Tennis-Vestlige Forehand Greb | Komplet Guide

Denne ekstreme greb er vinder i popularitet med spillere på alle niveauer. Spillet er blevet meget mere konkurrencedygtigt, hvilket får spillerne til at udvikle sig til at ramme hårdere og mere aggressive skud fra baseline. Sammen med fremme af tennis gear teknologi; ketsjere, strenge og bolde, denne ekstreme greb blev en mulig løsning. Det vestlige greb kan give hidtil usete mængder topspin på bolden og ændre, hvordan spillet kan spilles.,

det vestlige greb betragtes som et ekstremt greb i betragtning af ikke for langt tidligere var det mest effektive greb det kontinentale greb. Det var da den vigtigste spillestil var meget på service og volleying. Trickery og touch var formålet med spillet. Men med spillet bliver mere konkurrencedygtige og tennis gear teknologi avanceret til at tillade en mere aggressiv og kraftfuld spil, Continental greb blev forældet og umuligt som en groundstroke greb.,

Hvordan Den Vestlige Greb er Afholdt:

Vi har en promo for vores Online Tennis-Kursus skræddersyet til begyndere og første timere. Klik nedenfor for at tjekke det ud!

fordelene ved det vestlige greb

den væsentligste fordel ville være evnen til at generere enorme mængder spin med dette greb. Hvis din spillestil er at male og ramme tunge spin-bolde fra bagsiden af banen, kan dette greb være egnet til dig!,

med sådan spin, kan spillerne trygt rippe bolden med en god mængde ketsjer hoved hastighed og bolden vil stadig dyppe tilbage i retten. Virkelig god netto clearance kan opnås, hvilket gør dit spil en hel masse mere konsekvent og dermed tvinge din modstander til at tage mere risiko, da du ikke er tilbøjelige til at give væk billige point.

Topspin kan være vanskelig at modtage. Især hvis det rydder nettet højt, får det bolden til at hoppe virkelig højt. Sammen med det øverste spin “springer bolden virkelig/accelererer” fra jorden, hvilket gør det svært at dømme og dermed svært at gengælde., Naturligvis vil din modstander enten blive tvunget et par meter bag baseline eller træde ind for at tage dit skud tidligt, før det får for meget luft. Begge har du tvunget din modstander ud af hans komfort zoneone, hvilket er en meget god ting!

endelig er høje bolde ikke længere vanskelige at modtage!

ulemper ved det vestlige greb

Hvis det Semi-vestlige greb tager et stykke tid at skifte til et kontinentalt greb, når det haster op til nettet, vil det vestlige greb tage endnu længere tid. Men bare det samme, med nok praksis kan denne ulempe let overvindes.,

lave bolde bliver nu et mareridt at modtage, især hvis din modstander rammer virkelig flade skud eller har en god skive, der skummer domstolene et par centimeter fra jorden. Du kan blive tvunget til at skære tilbage, bruge et alternativt greb, eller hvis du har biceps på størrelse med Nadals, kan du sandsynligvis piske de levende daylights ud af bolden og sende det tilbage med massivt tempo og spin.

skal jeg bruge dette greb?

det vestlige greb kan være vanskeligt og unaturligt for en nybegynder på grund af, hvordan det holdes, og hvordan RAC headuet-hovedet vender mod.,

det er klart, at han har set Jack Sock spille gennem årene, at han er en meget fit og stærk atlet. Hans styrke giver ham mulighed for at spille ved hjælp af et vestligt greb uden at bekymre sig om skade. Desuden er timing også nøglen til at spille et vellykket vestligt greb på forhånd, og uden disse elementer på plads kan der opstå problemer, såsom håndledsskader. Størstedelen af tennisrelaterede håndledsskader, i en undersøgelse foretaget af Dr. Alberto Stefano Tagliafico, var fra spillere, der brugte det vestlige greb.

det er bestemt ikke det nemmeste greb at bruge, men hvis det udføres korrekt, kan det være ødelæggende.,

Som ethvert greb er der ingen “bedste” greb. Må eksperimentere med forskellige greb og finde en passende pasform. Det ville være bedst at arbejde med en tennistræner om dette og få ham eller hende til at vurdere dig og give specifikke instruktioner.

Vi har en promo til vores online tennisbane skræddersyet til begyndere og første timere. Klik nedenfor for at tjekke det ud!

Singapore ‘ s Første Online Tennis Lektioner 🔥