hemmeligheden til sunde tandkød

stor oral sundhed starter med tandkødet. Mens de fleste mennesker fokuserer på tænderne, er tandkød lige så vigtige – på mange måder endnu mere kritiske, da de holder tænderne på plads. Grundlaget for et sundt smil er rodfæstet (bogstaveligt talt) i rene, sunde tandkød.

og det er især vigtigt for børn. Ifølge USA ‘ s Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er tandforfald og tandkødssygdom (gingivitis) tæt forbundet., 1 ud af 5 børn i alderen 5-11 har mindst en forfalden tand, hvilket er et direkte resultat af tandkødsbetændelse. Cirka 60% af amerikanske børn viser tegn på tandkødssygdom.

Super Tandlæger, San Diego ‘ s premier pediatric dentistry, tandregulering og forælder tandpleje praksis, mener, at alle fortjener en vindende smil – og det starter med gode tænder og gum behandling. Ikke sikker på, hvordan man styrker tandkød naturligt, eller hvilke fødevarer er ideelle til sunde tandkød? Lad os se på nogle forskellige måder, dit barn kan øge deres tandkøds sundhed – hvilket i sidste ende fører til generel velvære!

sundt tandkød vs., Usunde tandkød-den store forskel i Oral sundhed

hvordan kan du se, om dit barns tandkød er sundt? Betændelse og blødning er to tydelige tegn på usunde tandkød. Hvis dit barn oplever blødning under børstning eller tandtråd, er der en god chance for, at de har tandkødsbetændelse tidligt.,

Andre tegn på usund tandkød er:

• Vigende tandkødsranden
• Hævelse
• Områder af hvide pletter på tandkød
• Lommer mellem tænder og tandkød
• Tab af væv og knogle (dette indikerer svær tandkødsbetændelse)

Dit barns gummerne skal være lyserøde eller røde, med ingen vigende. Deres tandkød bør heller ikke bløde fra børstning eller tandtråd., At holde deres tandkød (og dit tandkød) sunde er lige så vigtigt for oral sundhed som det er for det generelle helbred; adskillige undersøgelser viser forbindelser mellem dårlig oral sundhed (inklusive tandkødsbetændelse) og andre sundhedsmæssige problemer, herunder diabetes, hjertesygdomme, fedme og mere.

Hvordan man kan Styrke Tandkød Naturligt | Mad-for Sundt Tandkød

Bortset fra smart, disciplineret på-hjem oral sundhed – regelmæssig børstning & brug af tandtråd, og planlægning tandlægebesøg – en anden måde at styrke tandkød er naturligvis med en fornuftig kost i munden-venlige fødevarer., Hold dit barns sukkerindtag begrænset, og sørg for, at de drikker rigeligt med vand (i stedet for sukkerholdige læskedrikke og frugtsaft).

derudover er her nogle fødevarer til sunde tandkød, der kan hjælpe med at styrke tandkød naturligt:

• æbler – betragtet Mother Nature ‘ s floss af nogle eksperter har æbler naturlige syrer, der hjælper med at rense tænder og tandkød. Derudover fungerer frugtens hud som en naturlig tandtrådsmekanisme for at holde tandkødet sundt! Opmuntr dit barn til at spise et æble til dessert!,
• mejeriprodukter-calcium er afgørende for sunde tænder og tandkød, og få fødevarer kan matche mejeri til koncentreret calciumindhold. Sukkerfri yoghurt, mælk og ost er smarte muligheder her.
• fiberholdige grøntsager-fiber er en undervurderet ingrediens til sunde tandkød. Fibergrøntsager tager ekstra tygning for at nedbryde, hvilket beder om ekstra spytproduktion. Spyt vasker igen skadelige bakterier for at holde tandkød fri for madpartikler og plak.,
• ingefærrot-denne skarpe urt betragtes normalt ikke som en mundvenlig mad, men den har naturligt forekommende antiinflammatoriske forbindelser for at fremme sunde tænder og tandkød. Prøv nogle i en røre yngel til din næste familie måltid. I stedet for jarred ingefær, gå med frisk revet ingefærrot.

sørg for Optimal tyggegummi sundhed-besøg Super tandlæger i dag!

et godt smil starter med solid tyggegummi sundhed., Super tandlæger, San Diego største og mest betroede pædiatrisk tandpleje, tandregulering og forældre tandpleje praksis, er her for at hjælpe med din families mundtlige behov sundhedspleje. Fra vores innovative tandpleje teknikker til patient-venlige atmosfære, Super tandlæger ser frem til at se dig snart!

Stop ved nogen af seks San Diego-kontorer i dag, og giv dit barn en oplevelse, der er så ekstraordinær som de er. Vi er bekvemt placeret i hele San Diego metro-området.

Du kan også ringe til Super tandlæger på 1 (855) GO SUPER, eller tekst os på 1 (844) 765-1234., Tak for at besøge Super tandlæger!