Deling er omsorgsfuld!
vores Keto ost Taco skaller er super hurtige og nemme at lave – med kun 1 lav-carb ingrediens. Disse keto taco crunchy skaller er perfekte til at fylde med dine foretrukne me !icanske toppings!,
Mo..arella ost gør de bedste taco skaller, da osten ikke er så olieagtig som cheddar, hvilket gør skaller, der er tykkere, robuste og sprøde. Den milde smag er ideel til at fokusere på dine fyld – plus du kan altid tilføje mere ost indeni!
Keto Ost Taco Skaller Ingredienser
- 2 kopper af Mozzarella Ost, revet
det er Det hele, bare en enkelt ingrediens.,
Hvordan man kan Gøre Keto Ost Taco Skaller
- Forvarm ovnen til 200C/390F. Linje 2 cookie ark med pergament papir.
- Balance en langhåndteret træske over to krus for at indstille dine skaller (du kan også bruge aluminiumsfolie til at lave en form eller linje kanten af din opvaskemaskine med pergamentpapir).
- lav 8 lige store bunker ost, hvilket giver masser af plads mellem dem til spredning.,
- bages i 10-15 minutter, indtil osten er stoppet med at boble og er brun (det kan være nødvendigt at tilberede 1 cookieark ad gangen afhængigt af hvor meget plads du har til at indstille skallerne). Hvis din ost ikke er kogt nok, vil dine skaller være sej i stedet for sprød.
- brug en spatel til forsigtigt at fjerne osten og læg den over træskeen, lad den afkøle i 3-5 minutter, indtil den er indstillet.
- når du er afkølet, skal du fylde med dine foretrukne me .icanske toppings, såsom; svinekød Carnitas, Guacamole og Pico Di Gallo.,
Keto Taco Skaller – Sprøde Ost
Ingredients
- 2 cups Mozzarella Cheese shredded
Instructions
-
Preheat your oven to 200C/390F., Linje 2 cookie ark med pergamentpapir.
-
Balance en lang håndteret træske over to krus for at indstille dine skaller (du kan også bruge aluminiumsfolie til at lave en form eller linje kanten af din opvaskemaskine med pergamentpapir).
-
lav 8 lige store bunker ost, hvilket giver masser af plads mellem dem til spredning.,
-
bages i 10-15 minutter, indtil osten er stoppet med at boble og er brun (du skal muligvis tilberede 1 cookieark ad gangen afhængigt af hvor meget plads du har til at indstille skallerne). Hvis din ost ikke er kogt nok, kan dine skaller være sej i stedet for sprød.
-
brug en spatel til forsigtigt at fjerne osten og læg den over træskeen, lad den afkøle i 3-5 minutter, indtil den er indstillet.,
-
, Når afkølet, fylde med din foretrukne mexicanske krydderier, såsom; Svinekød Carnitas, Guacamole og Pico Di Galo.,
Nutrition
Want more great Keto Mexican recipes?, Tjek vores;
- Keto Mexicanske Ris
- Keto Mexicanske Strimlet Oksekød
- Keto Hvid Chili
- Keto Enchilada Sauce
Denne Keto Ost Taco Skaller opskrift giver 4 serverer. 1 servering er 2 taco skaller med kun 1g netto carbs (det er 0,5 g netto carbs per shell).
Opbevar resterende lav Carb Taco skaller i køleskabet i op til 2 dage. Sørg for, at dine skaller er sprøde hele vejen igennem før opbevaring for at forhindre hårde, sej tacos.
for at lave en større batch af denne Keto ost Taco skaller opskrift justere portionerne ovenfor.
Deling er omsorgsfuld!