hvert år lægger læger tusindvis af gravide kvinder på streng sengeluft, hvor de bliver hjemme i sengen eller i en stol for det meste af dagen, bortset fra ture til badeværelset. I løbet af denne tid bliver kvinder bedt om ikke at gøre husarbejde eller løfte tunge genstande. Gravide kvinder anbefales typisk sengeleje, når de oplever:
- blødning tidligt i graviditeten eller for at forhindre spontanabort.,
- for tidlig brud på membraner, eller når vandet går i stykker tidligt. Efter 24 ugers drægtighed vil sengeleje typisk finde sted på et hospital.
- Preterm sammentrækninger eller en forkortet livmoderhals, især for kvinder, der er gravide med tvillinger eller andre multipler.
- højt blodtryk for at reducere risikoen for at have brug for en tidlig levering.
men er disse gode grunde til så alvorlige aktivitetsbegrænsninger? Det viser sig sandsynligvis ikke. Der er ingen troværdige videnskabelige beviser, der tyder på, at sengeleje gør en forskel i graviditetsresultater i disse situationer., Værre endnu, det kan endda føre til andre problemer for gravide kvinder og deres kære.
ulemper ved sengeleje under graviditet
lad os se på, hvorfor sengeleje kan forårsage komplikationer.
øget risiko for blodpropper
graviditet øger allerede en kvindes risiko for at udvikle blodpropper, fordi den voksende livmoder lægger pres på vener i bækkenet og den største vene, der returnerer blod fra benene. Dette blokerer blod fra at vende tilbage fra venerne i benene, hvilket er en af grundene til, at åreknuder kan opstå under graviditeten., Manglende bevægelse fra sengeluften reducerer blodets tilbagevenden yderligere. Og under graviditeten øger en stigning i blodfaktorer, der hjælper med at udvikle blodpropper, også risikoen for alvorlig koagulering. Fordi blodpropper kan blive livstruende, hvis de rejser til lungerne, er det vigtigt at overveje den øgede risiko for koagulering, der følger med sengeluften.
relateret læsning: Hvad Alle kvinder bør vide om blodpropper
tab af knoglestyrke og muskel
manglende muskelbrug fører til et tab af muskelstyrke med en hastighed på cirka 12 procent hver uge., Efter tre til fem ugers sengeleje går næsten 50 procent af normal styrke tabt. Dette sker, fordi muskelfibre atrofi, når de ikke bruges. Desuden bliver knoglen også stærkere gennem træning og svækkes i tider med immobilisering. At miste knogle-eller muskelmasse kan være foruroligende for kvinder, og gendannelse af det vil kræve styrkeøvelser eller masser af gå og løbe.
Depression og ekstra stress på partnere
at Være på sengeleje, specielt i hospitalet væk fra familie og venner, kan få patienter til at opleve depression., Sengeleje skaber ekstra stress på en gravid kvindes partner, som måske skal afhente flere husstands-og børnepasningsopgaver. Undgå sengeleje giver en kvinde mulighed for at blive på arbejde og med sin familie.
Jeg er især bekymret for, at kvinder føler sig skyldige, hvis de ikke har et godt resultat efter at have været placeret på sengeluften. Jeg taler med kvinder, der er i streng sengeleje og ved, hvor svært det er at begrænse aktiviteten så meget. Kvinder har ofte spørgsmål om nøjagtigt, hvor meget de kan og ikke kan gøre., Men hvis de ikke har et godt resultat, kan kvinder bebrejde sig selv for det og undre sig over, om de på en eller anden måde var ansvarlige, efter at de ikke havde fulgt deres læge anbefalinger til brevet.i Dallas er vi heldige at have en ressource til kvinder, der skal være i sengeleje – mødre i nød – der hjælper med at give børnepasning til familier, når en kvinde ikke kan undgå at være på hospitalet. Ansøgningsprocessen er enkel og kan gå langt i at hjælpe familier i disse tider.
hvorfor ordinerer lægerne sengeluft i første omgang?,
selv med disse konsekvenser anbefaler nogle læger stadig sengeluft under graviditet – typisk fordi der ikke er andre behandlinger at tilbyde patienter. Læger vil normalt føle, at de gør noget, og patienter vil føle sig sikre på, at deres læger tager skridt til at holde dem sikre under graviditeten. Men i dette tilfælde skal både læger og patienter indse, at sengeluften kan føre til mere skade end gavn.,
Hvis din læge ordinerer sengeleje, opfordrer jeg dig til at diskutere, hvorfor han eller hun mener, at det vil være til gavn – og om, hvad de potentielle risici er.
ophold på toppen af Sundhedspleje nyheder. Abonner på vores blog i dag