Du kan måske tænke på gotu kola at være et mærkeligt ord, men selvom du gør det, lær det udenad, fordi fordelene ved denne urt tilbyder er ufattelige. Også kaldet centella asiatica, Asiatisk penny orort eller brahmi (betyder ‘Størst af de store’) i Ayurveda—denne mirakelingrediens er blevet brugt i århundreder af mennesker fra hele verden til dets helbredende og antiinflammatoriske egenskaber.
Der er flere interessante legender omkring det., For eksempel er det antaget, at elefanter, der spiste anlægget øget deres levetid, mens de franske og brugte den til at helbrede sår på huden i slutningen af 1800-tallet. Det har også været meget brugt i Kinesisk medicin som en “mirakel livseliksir’, så det hjalp en berømt vismand leve over en alder af 200. læs også: få huden på dine drømme ved at tilføje gurkemeje til din hudpleje på disse 4 måder
ikke mange ved, at gotu kola også kan give dig en række hudplejefordele. Så damer, hvis du leder efter stram, rynkefri og glødende hud, så er det tid til at gøre denne urt til din BFF.,
Vi har berømthedsdermatolog, Dr. Kiran Sethi, for at fortælle os mere om dens fordele. Er du klar?
de genoprettende fordele ved GOTU KOLA til hudpleje
Der er en grund til, at gotu kola nu ses ud over dets medicinske fordele og er blevet en integreret del af wellellness-verdenen. Flere kosmetik-og spa-behandlinger i dag inkorporerer denne urt for dens genoprettende fordele for huden.,
læs Også: Omfavne disse 5 hudpleje vaner i din 20’erne for fejlfri hud 40’erne
Det er primært fundet i anti-aldring og sun care produkter, især fordi det fremmer produktionen af kollagen, mindsker ar, og strækker sig, og øger niveauet af antioxidanter i de nydannede væv. Desuden hjælper det med at holde hudcellerne stramme og forhindrer sagging af huden.,
i en forskningsundersøgelse udført i 2012 blev gotu kola påført huden på rotter, der havde åbne sår, og det blev konstateret, at formuleringen stoppede bakterievækst, fremmet produktionen af nye hudceller og forbedrede hudens modstandsdygtighed.
Dette er alt sammen på grund af triterpenoids vidundere, en klasse af kemiske forbindelser, der spiller en rolle i planternes selvforsvarsmekanismer. Desuden indeholder mirakelurten også vitaminer B og C, flavonoider, tanniner og polyphenol. I en nøddeskal hjælper disse næringsstoffer med at helbrede sår og give antio .idantegenskaber.,
læs Også: pleje din hud fra top til tå denne vinter med dette hudpleje kit fra Moms Co
I en undersøgelse, offentliggjort i Kliniske, Kosmetiske, og Undersøgelsen Dermatologi i 2017, forskere afprøvet en væske, der indeholder hyaluronsyre, glycerin, og centella asiatica ekstrakt på 20 kvinder underarme i løbet af en dag. Den ene arm fik væsken, mens den anden underarm fik en kontrolcreme.
forskerne målte hydratiseringsniveauet og mængden af vand tabt i løbet af dagen., Resultaterne viste, at armen, der fik centella asiatica-væsken, viste signifikant mere hydrering og mindre vandtab sammenlignet med både deltagernes baseline-målinger og kontrollen. Det antyder, at væsken indeholdende centella asiatica var effektiv til at forbedre hudhydrering. læs også: disse 8 hudplejetips fra en dermat hjælper dig med at forhindre linjer og rynker
Gotu kola er også kendt for at reparere vener på din hud. Det er fordi det kan trænge ind i de dybe lag og vise sine fordele., Det er så effektivt, at det er meget udbredt som en behandling for åreknuder, og hjælper med at nedbryde cellulite ved at krympe bindevæv, der binder fedtceller under huden.
så damer, er du klar til at tilføje gotu kola til din hudpleje rutine? Det er vi bestemt!
(denne historie blev oprindeligt offentliggjort den HealthShots.com)