Komplementær og alternativ medicin (CAM) behandlinger har til formål at afhjælpe stress og smerte, snarere end at helbrede sygdommen. Nogle patienter kan se mod alternativer til en kur. Ingen undersøgelser har imidlertid vist, at alternative terapier kan helbrede melanom eller nogen form for kræft. Alternative terapier, der lover fuld kræftgendannelse, bør betragtes med mistanke.
i stedet skal du tale med din læge om CAM-terapier, du kan kombinere med traditionel terapi., Før du begynder en CAM-terapi, er det altid klogt at undersøge fordele og ulemper, da visse behandlinger kan have bivirkninger, når de kombineres med standardbehandling. Følgende er en liste over de mere almindelige CAM terapier.
ernæringsterapi
at spise sundere og få motion er vigtigt for behandling af enhver form for kræft. Ernæringsterapi giver dig vigtige næringsstoffer til at hjælpe dig med at opretholde en sund kropsvægt og bekæmpe infektion. Det sigter mod at kontrollere bivirkninger på grund af medicin eller sygdom, samtidig med at du opretholder din styrke., At have en sund kost vil hjælpe din krop med at bekæmpe kræft bedre. Træning vil holde din krop stærk og reducere træthed, du kan opleve fra standardbehandlinger.
Undersøgelser har vist, at spise fødevarer med antioxidanter eller tage antioxidant kosttilskud kan hjælpe med at forhindre kræft. Antio .idanter hjælper med at bekæmpe kræft ved at neutralisere frie radikaler. Disse er meget reaktive kemikalier, der kan skade celler.
undersøgelser har også undersøgt fedt og proteiners rolle for at forhindre kræft samt plantebaserede krydderier, såsom curcumin., Derudover kan nogle naturligt forekommende forbindelser i plantebaserede fødevarer hjælpe med at forhindre kræft. Disse forbindelser, kaldet flavonoider, findes blandt andet i æbler, broccoli, tomater og druer.
naturopatisk medicin
naturopatisk medicin inkorporerer naturlige terapier fra forskellige helbredende traditioner. Disse spænder fra naturlægemidler kosttilskud til former for organ manipulation, såsom massage og akupunktur.
urtemedicin
plantebaserede lægemidler kan tages i form af te eller kapsler., Grøn te har længe været hyldet for sine sundhedsmæssige fordele, fra kræft til gigt. Pakket med kraftige antio .idanter kan grøn te forhindre hudtumorer i at danne sig.
akupunktur og akupressur
akupunktur og akupressur er rettet mod at mindske smerter fra kræft, snarere end som behandling af sig selv. Begge teknikker sigter mod at frigive energi, der er blokeret i din krop. Akupunktur gør dette ved at indsætte nåle på nøglepunkter i hele din krop. Akupressur indebærer at lægge pres på bestemte punkter på din krop.,
Massage og fysioterapi
Massage og fysioterapi kan hjælpe dig med at håndtere kroniske smerter fra melanom. Hvis melanom har spredt sig til dine lymfeknuder, kan styrketræning og strækning fra fysioterapi være gavnlig.
hydroterapi
hydroterapi indebærer brug af varmt eller køligt vand i form af dampbad eller ispakker for at lindre smerter. Varmt vand kan slappe af dine muskler, mens IS og isvand kan reducere betændelse ved at indsnævre dine blodkar. Hydroterapi kan også hjælpe med at mindske ømhed og øge afslapning.,
sind-Kropsterapi
træning anbefales stærkt til melanompatienter for at opretholde en sund kropsvægt og for at holde energiniveauet højt. Gåture eller andre aktiviteter med lav effekt såsom yoga kan forbedre hjerte-kar-sundhed. For de bedste resultater skal du udføre disse aktiviteter i cirka en halv time, tre til fire dage om ugen. Derudover kan yogas poser og vægt på vejrtrækning hjælpe med at reducere stress.
Meditation
mens der er forskellige former for meditation, deler mange af dem fælles egenskaber., Disse inkluderer begrænsende distraktioner, opretholdelse af en åben, ikke-fordømmende holdning, og at finde en behagelig holdning til at etablere fokus. Meditation bruges til at undersøge forholdet mellem de følelsesmæssige, mentale og adfærdsmæssige faktorer i dit helbred. Det hjælper også med at lindre stress og angst.