Låse Din Svømning Teknik i Dag
Jeg er medlem af Amazon Associates Program, og jeg vil tjene en provision fra kvalificerende køb uden ekstra omkostninger for dig.
hvilken af de fire grundlæggende svømmeslag er du desperat til at mestre?
har du altid ønsket at svømme bedre front CRA ?l? Kan du lide at være i stand til at svømme glat brystsvømning? Har du brug for at forbedre dit rygstød?, Altid ønsket at lære sommerfugl slagtilfælde? Du er kommet til den helt rigtige side!
det grundlæggende ved svømning kan gøres let ved at opdele dem i deres komponenter. Læs videre og oplev alle fire grundlæggende svømmeteknikker for begyndere og detaljer om deres komponenter.
grundlæggende Front Cra .l teknik
Front CRA .l er svømning slagtilfælde, at de fleste mennesker ønsker at mestre. Det er den hurtigste af de fire grundlæggende slag, men det har den elegante og glatte effektivitet, da den skærer gennem vandet.,
har du Brug for nogle tips om crawl vejrtrækning teknik? Synker dine ben, uanset hvor hårdt du sparker? Måske gør du en af de mest almindelige fejl.
Tjek en oversigt over det fulde slag, eller klik på en slagdel nedenfor for mere dybdegående detaljer.
har du brug for hjælp til svømning?
kom over til Facebook og deltag i Svømmeundervisningsgruppen, hvor svømmelærere hjælper begyndere med at lære at svømme.,
kom over, upload dine videoer af dig svømning og få nogle tips og råd.
DELTAG i DAG
Grundlæggende Brystsvømning Teknik
Brystsvømning er en af de mest populære svømning slagtilfælde, fordi det kan være svømmet med hoved over vandoverfladen, hvilket gør vejrtrækning teknik nemmere.
det er dog også slagtilfælde, at de fleste mennesker får forkert!,
almindelige fejl såsom arme, der udfører alt arbejde, benspark mangler strøm og bliver træt og åndedræt efter kun en kort afstand. Lyder det bekendt?
Tjek de grundlæggende trin for det fulde slag, eller klik på en slagdel nedenfor for en mere dybdegående analyse.
Grundlæggende Rygsvømning Teknik
Svømning på ryggen kan være en afslappende og behagelig oplevelse for nogle, men for andre kan det være en konstant kamp med den synkende følelse.,
faktisk at udføre rygslaget kan for nogle svømmere være et koordinerende mareridt. Når mestret, kan det være kraftfuld, hurtig og meget effektiv.
