Mangosteen er en tropisk frugt, der er hjemmehørende i de sydøstasiatiske regioner. Frugten bruges traditionelt til at lindre flere sundhedsmæssige problemer. Dens antiinflammatoriske og antio .idante egenskaber er blevet undersøgt for deres sundhedsmæssige fordele. Nogle nye undersøgelser har dog fundet visse mulige dårlige virkninger af denne frugt.
Mangosteen er muligvis ikke egnet til alle. Det kan forstyrre kemoterapi., Frugten kan også forårsage bivirkninger hos mennesker med centralnervesystemet og gastrointestinale problemer. Derfor er det forsigtigt at være forsigtig, mens du spiser mangosteen. I dette indlæg har vi fremhævet de mest omtalte bivirkninger forbundet med frugten. Læs videre!
Hvad Er Bivirkninger Af Mangosteen?
kan sænke blodkoagulationen
Mangosteen har vist sig at bremse blodkoagulationen. Det kan øge risikoen for blødning hos modtagelige personer (1)., Dette gælder især, når frugten tages sammen med visse lægemidler, der øger risikoen.
forbrug af mangosteen kan også øge risikoen for blødning under eller efter operationen. Undgå at tage det mindst to uger før en planlagt operation.
kan forårsage mælkesyreacidose
mælkesyreacidose er en medicinsk tilstand, der er kendetegnet ved ophobning af laktat i kroppen. Dette sker på grund af dannelsen af for lav pH i blodbanen. Dette indikerer akkumulering af overskydende syre i kroppens system.,
en undersøgelse fremhæver svær mælkesyreacidose, der opstår på grund af brugen af mangostenjuice som kosttilskud (2). Ifølge anekdotiske rapporter kan symptomerne forbundet med denne tilstand omfatte svaghed og kvalme. Hvis den ikke behandles, kan denne tilstand føre til en syreopbygning i kroppen til farlige niveauer-hvilket fører til chok og død (3).
kan interferere med kemoterapi
dyreforsøg har vist anticancervirkningen af mangosteen (4). Men undersøgelser af mennesker er endnu ikke gennemført., Mangosteen produkter markedsføres ofte til kræftpatienter som kosttilskud.
Nogle undersøgelser viser, at disse kosttilskud kan forstyrre kræftbehandling og påvirke blodsukkerniveauet negativt (5). I en anden rapport blev det konstateret, at visse antio .idanttilskud reducerer effektiviteten af konventionelle strålebehandlinger (6).da mangostantilskud ofte markedsføres for deres antio .idantpotentiale, er det vigtigt at være forsigtig.,
kan forårsage gastrointestinale problemer
Nogle undersøgelser har vist, at personer, der oplever gastrointestinale symptomer efter indtagelse af mangosteen i over 26 uger. Nogle af disse symptomer omfattede oppustethed, diarr., gastrisk tilbagesvaling og forstoppelse (7).
kan forårsage Sedation
derivaterne af mangostan forårsagede depression og sedation hos rotter. Virkningerne havde også resulteret i nedsat motoraktivitet (8). Imidlertid kræves flere undersøgelser hos mennesker for at fastslå disse virkninger.,
kan forårsage allergi
Der er begrænset bevis for, at mangosteen kan forårsage allergi. Men anekdotiske beviser tyder på, at det kan forårsage reaktioner hos mennesker, der er følsomme over for frugten. Hvis du oplever en reaktion efter indtagelse af mangosteen, skal du stoppe indtaget og besøge din læge.
kan forårsage komplikationer under graviditet
sikkerheden ved mangosteen under graviditet eller amning er endnu ikke fastlagt. Derfor være sikker og undgå brug. Du kan konsultere din læge om det samme.,
de fleste af de negative virkninger af mangosteen er endnu ikke fastlagt ved konkret forskning. Hvis du normalt er modtagelig for allergi eller reaktioner, kan du tale med din læge, før du tager frugten.
Hvorfor er Mangosteen forbudt?
Mangosteen blev forbudt i USA af FDA, fordi det kunne være vært for at importere asiatiske frugtfluer til landet. Forbuddet blev ophævet på grund af forsigtighedsbestråling af frugten, hvilket var en behandling, der blev udført for at desinficere den., Bestrålingsmetoden er stadig under kontrovers på trods af dens påstande om, at den ikke går på kompromis med frugtens smag og ernæring (9).
imidlertid er kosttilskud, der indeholder mangosteen, fortsat forbudt af den amerikanske FDA. Sådanne kosttilskud er for det meste uregistreret, og ikke meget vides, hvis de kan forårsage bivirkninger (10).
kan de negative virkninger af mangosteen forhindres, hvis frugten tages i den rigtige dosis? Vi har undersøgt det i det følgende afsnit.,
Doseringsovervejelser for Mangosteen
doseringen af mangosteen er afhængig af flere faktorer, såsom alder, helbred og medicinske tilstande hos forbrugeren. Sammensætningen af kosttilskud, såsom mangostenbaserede proprietære sundhedsdrikke, er ikke tilgængelig. Der er ingen autentisk litteratur tilgængelig om den passende dosering af mangosteen, der skal indtages for at forhindre de negative virkninger. Mere forskning er berettiget i denne henseende. Derfor skal du tale med din læge om doseringen.,
konklusion
den nutraceutiske industri markedsfører mangostansaft som kosttilskud med vildledende påstande (11). De sundhedsmæssige fordele ved mangosteen er endnu ikke undersøgt i vid udstrækning, da de fleste af de beviser, vi har, kun er anekdotiske. De farmakologiske bioaktive stoffer, der findes i markedsført mangostenjuice eller kosttilskud, bør indtages med forsigtighed.da de fleste undersøgelser endnu ikke er gjort, er det altid bedre at tage mangosteen først efter at have konsulteret din læge.,
11 kilder
- Mangosteen (Garcinia mangostana L.),Kapitel 3.29, Nonvitamin og Nonmineral Kosttilskud, Sciencedirect
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B978012812491800045X - Alvorlige mælkesyreacidose, der er forbundet med saft af mangosteen frugt Garcinia mangostana., Am J Nyre Dis.,,US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18436094 - mælkesyreacidose, National Center for Biotechnology Information.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470202/ - Anti-Cancer Virkninger af Xanthones fra Pericarps af Mangosteen, International Journal of Molecular Sciences.
https://www.mdpi.com/1422-0067/9/3/355 - Mangosteen For kræftpatienten: fakta og myter. J Soc Integr Oncol., US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19442348 - Brug af antioxidanter under kemoterapi og strålebehandling bør undgås, CA Kræft J Clin. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16166076 - Mangosteen Uddrag Viser en Potent Insulin Sensibiliserende Virkning i Fede Kvindelige Patienter: En Prospektiv Randomiseret Kontrolleret pilotstudie, Næringsstoffer, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986466/ - α-Mangostin fra Garcinia mangostana Linn: En opdateret gennemgang af dens farmakologiske egenskaber, Persiske Tidende Kemi,
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535214000392 - Fytosanitære Anvendelser af Bestråling, Omfattende Anmeldelser i fødevarevidenskab og fødevaresikkerhed.
https://www.ars.usda.gov/ARSUserFiles/30200530/pdf/10552_2011.pdf - FDA Rådgivende Nr., 2019-541 || folkesundhed Advarsel Mod Køb og Forbrug af følgende Uregistrerede Fødevarer og Kosttilskud,”Food and Drug Administration Act of 2009″
https://www.fda.gov.ph/fda-advisory-no-2019-541-public-health-warning-against-the-purchase-and-consumption-of-the-following-unregistered-food-products-and-food-supplements/ - Videnskab i Flydende kosttilskud Fremme: Vildledende Tilfælde af Mangosteen Juice, Hawai ‘ i Journal of Medicine & Offentlig Sundhed, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3313772/?,
Anbefalede Artikler
- 10 Alvorlige Bivirkninger Af Soursops
- 10 Uventede Bivirkninger Af Kiwi
- Longan Frugt: Sundhedsmæssige Fordele, Ernæring Profil & Bivirkninger
- Hvad Er Bivirkninger ved at Spise For Mange Druer?
- Seneste Indlæg
- Bio
Seneste indlæg af Annie Jangam (se alle)
- Gøre hårtab Shampoo Arbejde for At Stoppe hårtab?,d At Vide Om MONAT Produkter – 5 februar 2021
- Hvordan man kan Tage Pleje Af Tørre Krøllet Hår – 31 januar 2021
- 9 Effektiv Hjemmelavet Hår Masker Til Tørt Hår – 30 januar 2021
- Kokosolie Til Grå Hår: Virker Det, Og Hvordan man Bruger – januar 29, 2021