Hvis din baby er en engel i løbet af dagen, men pludselig bliver det utrolig kræsen natten (forhindrer dig fra at have fred og ro efter 5:00), vil du måske opleve, hvad der er almindeligt kendt som “witching hour.”
det kan starte lige omkring middagstid, og det kan virke som om der ikke er nogen årsag. Det kan ofte føles som om intet hjælper din baby med at slappe af. Pacifiers vil ikke holde i fussiness og fodringer synes ikke at give nogen lettelse.,
det er vigtigt at huske, at næsten alle babyer går igennem dette stadium for at blive nøjeregnende om aftenen. Det vil typisk ske, når de er et par uger gamle og kan vare, indtil de er omkring tre måneder gamle.
Hvorfor bliver mit spædbarn nøjeregnende om natten?
Der er flere grunde til, at din baby måske bliver nøjeregnende lige omkring samme tid hver aften.
kolik
kolik defineres ofte som gråd eller fussiness, der forekommer mere end tre uger i træk, sker mindst tre gange om ugen og vil normalt vare mere end tre timer.,
kolik vil kun ske for tidlige spædbørn. Det starter lige omkring dit spædbarns to ugers fødselsdag kan øges, når han er omkring seks uger gammel. Heldigvis vil det passere, når han er omkring 3 eller 5 måneder gammel.
selvom ingen kender den officielle årsag til kolik, viser nogle undersøgelser, at det er et udviklingsstadium.
Hvis din baby er colicky, skal du hjælpe din baby med bevægelse og hvid støj. Bevægelse som at hoppe på en træningsbold vil simulere, hvad spædbarnet oplevede i livmoderen., Den hvide støj hjælper ligeledes en nyfødt, fordi han er vant til konstant at lyde som dit hjerteslag. Amning kan også hjælpe din baby med at slappe af, fordi han har brug for at “klynge foder.”Klyngefodring er, når den nyfødte fodrer oftere med tættere intervaller om aftenen for at fylde op for den længste søvnstrækning.
overstimulering
Nogle gange kan gråd og problemer med at komme i søvn skyldes, at din baby er overstimuleret.
når de er under tre måneder, ved babyer ikke, hvordan de skal berolige sig selv., Tænk over det på denne måde: din baby er helt ny til verden og tager i alle disse fantastiske seværdigheder, lugte og følelser. Nogle gange kan det være for meget, og han forsøger at klare det ved at klynke, græde eller fussing.
Når din baby begynder at føle sig cranky og begynder på vejen til en nedsmeltning, kan det være svært for ham at roe sig ned.
Hvis din baby er blevet overstimuleret, kan du prøve at fjerne noget af stimuleringen. Skær unødvendig støj ud som TV ‘ et og tag ham ind i et mørkt rum.,
men nogle gange kræsen babyer kan lide at have hvid støj og bevægelse, da det er det, de var vant til, da de var i livmoderen. Prøv at bruge en sadaddle til at skabe den beroligende refleks.
Overtired
ud over at være overstimuleret, kan barnet blive nøjeregnende, hvis det er for træt. Din nyfødte kan være træt, fordi han er lidt colicky, hvilket får ham til at falde i søvn, når han vil. Dette kan skabe ravage på at skabe en søvn tidsplan.
Når din baby bliver lidt ældre, lige omkring fire måneders mærket, vil han begynde at gå i seng tidligere., I den alder begynder din baby at overgå til en bedre sengetid rutine og begynder at ligne et voksen sovemønster.
Hvis din baby er overtræt, kan det være tid til at komme ind i en bedre søvnrutine.
Gassmerter
Nogle gange er fussiness forårsaget af gassmerter. Hvis din baby springer rundt eller trækker benene op, kan han føle sig utilpas.
dit spædbarn får muligvis gas på grund af den måde, han drikker på. Hvis han drikker for hurtigt eller for langsomt, han tager måske for meget luft, når han slynger den ned., Hvis du giver formel, kan luftbobler føre til gas. sadaddles, pacifiers, hoppende og bevægelse kan alle lette en gassy baby ved at simulere livmoderen og frigive endorfiner.
prolactinniveauer
Prolactin er hormonet i mors krop, der får dig til at lave mælk. Der er ofte en naturlig dukkert i mors prolactinniveauer, når dagen skrider frem. Dette vil få mælkestrømmen til at bremse, hvilket kan gøre din lille frustreret.
Når mælkevolumenet er lavere, skal din baby arbejde hårdere for at få den samme mængde mælk, og han vil måske gerne fodre oftere.,
bare rolig, dette er en meget normal proces under amning, og fodring af din baby vil ofte sikre, at du fortsat har en stabil forsyning med mælk.
Hvordan kan jeg hjælpe min nøjeregnende baby?
hud til hudkontakt
Når din lille er fussing, kan de have brug for ekstra opmærksomhed. Ved at holde og berolige ham med hud til hudkontakt, vil din baby roe sig ned. Denne “kængurupleje” kan have mange fordele som at øge mental udvikling, gøre amning lettere for din baby og dig (det hjælper dig med at producere mælk), reducere babyens stress og hjælpe ham med at sove.,
Tag babyens tøj af og læg ham på dit blotte bryst.
Simuler livmoderen
Ved at simulere livmoderen med hvid støj og bevægelse, vil din baby begynde at føle sig mere komfortabel med disse velkendte følelser. Sadaddle ham eller tage ham til et mørkt rum for at hjælpe ham falde til ro.
Burp
Burping efter hver fodring kan hjælpe med at flytte gassen gennem dit spædbarns fordøjelsessymptomer. Luft bliver fanget i hans mave-tarmsystem, når han fodrer, og det skal frigives. Burping hjælper med at frigive gasboblerne op gennem spiserøret og ud i munden.,
brokke vand nat tid
Mors Bliss brokke vand nat tid hjælper dit spædbarn lindre nogle mave ubehag, især hvis din nyfødte er gassy eller colicky. Den urtekosttilskud, som indeholder ingredienser som kamille og Passion blomst letter smerten og hjælper dem med at sove fredeligt.