at Tale om at dø kan være meget vanskeligt, og folk ofte undgå emnet. At dele dine følelser kan hjælpe alle involverede til at klare sig bedre.
hvorfor det er nyttigt at tale om døden
at begynde at tale om at dø kræver mod og indsats. Men de fleste mennesker siger, at det er en lettelse at tale åbent om det og være direkte og ærlig. Det kan bringe folk tættere sammen, når de taler ærligt om døden og deler deres frygt og håb.,
ikke at tale om døden kan:
- skabe spændinger mellem mennesker, selvom de normalt er tæt
- øge frygt, tristhed, ensomhed og angst
medmindre nogen bringer emnet død op, ved du måske ikke, om alle virkelig forstår situationen – inklusive den person, der dør. Det kan være svært at vide, hvad man skal sige, hvilket kan skabe en barriere mellem dig.de fleste mennesker, der dør, ved normalt, at de dør. Men de kan undgå emnet, så de ikke får dig til at føle dig utilpas., De kan være bange for, at du ikke vil være i stand til at klare at tale om det.
at tale med en person, der er ved at dø
den døende person kan have svært ved at komme lige ud og sige, at de er bange, eller at de gerne vil tale. I stedet skal du muligvis passe på tegn. For eksempel kan de sige ting som ‘Nå, jeg formoder, at tingene er ved at ende nu’ eller ‘ting virker meget endelige i øjeblikket’. Eller de kan antyde at være bange for at dø.
det kan være meget fristende at skifte emne eller sige, at alt vil være OK., Du vil måske sige, ‘Åh, det vil være fint, bare du venter og ser’ eller ‘lad os ikke tale sådan – ting vil fungere’. Men det er meget nyttigt at lade personen vide, at du er villig til at tale og lytte. Mennesker, der dør, kan føle sig bange for, at de bliver alene til at dø, uden at nogen lytter til dem eller ser efter dem.
det er vigtigt at give dem tid til at tale. Skift ikke emne, selvom en af jer begynder at græde. Gråt er en meget normal reaktion og kan frigive mange følelser og følelser.,
lyt omhyggeligt til dem, selvom de siger det samme igen og igen. Dette er almindeligt, når folk er i sådanne følelsesmæssige situationer.
når de står over for at tale med nogen om deres død, er de fleste mennesker bekymrede for, at de ikke ved, hvad de skal sige. Så her er nogle forslag, der kan hjælpe dig med at føle dig mere i stand til at have disse samtaler.,
Ting, du kan sige
Start samtalen
for At starte en samtale, kan det hjælpe til at sige ting som “jeg ved, at dette er meget vanskeligt, men måske det ville hjælpe, hvis vi talte om, hvordan vi føler, og hvad fremtiden kan bringe’.
lad dem vide, at du også føler dig trist. At dele følelser vil hjælpe jer begge med at klare sig bedre.
Tilskynde dem til at tale
Du kan tilskynde den person, der er ved at dø for at tale mere om deres følelser ved at sige ting som dette:
- Hvordan har du det?
- har du det svært?,
- du skal føle en masse følelser i øjeblikket.
- er der nogen ting, der bekymrer dig mest?
- føler du dig bange hele tiden eller bare nogle gange?
- er der noget, du vil tale om?
- bekymrer du dig især om natten?
- er der noget, der hjælper dig med at føle dig rolig?
ting at undgå
prøv ikke at tilbyde rådgivning. Ting, du måske finder nyttige, passer måske ikke til andre mennesker. Undgå at sige ting som’ jeg ved præcis, hvad du mener ‘eller’jeg har følt sådan før’.,
når det ikke er acceptabelt at tale om døden
folk reagerer på og taler om at dø på forskellige måder. Dette afhænger af mange ting, herunder:
- personlighed
- alder
- aktuelle relationer
- åndelige, religiøse og kulturelle overbevisninger
I nogle situationer er det ikke acceptabelt at tale om døden. Mange mennesker har det ikke godt med at tale om en sådan personlig sag med andre end dem, der er tættest på dem. Endnu andre mennesker finder det lettere at tale med folk, de ikke kender så godt, da det ikke er helt så følelsesladet.,
Hvis du tager emnet op, og personen ikke reagerer, er det nok bedst at forlade det. Selvom de måske ved, at de dør, vil nogle mennesker ikke tale om det. Eller de skal tænke på noget andet. Folk skal have lov til at komme overens med situationen i deres egen tid.nogle kulturer mener, at det at tale om døden er respektløst for den person, der er syg. Eller nogle mennesker tror, at det at tale om døden kan få personen til at dø hurtigere end forventet. Det er værd at være følsom over for dette.,
men de fleste mennesker vil gerne tale om, hvad der sker på et tidspunkt. Det er meget naturligt at ønske at dele dine følelser og frygt med en person, du har tillid til.
når det er for svært at tale
Nogle mennesker kan finde det for svært at diskutere tingene åbent med de mennesker, der er tættest på dem.
Du kan finde det hjælper at tale med en person fra uden for din kreds af venner og familie. Din læge, sygeplejerske eller en anden sundhedsarbejder kan muligvis hjælpe. Professionel rådgivning kan også hjælpe nogle mennesker med at komme igennem denne vanskelige tid.