testikler: de kalder dem ikke en mands juveler uden grund. De er trods alt kilden til al vores mandlighed, der producerer testosteron dagligt, hvilket giver os muskeldefinition, håret på vores ansigter og evnen til at udføre seksuelt., Dette skulle forklare, hvorfor vi præmierer dem så meget, og hvorfor det rammer så tæt på hjemmet, når folk som Tom Green og Lance Armstrong får diagnosen testikelkræft — begge fik en testikel fjernet, og Green fik endda sin operation fjernsynet.
Der er en anden tilstand, der er særlig skræmmende for mænd: testikelatrofi, kendt som krympende bolde., Finde ud af dine bolde er faldende, er især skræmmende, fordi du sandsynligvis ikke mærke noget, der ligner en tumor nedenunder, men, er du sikker som helvede være undrer dig over, hvad der forårsager det, og hvis du er i fare for noget som helst. Hvis du nogensinde finder dig selv at gå fra valnødder til druer dernede, det kunne være på grund af en af disse fem grunde.
ingen søvn for krympende bolde
Hvis du ikke har hørt, er søvn ekstremt vigtig for vores generelle helbred., Det genopretter ikke kun fysisk energi, men det genopretter også vores evne til opmærksomhed og hukommelse og øger stofskiftet og hjertesundheden. Endnu bedre, det sætter os i godt humør.
Nogle undersøgelser tyder imidlertid på, at tab af søvn kan krympe kuglerne. I en undersøgelse fra sidste år undersøgte forskere ved Syddansk Universitet næsten 1.000 unge mænd om deres søvnplaner, søvnforstyrrelser og andre vaner., De tog også blodprøver og målte sædtal og fandt ud af, at mænd, der havde problemer med at sove — søvnløshed, sove sent eller inkonsekvent søvn — havde et fald på 29 procent i sædtal. Derudover var deres sæd 1,6 procent mere tilbøjelige til at blive deformeret, og deres testikler var krympet.
forskerne bemærkede også, at folk, der sover sent er mere tilbøjelige til at føre unhealthier livsstil, som kan omfatte at ryge og drikke, men selv da, er det en god grund til at få mere søvn.
Hvad handler det om alkohol?,
Vi elsker alle vores drikkevarer på en eller anden måde, uanset om de er glammet op med frugtagtig smag eller serveret pænt. Alkohol har vist sig at gavne vores sundhed på mange måder; rødvin resveratrol er en relativt kraftig antio .idant, og en drink eller to kan øge vores kreativitet. Men ligesom de fleste ting, drik for meget, og du er mere tilbøjelig til at skade din krop end hjælpe det.
sådan er tilfældet med alkohol og testikelstørrelse., I en undersøgelse, der blev offentliggjort i September, fandt forskere gennem både in vivo-og in vitro-undersøgelser på rotter, at alkohol forårsagede ændringer i Leydig-celleform og-funktion. Disse celler er placeret ved siden af testiklernes seminiferøse tubuli, hvor sædceller produceres. På tur, tubuli skrumpet, og efterfølgende processer, der involverer den måde, alkohol ændrer testikel energi metabolisme og sædcelle mitokondrier førte til celledød. Sammen førte disse processer til testikulær krympning i rotterne, og forskerne mener, at det samme kan være tilfældet for mennesker.,
den gode nyhed er dog ret stor: alt hvad du skal gøre er at holde op med at drikke, og dine testikler vil sandsynligvis hoppe tilbage til den størrelse, de var før.
aluminium, Hvem vidste det?
Okay så, de fleste af os elsker at spise. Og hvad holder vores mad varm, når vi ikke har en faktisk varmekilde? Det er rigtigt, aluminiumsfolie. Afhængigt af de typer mad, du spiser, kan metallet udvaskes, og du spiser det. Men aluminium findes også i andre ting, såsom tobak, alkohol (her går vi igen) og endda i luften.,
eksponering for for meget aluminium kan forårsage et lavt sædantal og infertilitet og en bivirkning af mindre testikler. I en undersøgelse fra sidste måned undersøgte forskerne 62 sædprøver og målte aluminiumindhold og fandt i gennemsnit 339 dele pr. Dem med de højere niveauer af aluminium var mere tilbøjelige til at have lave sædceller og var derfor mindre frugtbare. En sådan eksponering kan føre til O .idativ stress i testiklerne, hvilket får cellerne til at dø, og testiklerne krymper.,
begrænsning af aluminiumeksponering ved at vælge kemikaliefri rengøring og personlig plejeprodukter kan hjælpe, såvel som at bruge BPA-fri plast-eller glasflasker til drikke, snarere end almindelig plast.
bliver sparket en for mange gange, som om du ikke har mistanke om det allerede
vores testikler har måske de mest smertestillende receptorer koncentreret i et hvilket som helst område af vores kroppe. Vi har brug for dem, fordi de er nøglen til vores reproduktive succes, selvom de hænger uden for vores kroppe, sårbare over for angreb., At blive sparket i kuglerne er nok til at banke selv den stærkeste mand på knæene, da smertereceptorerne sender signaler gennem nerver, der strækker sig til ørerne, maven og lysken.heldigvis oplever mange mænds testikler ikke sådanne traumer dagligt-bortset fra dem i skateboarding. For disse bestemte grupper, eller dem, der oplever et alvorligt hit, kan kuglerne faktisk krympe. En undersøgelse fra 1999 (slags forældet, Ja, men stadig relevant) fandt, at 50 procent af mændene, der oplevede “stump scrotal traume”, så en reduktion i volumenet af den skadede testikel.,heldigvis er det relativt sjældent at blive ramt i dette område. Men hvis du vil være ekstra sikker, Kan du få dig en kop.
røg dine bolde væk… med marihuana?
Data har været modstridende i årevis på mange af de langsigtede virkninger af marihuana. Undersøgelser har antydet, at langvarig brug påvirker hjernens belønningssystem, forårsager hjerneskade og sænker børnenes skolekvaliteter. Men for hver undersøgelse, der finder et problem med det, er der en anden, der sætter bekymringen tilbage på firkantet.,
Testicular atrofi er et sådant problem, selv om mange af de undersøgelser, der tyder på at det forårsager svind er relativt forældet — fra 1980’erne. Ikke desto mindre, de fleste af det tyder på, at ryge hash sænker testosteron niveauer, enten direkte eller gennem precursor hormoner, eller årsager, testicular atrofi i aber og hunde. En undersøgelse fra 2012 genopliver denne id.og finder nogle beviser hos mænd, der bor i Niger delta-området i Nigeria. I denne undersøgelse, 75 mænd, der ryger marihuana, havde sandsynligvis også krympet testikler, infertilitet, og endda mandlige bryster.,
takea .ay fra alt dette er, at det virkelig bare er for usikkert. Hver af 1980 ‘ erne undersøgelser viste, at selv om det kan have ændret visse faktorer, der kan føre til atrofi, var virkningerne ikke langvarige. Inden for 24 timer til tre dage begyndte testiklerne at vokse tilbage til normal størrelse. Så hvis du virkelig er bekymret for, om din marihuana brug får dine bolde til at krympe, er det nok bedst at stoppe. Men det ser ud til, at fortsat kun kan have midlertidige virkninger, hvis nogen overhovedet.,
alt dette er helt sikkert informativt og kan hjælpe med at antyde, hvad der får dine testikler til at krympe. Men hvis du har mistanke om, at du har testikelatrofi, er det bedste, du kan gøre, at konsultere en læge. Vi mener det.