Vi bliver ofte spurgt, hvor hårdt er trek til Everest Base camp, og hvordan det sammenlignes med andre velkendte treks eller klatrer som Kilimanjaro. Mellem de to Kilimanjaro er bestemt sværere, fordi du klatrer til en højde af 5895 meter over seks dage (med nedstigningen den 7.dag) og den sidste topbestigning er 1200 meter. Til sammenligning er turen til Everest base camp på omkring 5600 meter færdig over hyggelige dage på opstigningen, så der er længere tid at akklimatisere.,
Klimanjaro har også fem Lejre at sove på på opstigningen, mens der i Nepal er to hviledage på ruten, som igen giver mulighed for god akklimatisering.
Everest basislejr beliggende på Khumbu gletsjeren ved foden af Everest ligger i en højde af 5600 meter, som nås over en periode på ni dage med to komplette hviledage på vej. Med hensyn til akklimatiseringsprofil er det meget muligt, så længe du ikke går for hurtigt.
første ting først – det er ikke en stigning!, At komme til Everest Base Camp er en tur, og for de fleste dele er det på bjergstier med de sidste to dage på lateral moræne. Der er et par stejle bakker at tackle, men stierne er zig .agget for at gøre det lettere, og der er masser af tid til at stoppe for en hvile og en chat. På Morænen kan terrænet være slippy nogle gange med is, men der er ikke behov for teknisk udstyr eller færdigheder. Det er en straight for .ard trek og det eneste element, du måske ønsker at bære er nogle mini pigge til at sætte på dine støvler, når det er iskolde.
hvor lang tid tager det at trek til Everest Base Camp?,
turen tager 14 dage fra Kathmandu til Kathmandu, hvis du flyver ind og ud af Lukla Bjergbane og tager den normale rute til base camp. Du bør tillade 4 eller 5 dage på toppen af dette for rejsedage at nå Kathmandu og komme over jetlag og udforske byen. Der er andre Everest Base Camp rute muligheder for trek såsom Jiri, Saleri og Phaplu, som alle er smukke, mindre rejste og tage længere tid. Hvis du gør disse ruter, er det værd at stoppe i et par dage i landsbyerne under Lukla, hvor vores velgørenhed Moving Mountains arbejder., Der er også forskellige rutemuligheder over Lukla på vej til Everest Base Camp, som tilføjer længde til din vandring, såsom at gå via Gokyo Lakes, eller tage nogle interessante omveje – så det afhænger virkelig af, hvor længe du har.
Det smukke amfiteater Sherpa hovedstad, Namche Bazaar
Hvordan passer skal jeg være for at trek til Everest Base Camp?
Nå du behøver ikke at være op til marathon standard på nogen måde, men selvfølgelig montøren du er, jo bedre vil du føle og jo mere vil du nyde trek., Generelt, hvis du er glad for at gå i 5 timer om dagen med en let dagspakke, skal du ikke have nogen fitnessproblemer – af de 14 dage er der kun få, som du faktisk ville gå i 5 timer. De fleste vandreture sker om morgenen og eftermiddagen er til afslapning og opsuge atmosfæren og kulturen i de fantastiske miljøer, du trek gennem.en ting, du ikke kan træne efter, er højde, og det kan forhindre folk i at nå baselejren, hvor der er 50% mindre ilt sammenlignet med havets overflade., Hemmeligheden er at akklimatisere sig godt, og for at gøre det skal du tage et langsomt tempo, en god rejseplan, stige langsomt op til højden, hvile, spise god mad, sove godt og drikke masser af væske. De faktiske afstande fra Lukla til Everest Base Camp kan dækkes langt hurtigere end vi gør det, men det vil gøre dig syg. Af denne grund er turen afslappet og selvfølgelig fornøjelig.
hele turen er gennem Sherpa landsbyer, de sidste community kaldes Gorak Shep og er på næsten 5000 m.
Er trek til Everest Base Camp farligt?,
det kan være, hvis du ikke holder dig til en god guide, der vil sikre en god rejseplan med hensyn til hviledage og akklimatisering og selvfølgelig god mad og rent drikkevand; men der er ingen farer med hensyn til at hænge reb, udsatte kamme osv. Hvis du trek ved hjælp af et godt selskab, er det eneste, du virkelig har brug for at være opmærksom på, de yaks, der bruges til at bære folks kit. De løber temmelig hurtigt langs stierne og har været kendt for at støde på mennesker og sende dem flyvende., De er fantastiske dyr, og du vil høre dem komme ved lyden af deres klokker, som er dit tegn på at stå væk fra stien og altid til oversiden af enhver hældning. Der er en god helikopter netværk for de vigtigste trek destinationer i Nepal og Everest trail er meget godt dækket, bør der være en nødsituation, mens trekking til Everest Base Camp.
Adventure Alternativ MD Gavin Bate stående over Khumbu-Gletsjeren, mens de tager et team til Everest Base Camp
Hvornår er den bedste tid til at trek til Everest Base Camp?,
Der er to vigtigste sæsoner for trekking til Everest Base Camp bliver før og efter monsunen, som er marts – maj og oktober – Nov. Det er også muligt at gå uden for disse måneder, men de ville være de mest populære tider på grund af vejret. Fra marts til maj begynder det koldt og bliver varmere, og det modsatte er tilfældet efter monsunen.
så der har vi det, det er hvor svært – eller nemt – det er at trek til Everest Base Camp. Flere detaljer er på vores Everest Base Camp – side og tjek boksen ‘flere oplysninger’ nederst til højre på siden.