergehen sollen. Es ist auch wasserdicht, so können sie es in der dusche., Da Clarisonic am September 30 aus dem Geschäft geht, ist das Clean Smart Facial Cleansing Device von PMD eine ähnliche Option. Die Bürste besteht aus Silikon, was bedeutet, dass sie wasserdicht, antibakteriell und geruchsresistent ist. Es vibriert auch 7,000 Mal pro Minute, um Öl und Schmutz in Ihrer Haut zu entfernen, was zukünftige Ausbrüche verhindert.
AcneFree Mitesser Entfernen Peeling mit Salicylsäure Akne Behandlung
Holzkohle und 2% salicylsäure pack eine-zwei punch gegen pickel, plus die kiesige textur bietet physikalische peeling zu unclog poren., „Dies ist eine ideale Reinigungswahl, wenn Sie fettige Haut und verstopfte Poren mit Whiteheads und Mitessern haben, ohne viele entzündliche Pickel“, sagt King. Es ist auch eine gute Alternative zu Benzoylperoxid, wenn Ihre Haut das nicht gut verträgt, fügt sie hinzu.
Neutrogena Clear Pore Facial Cleanser / Face Mask
Emmy M. Graber, MD, Dermatologe und Präsident des Dermatology Institute of Boston, erklärt, dass die meisten Benzoylperoxid-Produkte 10 Prozent des Inhaltsstoffs enthalten, aber höhere Stärken haben sich nie als besser für Akne erwiesen., „Höhere Stärken reizen die Haut nur mehr, daher sollten Sie nach einer geringeren Festigkeit suchen“, sagt Graber, der ein Fan dieses Produkts ist. Es enthält 3,5 Prozent Benzoylperoxid und kann als tägliches Reinigungsmittel oder wöchentliche Maske verwendet werden, um Bakterien abzutöten und zukünftige Ausbrüche zu verhindern.
PCA Skin Smoothing Toner
Toning ist kein wesentlicher Hautpflegeschritt, kann jedoch dazu beitragen, porenverstopfende Ablagerungen von Ihrer Haut zu entfernen. Samolitis mag diesen Toner, weil er alkoholfrei ist, was bedeutet, dass er der Haut keine essentielle Feuchtigkeit entzieht. Milch – und Zitronensäuren entfernen abgestorbene Hautzellen, während Aloe beruhigt.,
Dickinson ‚ s Original Witch Hazel Pore Perfecting Toner
Graber schlägt diesen Toner vor, da Witch Hazel die Ölproduktion kontrolliert, Entzündungen lindert und das Erscheinungsbild der Poren schrumpft. Die duftfreie, natürliche Formel ist sanft genug für empfindliche Hauttypen, obwohl diejenigen mit fettiger, Mischhaut und zu Akne neigender Haut sie auch vorteilhaft finden. Die Marke sagt, es verdoppelt sich als Make-up-Entferner, obwohl Sie vielleicht vermeiden möchten, es zu verwenden, um Augen Make-up wegzuwischen.,
PCA SKIN Clearskin Calming and Balancing Facial Moisturizer
Glauben Sie nicht, dass Sie Feuchtigkeitscreme überspringen können, wenn Sie Akne haben. Es geht darum, einen zu finden, der für Ihren Hauttyp geeignet ist. Dieser, ein Favorit von Samolitis, ist mit Niacinamid formuliert, um Feuchtigkeit zu halten und überschüssige Ölproduktion zu verhindern, während Gurke Reizungen lindert. Die Feuchtigkeitscreme sieht dick im Glas aus, fühlt sich aber leicht an und taucht mühelos in die Haut ein.,
Elta MD UV Clear Sunscreen mit LSF 46
Sonnencreme ist ein wesentlicher Schritt, unabhängig von Ihrem Hauttyp, dem Wetter oder Ihrer Arbeit in Innenräumen. Palm empfiehlt die nicht komedogene Formel, die frei von schweren Feuchtigkeitscremes ist, die die Poren verstopfen könnten. „Zinkoxid und Niacinamid wirken entzündungshemmend und fördern nicht die Ölproduktion“, sagt sie. Der Sonnenschutz von Elta MD bietet einen Breitbandschutz gegen die UVA – und UVB-Strahlen der Sonne, die Zeichen von Alterung und Sonnenschäden verursachen.,
Herbivore Lapis Balancing Facial Oil
Es mag nicht intuitiv erscheinen, Öl auf Ihr Gesicht aufzutragen, wenn Sie Akne haben, aber dieses, das Samolitis mag, ist speziell zur Behandlung von Hautunreinheiten formuliert. Blue Tansy ist antibakteriell und entzündungshemmend und minimiert Rötungen im Zusammenhang mit Akne, während Azulen die Haut beruhigt und Kukui-Nussöl die Talgproduktion ausgleicht. Das tiefblaue Öl eignet sich am besten für Personen mit fettiger, Mischhaut und zu Akne neigender Haut über trockenen und normalen Hauttypen.,
Mario Badescu Trocknungsmaske
„Diese Gesichtsmaske enthält Schwefel, den ältesten bekannten Inhaltsstoff, der bei Hautentzündungen hilft“, sagt Graber. Die Kombination von Schwefel und Zinkoxid in dieser Maske zieht Unreinheiten und entfernt überschüssiges Öl, während Calamin und Gurke kühle Haut extrahieren und sicherstellen, dass Sie sich danach nicht gereizt fühlen. Tragen Sie die Maske zwei-oder dreimal pro Woche auf und lassen Sie sie etwa 15 bis 20 Minuten auf Ihrem Gesicht trocknen. Sie können es auch als Spot-Behandlung bei hartnäckigen Ausbrüchen verwenden.,
Aveeno Clear Teint Peel-Off-Gesichtsmaske
Palm sagt, dass diese Maske ohne Spülung sanft und dennoch wirksam ist, mit Inhaltsstoffen wie Milch-und Glykolsäuren (AHAs), die auf Pickel abzielen und postentzündliche Pigmentierung und Rötung heilen. Joshua Zeichner, MD, Direktor für kosmetische und klinische Forschung am Mount Sinai Hospital, sagte zuvor gegenüber NBC News, dass diese Gesichtsmaske auch „Soja-und Kiwi-Komplex zum Peeling und Aufhellen der Haut“ enthält.“
Avene Tricaneal Nacht Smoothing Lotion
Formuliert mit 0.,1 Prozent Retinaldehyd (ein nicht verschreibungspflichtiges Retinoid) und beruhigendes Thermalwasser, Samolitis mag diese Behandlungslotion, die auf Akne abzielt, ohne zu reizen. Propionyl-CoA carboxylase (PCC) Enzym buffs weg schmutz und öl zu helfen abschwellende poren und verhindern ausbrüche. Nachdem Sie Ihre Haut nachts gereinigt und strafft haben, können Sie die Lotion in Ihre Haut einreiben.
Differin Adapalen Gel 0,1% Akne Behandlung
Samolitis und König empfehlen diese OTC retinoid, die fördert haut zellumsatz und bordsteine entzündung zu tief reinigen poren und verhindern neue pickel bilden., Tragen Sie nach dem Reinigen, Straffen und Befeuchten eine dünne Schicht der Gelbehandlung auf die betroffenen Hautpartien auf.
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