under en orgasme vil kønsmusklerne trække sig sammen, hjertefrekvensen øges, og dine kønsorganer fyldes med blod. Mens din krop arbejder hårdt for at få dig til at føle dig godt, frigiver din hjerne også en enorm dosis o .ytocin og dopamin, som bidrager til følelser af nærhed, empati og lykke.
da jeg først begyndte at skrive dette stykke, nåede jeg ud til folk, jeg kendte personligt for at beskrive deres orgasme., Jeg fandt hurtigt, at ord ikke gør oplevelsen retfærdighed.
“mine ben bliver også følelsesløse i et varmt sekund. Det har aldrig været over hele min krop, men jeg har haft nogle, der får min underkrop til at ryste.”- MaryEllen
det er svært at beskrive prikken, de forskellige effekter, følelsesløshed, eufori. For mig selv er jeg en crier. Når jeg tænker på at have en orgasme, tænker jeg på at græde — kendt som cryma .ing, noget jeg har talt om en gang før.,
i min personlige oplevelse reagerer min krop med en eufori så stærk, at tårer godt op i Mine øjne, og jeg begraver mit hoved i min partners bryst. Nogle gange er det et par tårer, andre gange er det hulkende. Det viser de ikke i filmene, vel?
nogle orgasmer får din krop til at ryste
MaryEllen forklarer, at hun havde sin første orgasme efter college. “Jeg troede, at jeg havde dem, men ikke før jeg regnede det ud på egen hånd og vidste, hvordan det føltes, klikkede det på, at det var sådan, det skulle føles,” siger hun.,
hun krediterer nu at styrke sine bækkenmuskler meget til hendes succes med klimaks. “Når jeg havde udgangspunktet, var jeg i stand til at finde ud af positioner, der fik det til at ske hurtigere eller overhovedet. Læringsprocessen startede i en senere alder, men jeg endelig regnede det ud,” hun fortæller mig.
under sin orgasme siger hun, at hun først føler sig prikkende, og så begynder musklerne at trække sig sammen. “Mine ben bliver også følelsesløse i et varmt sekund. Det har aldrig været over hele min krop, men jeg har haft nogle, der får min underkrop til at ryste.,”
Når din puls stiger, er det ikke ualmindeligt, at lemmer, især dine ben, ryster under en orgasme, måske på grund af din kamp eller flyrespons fra dit sympatiske nervesystem, der sparker ind.
“jeg blev så skyllet bagefter. Jeg vidste ikke, hvad der var sket med mig. Jeg var svedig, og mine ben ville ikke stoppe med at ryste, selv efter at orgasmen var forbi.”– Rae
Første gang orgasmer kan være ubehageligt indtil vi har mere
Tara* forklarer mig, at hun ikke vidste, hun havde en orgasme, når hun først har haft en., “Min partner fingerede mig, og jeg begyndte at føle en dyb smerte i min mave. Så pludselig var det som en frigivelse. Det er den eneste måde, jeg kan beskrive det på. Ligesom alle mine knyttede muskler begyndte at frigive.”
i starten følte hun sig utilpas med følelsen — og den reaktion er almindelig.O ‘ Reilly siger, at nogle gange “vi er ubehagelige eller ukendte med vores mest seksuelle og reaktive dele. Klitoris er langt mere kompleks end de fleste af os er klar over, og vulva er ofte integreret i orgasme, men vi betaler det ikke altid nok opmærksomhed.,”
“Afterglo.er så utroligt vigtigt for mig, ligesom afterplay. Jeg elsker, når min partner fortsætter med at kærtegne eller holde mig, efter at jeg har haft en orgasme. Jeg føler mig så euforisk og nogle gange stadig lidt rystet.”- Charlene
da jeg spurgte Tara om detaljer med hendes orgasme, fortæller hun mig, at klitorisstimulering føles meget ubehagelig. “Jeg nyder dyb penetration, jeg tror det kaldes en cervikal orgasme. Jeg har lyst til, at min klitoris er alt for følsom til at få en orgasme lige ud af den ene ental stimulation.,”
opnåelse af orgasmer kan være spændende og udmattende
orgasmer behøver ikke at være begrænset til noget, som kun en partner kan give dig heller. Ifølge O ‘ Reilly rapporterer folk med en klitoris “højere niveauer af lyst, ophidselse og orgasme”, når de bruger en vibrator.
Når det kommer til at opdage og forbedre det, du kan lide, er onani en sikker og produktiv mulighed.
Rae* betragtede sig aseksuelle i et stykke tid på grund af deres manglende stimulering, når de samarbejdede med en anden person.,for nogle år siden opdagede de deres første orgasme efter at have onaneret mere. “Jeg blev så skyllet bagefter. Jeg vidste ikke, hvad der var sket med mig. Jeg var svedig, og mine ben ville ikke stoppe med at ryste, selv efter at orgasmen var forbi,” forklarer de mig.
for mange mennesker er orgasmer ret undvigende. Ikke alle oplever dem, men det er værd at eksperimentere alene og finde med hvad der virker for din krop.,
Når det kommer til at eksperimentere, O ‘ Reilly tyder på at starte ud med we-Vibe Ønsker, som “kopper omkring vulva til at give vibrationer og friktion mod kølerhjelmen, hoved, skaft og indre dele af klitoris, uanset form eller størrelse.”
jeg eksperimenterede aldrig personligt med min klitoris, før jeg begyndte at onanere, hvilket senere var i mit voksne liv. Jeg begyndte også at bruge smøring oftere, hvilket O ‘ Reilly siger er “forbundet med betydeligt højere niveauer af glæde og tilfredshed.,”
øvelse gør også perfekt, og at udforske solo gennem onani er den bedste måde at forstå, hvad der virker for dig og hvorfor. Rae siger, at når de begyndte at onanere, inkludere smøring og udforske deres krop, blev de også mere komfortable med partnere.
“min partner fingerede mig, og jeg begyndte at føle en dyb smerte i min mave. Så pludselig var det som en frigivelse. Det er den eneste måde, jeg kan beskrive det på. Ligesom alle mine knyttede muskler begyndte at frigive.,”– Tara
“jeg begyndte at finde mig selv at være ægte med mine støn. Jeg falske det ikke mere, ” forklarer de. “Mine orgasmer er stadig de stærkeste med min vibrator. Jeg føler tingly, mine ben bliver følelsesløse, og mit ansigt skylles. Nogle gange mister jeg endda følelser i mine hænder.”
Når jeg spørger Rae, hvordan de vidste, at dette var en orgasme, og hvordan det adskiller sig fra glæde før, siger de, at en orgasme er ‘indlysende.'”Min krop var fuldstændig udmattet efter min første orgasme,” siger de. “Jeg brugte en vibrator på min klitoris. Jeg husker bare liggende der bagefter i vantro.,”
orgasmer opnået ved multisensorisk stimulering kan være spændende
for mennesker som Charlene* er analse.en vigtig faktor i at have en orgasme. “Jeg kan ikke få en orgasme uden anal penetration. Jeg foretrækker vaginal og anal penetration på samme tid, men det er ikke altid let for mine partnere at opnå. Når jeg har en orgasme på denne måde, føler jeg det fra mit hoved til mine tæer. Det er en meget varm følelse.”
hun siger, “jeg betragter mig selv som en meget seksuel person. Jeg begyndte at onanere i en ung alder, og jeg føler mig meget i harmoni med min krop. Anal se.virker bare for mig.,”Hvad Charlene virkelig nyder, er følelserne efter se..
“Afterglo.er så utroligt vigtigt for mig, som det er afterplay. Jeg elsker, når min partner fortsætter med at kærtegne eller holde mig, efter at jeg har haft en orgasme. Jeg føler mig så euforisk og nogle gange stadig lidt rystet.”
andelen af mennesker med en klitoris, der har analse., er steget, og mange rapporterede en højere orgasme under analt samleje.
“det er sådan en bestemt ting at have,” siger Charlene. “At i det væsentlige har brug for dobbelt penetration., Hvis jeg ikke ville have været så eksperimentel, ville jeg ikke have vidst, at dette var, hvad jeg ville, eller havde brug for, i mit se .liv.”
Hvis du vil være eksperimentel overalt i livet, skal du i det mindste udforske seksuelt i soveværelset. Uanset om det er anal, en anden position, herunder legetøj, der bruger mere smøremiddel eller udforsker med BDSM. Du ved aldrig, hvilken handling der vil ridse din kløe.