Fühlen Sie sich übermäßig müde oder leiden unter Tagesmüdigkeit, egal wie gut Sie denken, dass Sie geschlafen haben? Wachst du mit Kopfschmerzen auf? Schläfst du bei roten Lichtern oder beim Fernsehen ein? Beschweren sich Ihr Ehepartner oder Ihre Familienmitglieder über Ihr Schnarchen?
Wir alle durchlaufen stressige Zeiten, in denen wir uns manchmal erschöpft fühlen, aber wenn Sie eine der oben genannten Fragen mit Ja beantwortet haben, könnte es noch etwas mehr geben. Möglicherweise benötigen Sie eine Schlafstudie, um festzustellen, ob Sie an einer zugrunde liegenden Erkrankung leiden., Gott sei Dank, Fortschritte in der Technologie bedeuten, dass dies sicher und genau aus dem Komfort des eigenen Bettes durchgeführt werden kann!
Die Bequemlichkeit einer Schlafstudie zu Hause
Obstruktive Schlafapnoe ist eine unglaublich häufige und potenziell gefährliche Schlafstörung, die bei 22 Millionen Amerikanern geschätzt wird. Forscher glauben, dass bis zu 80% der mittelschweren bis schweren Fälle von OSA nicht diagnostiziert werden, jedoch profitieren immer mehr Menschen von der Verwendung eines Schlafstudienkits, um ihr Risiko zu bestimmen., Wenn sie positiv getestet werden, stellen sie häufig fest, dass die CPAP-Therapie eine nicht-invasive Methode ist, um Symptome zu behandeln und sich Nacht für Nacht wohlverdiente Ruhe zu verschaffen.
Traditionelle Schlaftests
Viele Menschen mit Schlafapnoe bleiben aufgrund der Probleme einer traditionellen Schlafstudie oder Polysomnographie, bei der Patienten in einem Schlaflabor übernachten müssen, nicht diagnostiziert. Der Prozess beginnt mit dem Versuch, Ihren Test zu planen und auf eine Warteliste zu setzen. Möglicherweise müssen Sie auch weit weg für das Studium reisen.,
Wenn die große Nacht kommt, müssen Sie an einem unbekannten Ort schlafen, während Sie an eine Vielzahl von Sensoren und Überwachungsgeräten angeschlossen sind. Die Leute werden Sie beim Schlafen beobachten und Sie müssen um Erlaubnis bitten, die Toilette zu benutzen.
Sie können sich in einem Netz von Drähten verheddert und durch das Wirrwarr blinkender Maschinen abgelenkt fühlen. Zusätzlich zu all diesen Beschwerden sind diese Tests sehr teuer.
Wenn Sie jedoch Mitarbeiter zur Verfügung haben, die Sie bei Ihrem Test unterstützen, werden Sie sich darauf verlassen können, dass alles richtig angeschlossen ist., Außerdem können sie über 80 verschiedene Schlafstörungen erkennen, wobei Schlafapnoe die häufigste ist.
Vorteile der traditionellen Schlafstudie:
- Liefert genauere Ergebnisse, indem Luftstrom, Atemanstrengung, Gehirnwellen und mehr aufgezeichnet werden.
- Fängt eine breitere Palette von Schlafapnoe-Fällen von leicht bis mittelschwer und schwer.
- Hilft Menschen mit bereits bestehenden Erkrankungen wie Lungenerkrankungen, Parasomnien und mehr erhalten detailliertere Ergebnisse.,
Wie Tests zu Hause funktionieren
Ein Schlaftest zu Hause stellt eine einfache und bequemere Alternative zu einer Laborstudie dar, wobei die neuesten Modelle nur drei Berührungspunkte erfordern. Wenn Sie jemals eine Smartwatch getragen haben, wissen Sie im Grunde, wie sich der Test zu Hause anfühlt. Ein kleiner Monitor wird am Handgelenk getragen, mit einem Pulsmesser am Finger und einem einzigen Sensor auf der Brust. Das ist es!
Einige ältere Modelle benötigen möglicherweise auch einen Luftstromsensor für Ihre Nase sowie einen Brustgurt, der einen Akku und einen Monitor enthält, um die Daten aufzuzeichnen., Bei neueren Geräten werden Akku und Monitor durch eine App für Ihr Smartphone ersetzt, die Ihre Ergebnisse automatisch über die Cloud an einen Kliniker überträgt.
Ein Board-zertifizierter Schlafprofi kann diese Daten dann verwenden, um Ihre Herzfrequenz, Sauerstoffsättigung, Körperposition, Schnarchstatistiken und sogar die Zeit zu messen, die Sie in jeder Schlafphase verbracht haben.
Da diese Daten nicht mehr per Post zurückgeschickt werden müssen, können Hersteller Einweg-Schlaftests anbieten, die kein Herunterladen, Laden oder Reinigen erfordern!, Dies sorgt auch für eine hygienischere Erfahrung und reduziert das Infektionsrisiko durch Wiederverwendung von Geräten.
Außerdem kann eine Studie zu Hause feststellen, ob Sie eine Schlafstudie im Labor benötigen, um zu messen, ob Sie einen komplexeren Fall von Schlafapnoe haben.
Obwohl diese Tests verfügbar sind, sind sie äußerst genau, wobei die besten eine 98% ige Compliance-Rate und eine 89% ige Korrelation zu den Ergebnissen der Polysomnographie im Labor zu einem Bruchteil der Kosten aufweisen.,
Obwohl das Schlafstudienkit zu Hause alle Arten von Apnoe-Ereignissen sehr effektiv erkennt, ist ein traditioneller Schlaftest bei der Diagnose anderer Störungen wirksamer. Sie sollten Ihre Symptome mit einem Arzt besprechen, um festzustellen, welche Testmethode für Sie geeignet ist.
Wir haben uns mit Lofta zusammengetan, um Schlafstudien zu Hause anzubieten. Lofta bietet stolz das WatchPAT für das bestmögliche Testerlebnis zu Hause.,
Die modernste Home Schlafapnoe Test (HSAT) verfügbar, die WatchPAT ist uber-genaue, messung für schlafapnoe basierend auf bis zu 7 verschiedene faktoren (PAT signal, herz rate, oximetrie, aktigraphie, körper position, schnarchen und brust motion). Im Gegensatz zu herkömmlichen Heimschlaf-Testgeräten benötigt der WatchPAT keinen Nasenschlauch oder unbequemen Körperriemen. Es ist fast so einfach wie eine einfache Armbanduhr zu verwenden.