Grillet Kylling Salat Opskrift

Deling er omsorgsfuld!

11303shares
  • Del
  • Tweet
  • Pin-kode

Grillet Kylling Salat Opskrift – perfekt saftigt grillet kylling, grillet majs fra kolber, tomater, salat, avocado og løg gøre for en lækker sommer salat! Enkel olie-og eddikedressing er det perfekte prikken over i ‘ et.

Hvis du vil tilføje mere crunch, skal du prøve mine hjemmelavede croutoner. De er perfekte til denne salat! Næste gang du laver grillet kylling, skal du gøre mere for denne salat.,

mens grill kylling, bagt bønner, burgere og franks regel sommer baggård cookouts, jeg også finde mig selv trang lys og friske måltider. Salat er simpelthen det perfekte valg!

denne salat er en sommer i en skål! Det er farverigt og fuld af smag. Grillet kylling og majs på cob er stjernens ingredienser her. Dette er min foretrukne måde at bruge rester fra min grillede kylling og komplementere den med majs, avocado, cherrytomater, salat og rødløg.

Hvordan laver man grillet kyllingesalat?,

denne salat er en fantastisk måde at nyde grillet kylling i en frisk og let skål. Du skal blot skære eller hugge grillet kyllingebryst. Skær grillede majskerner af cob. Toss hakkede Romaine salat, cherrytomater skåret i halve, hakkede rødløg og avocado (hvis du tilfældigvis har det på hånden) i en stor skål. I en lille kop, pisk olie, eddike, salt, peber, hvidløg og italiensk krydderier eller tørret oregano. Hæld over salat, kaste forsigtigt at frakke og tjene.

denne salat kan fremstilles ved hjælp af ethvert grillet kød: rejer, svinekød eller oksekød kabobs, laks osv., Alle salat ingredienser er perfekte til at supplere ethvert valg af kød. Hvis du ikke har frisk majs på kolben, der kan grilles, skal du bruge dåse eller frosne (og optøes, før du bruger) og omrøres med resten af salatingredienserne.

ingredienser du skal bruge

grillet kylling – saftigt og smagfuldt grillet kyllingebryst, der blev marineret og kogt på grillen. Når det er gjort, og det havde tid til at hvile (det forhindrer, at saftene slipper ud, hvis du skiver det for tidligt), skær kyllingebrystet tyndt og arranger oven på salaten.,

grillet majs på cob – nem måde at forberede majs på cob til en sommermiddag, er at trække skallerne væk fra majsen, men skær dem ikke af. Pensl majs med hvidløgssmør og læg den på grillen. Kog i 10 til 15 minutter, drej efter behov, så alle sider koges. Ingen aluminiumsfolie nødvendig! Jeg anbefaler at tilberede majs først, derefter kyllingen. Mens kylling er madlavning, vil du have tid nok til at køle majs, så det er sikkert at håndtere, afskære kernerne og sted i en salatskål.salat, tomater, løg, avocado – klassiske salatingredienser er alt, hvad vi har brug for her., Avocado er et plus, men du er velkommen til at springe over det og tilføje en grøntsag efter eget valg.

enkel olie-og EDDIKEDRESSING

Nogle gange vil du have ingredienserne til virkelig at skinne i din salat, som den grillede kylling og majs her, så du behøver ikke en kraftig dressing. En simpel blanding af eddike, olie, salt, peber, hvidløg og krydderier er alt hvad du behøver. Du kan selvfølgelig bruge enhver dressing, du ønsker, så længe det vil gå godt smagene her.,

en Mere let og sund salat opskrifter:

græske Laks Salat

Kylling Cobb Salad

Avocado og Tun Salat

Hvis du kan lide denne opskrift, og gøre det, tag et foto og del det på INSTAGRAM! Tag mig @crunchycreamys !eet, så jeg kan tjekke det ud og efterlade en kommentar!, 😀

GRILLET KYLLING SALAT OPSKRIFT:

5 fra 2 stemmer

Grillet Kylling Salat Opskrift
Prep Tid
10 min

Den samlede Tid
10 min

Grillet Kylling Salat Opskrift – perfekt saftigt grillet kylling, grillet majs fra kolber, tomater, salat, avocado og løg gøre for en lækker sommer salat! Enkel olie-og eddikedressing er det perfekte prikken over i ‘ et.

flere opskrifter: w…,crunchycreamysweeet.,/div>

Ingredienser
  • 2 grillet kylling bryst
  • 2 majs på kolber grillet (se note)
  • 1 avocado
  • 4 kopper hakkede Romaine salat
  • 2 kopper hakkede cherrytomater
  • 1/2 kop hakkede rødløg
  • 1/4 kop olivenolie
  • 4 spiseskefulde af apple cider eddike
  • 1/2 tsk salt
  • 1/4 tsk sort peber
  • 1/2 tsk tørret oregano
Vejledning
  1. I en stor salat skål, kombinere salat, cherry tomater, løg og avocado.,
  2. skær majskerner af cobs og føj til salat. Kast forsigtigt sammen.
  3. pisk olie, eddike, salt, peber og oregano sammen i en lille målekop. Hæld salat og kaste forsigtigt at pels.
  4. skær eller hak grillede kyllingebryst.
  5. læg salat på serveringsplader. Arranger halvdelen af skivet grillet kyllingebryst oven på salaten på hver servering.
  6. serveres straks.,
opskrift noter

for at gøre grillet majs på cob – træk skallerne væk og fjern silkeagtige strenge fra majs. Børst majs med smeltet smør blandet med hakket hvidløg. Sted på medium varm grill og kog i 10 til 15 minutter, dreje efter behov til alle sider er kogt. Fjern den på en plade, og lad den afkøle, indtil den er klar til at håndtere. Du kan bruge dåse majs eller frosne og optøede majskerner i stedet for grillet majs.,

Nutrition Facts
Grilled Chicken Salad Recipe
Amount Per Serving
Calories 289 Calories from Fat 207
% Daily Value*
Fat 23g35%
Saturated Fat 3g19%
Sodium 308mg13%
Potassium 562mg16%
Carbohydrates 11g4%
Fiber 5g21%
Sugar 3g3%
Protein 8g16%
Vitamin A 4530IU91%
Vitamin C 25.,4mg31%
Calcium 38mg4%
Iron 1.4mg8%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Videre til værktøjslinje