Information til Forældre med Børn i skolealderen
Du ved sikkert, at en dental hulrum, der er et hul i en tand. Men vidste du, at et hulrum er resultatet af tandforfaldsprocessen, der sker over tid? Vidste du, at du kan afbryde og endda vende denne proces for at undgå et hulrum?,
denne webebside forklarer, hvordan tandforfaldsprocessen starter, og hvordan den kan stoppes eller endda vendes for at forhindre dit barn i at få hulrum.
Tilbage til toppen
Hvad er der inde i vores mund?
vores mund er fulde af bakterier. Hundredvis af forskellige typer lever på vores tænder, tandkød, tunge og andre steder i vores mund. Nogle bakterier er nyttige., Men nogle kan være skadelige som dem, der spiller en rolle i tandforfaldsprocessen.
tandfald er resultatet af en infektion med visse typer bakterier, der bruger sukker i fødevarer til at fremstille syrer. Over tid kan disse syrer lave et hulrum i tanden.
Tilbage til toppen
Hvad foregår der inde i vores mund hele dagen?
i løbet af dagen finder der et træk i vores mund.
På det ene hold er plak–klæbrig, farveløs film af bakterier–plus fødevarer og drikkevarer, som indeholder sukker eller stivelse (som mælk, brød, småkager, slik, sodavand, saft og mange andre). Når vi spiser eller drikker noget, der indeholder sukker eller stivelse, bruger bakterierne dem til at producere syrer. Disse syrer begynder at spise væk på tandens hårde ydre overflade, eller emalje.
på det andet hold er mineralerne i vores spyt (såsom calcium og fosfat) plus fluor fra tandpasta, vand og andre kilder., Dette hold hjælper emalje reparere sig selv ved at erstatte mineraler tabt under en “syre angreb.”
vores tænder gennemgår denne naturlige proces med at miste mineraler og genvinde mineraler hele dagen lang.
Tilbage til toppen
Hvordan udvikler et hulrum?
Når en tand er udsat for syre ofte-for eksempel, hvis du spiser eller drikker ofte, især fødevarer eller drikkevarer, som indeholder sukker og stivelse — de gentagne cyklusser af syre angreb forårsage, at emaljen til at fortsætte med at miste mineraler. En hvid plet kan forekomme, hvor mineraler er gået tabt. Dette er et tegn på tidlig forfald.
tandfald kan stoppes eller vendes på dette tidspunkt. Emalje kan reparere sig selv ved at bruge mineraler fra spyt og fluor fra tandpasta eller andre kilder.
men hvis tandforfaldsprocessen fortsætter, går flere mineraler tabt., Over tid er emaljen svækket og ødelagt, der danner et hulrum. Et hulrum er permanent skade, som en tandlæge skal reparere med en påfyldning.
Tilbage til toppen
Hvordan kan vi hjælpe tænder med at vinde trækkraft og undgå et hulrum?
brug fluorid
fluorid er et mineral, der kan forhindre tandfald i at udvikle sig. Det kan endda vende eller stoppe tidligt tandfald.
fluorid arbejder for at beskytte tænderne. Det . . .,
- forhindrer mineral tab i tandemaljen og erstatter tabt mineraler
- reducerer evnen af bakterier til at gøre syre
Du kan få fluorid af:
- Drikker fluoriseret vand fra et fællesskab vandforsyning; omkring 74 procent af Amerikanerne, som serveres af et fællesskab vandforsyning modtager fluoriseret vand., (Hvis du har godt vand, se “Privat brøndvand og fluor” fra Centers for Disease Control and Prevention.)
- Tandbørstning med fluortandpasta
Hvis tandlægen mener, dit barn har behov for mere fluor, han eller hun kan –
- Gælde en fluor gel eller lak til tand overflader
- Ordinere fluorid tabletter
- Anbefaler, at du bruger en fluorid munden skylles
Om Vand på Flaske
Mest vand på flaske indeholder ikke nok fluor til at forebygge huller i tænderne., Hvis dit barn kun drikker flaskevand, skal du tale med en tandlæge eller læge om, hvorvidt dit barn har brug for yderligere fluor i form af en tablet, lak eller gel.
Hold øje med, hvor ofte dit barn spiser, samt hvad hun spiser.
dit barns kost er vigtigt for at forhindre et hulrum. Huske . . . hver gang vi spiser eller drikker noget, der indeholder sukker eller stivelse, bruger bakterier i vores mund sukker og stivelse til at producere syrer. Disse syrer begynder at spise væk ved tandemaljen.
vores spyt kan hjælpe med at bekæmpe dette syreangreb., Men hvis vi spiser ofte i løbet af dagen-især fødevarer og drikkevarer, der indeholder sukker og stivelse-vil de gentagne syreangreb vinde trækkraft, hvilket får tanden til at miste mineraler og til sidst udvikle et hulrum.
derfor er det vigtigt at holde øje med, hvor ofte dine børn spiser såvel som hvad de spiser.,
tandvenlige tip:
- Begræns mellem måltid snacks. Dette reducerer antallet af syreangreb på tænderne og giver tænderne en chance for at reparere sig selv.
- Gem slik, cookies, sodavand og andre sukkerholdige drikkevarer til særlige lejligheder.
- Begræns frugtsaft. Følg de daglige Juiceanbefalinger fra American Academy of Pediatrics.
- sørg for, at dit barn ikke spiser eller drikker noget med sukker i det efter sengetid tandbørstning. Spytstrømmen falder under søvn. Uden nok spyt er tænderne mindre i stand til at reparere sig selv efter et syreangreb.,
sørg for, at dit barn børster
børstning med fluortandpasta to gange hver dag er vigtig for at forhindre hulrum.
sørg for at overvåge små børn, når de børster. Her er hvad du bør vide:
- For børn i alderen 3 til 6, skal du sætte tandpasta på børsten. Brug kun en ærtestørrelse af fluortandpasta., (Hos børn under 2 år anbefaler tandlægeeksperter, at du ikke bruger fluortandpasta, medmindre en læge eller tandlæge fortæller dig det.)
- Opmuntre dit barn til at spytte tandpastaen frem for at sluge den. Børn under 6 år har en tendens til at sluge meget af tandpasta på deres
børste., Hvis børn regelmæssigt forbruger højere end anbefalede mængder fluor i de tanddannende år, kan deres permanente tænder udvikle hvide linjer eller pletter kaldet dental fluorose. Fluorose er normalt mild; i mange tilfælde vil kun en tandlæge bemærke det.
- indtil de er 7 eller 8 år gamle, skal du hjælpe dit barn med at børste. Små børn kan ikke få deres tænder rene af sig selv. Prøv først at børste dit barns tænder, og lad dem derefter afslutte.,
Tal med tandlægen om fugemasser
Tandforseglinger er en anden god måde at undgå et hulrum på. Tætningsmidler er tynde, plastbelægninger malet på tyggefladerne på bagtænderne eller molarer. Her er hvorfor fugemasser er nyttige: tyggefladerne på rygtænderne er ru og ujævn, fordi de har små gruber og riller., Mad og bakterier kan sidde fast i pitten og rillerne og blive der længe, fordi tandbørstebørster ikke let kan børste dem væk. Tætningsmidler dækker disse overflader og danner en barriere, der beskytter tænderne og forhindrer mad og bakterier i at blive fanget der.
Da de fleste huller i tænderne hos børn og unge udvikle sig i kindtænder (bagsiden af tænderne), er det bedst at få disse tænder forseglet, så snart de kommer i:
- første permanente kindtænder kaldes – “6 år kindtænder” – kommer i alderen 5 og 7.,
- den anden permanente molarer- “12 år molarer” – kommer ind, når et barn er mellem 11 og 14 år gammel.
tag dit barn til tandlægen for regelmæssig kontrol
besøg en tandlæge regelmæssigt for rengøring og en undersøgelse. Under besøget vil tandlægen eller tandplejeren:
- fjerne tandplade
- kontrollere for eventuelle områder med tidligt tandfald
- vise dig og dit barn, hvordan du rengør tænderne grundigt
- Påfør en fluoridgel eller lak, om nødvendigt
- Planlæg din næste regelmæssige kontrol