Din Spirende Datter: Nogle Praktiske Forslag til Forældrene

• Ingen breast udvikling af en alder af 13.

• ingen menstruationsperiode mellem 13 to til 14 år.

• hos en pige, der har seksuel modenhed 3 eller højere, cyklisk mavesmerter (smerter svarende til periodekramper) hver 3.til 5. uge, men ingen menstruationsperioder. Det er sjældent.

• udvikling af skamhår, men ingen brystudvikling inden for 6 til 9 måneder.,

brystudvikling er en meget individuel ting. Der er dog en række potentielle ‘dilemmaer’ at være opmærksom på i denne proces. De er:

• asymmetri (et bryst meget større end det andet): Dette kan være minimal, eller det kan være synligt, selv når din datter er klædt. Nogle piger med asymmetrisk bryststørrelse er flov over at bære badedragt, uanset omfanget af asymmetri. I alvorlige tilfælde er plastikkirurgi det ultimative svar. Dette kan udføres hos teenagere efter puberteten og efter at brysterne er fuldt udvoksede.,meget store bryster: meget store bryster kan være en kilde til konstant forlegenhed og selvbevidsthed fra puberteten og fremefter. De kan også forårsage medicinske vanskeligheder, nemlig rygproblemer. Plastikkirurgi er ‘medicinsk indikeret’ og kan meget vel være omfattet af en sundhedsplan, især hvis du og din kirurg er persistente.

• ‘for små’ bryster: bryster, der er ‘for små’, kan også forårsage forlegenhed. Små bryster forårsager ikke medicinske problemer, de påvirker ikke en kvindes evne til at pleje en baby., Med det sagt, jeg bor i det sydlige Californien, hvor brystforstørrelse synes at være ‘de rigeur’ for alle, der ønsker det. Uanset hvor du bor, foreslår jeg at prøve nogle af ideerne i afsnittet ‘tips’ nedenfor, før du går ind i den intense debat om brystforstørrelseskirurgi. Husk også, at teenagere er berømte selvbevidste om deres udseende. Når din datter er ældre, hun vil forhåbentlig have udviklet mere selvtillid. Hun vil derefter være i en bedre position til at træffe en uddannet beslutning om brystforstørrelse.,

• Inverted nipple(s): en omvendt brystvorte betyder netop det: brystvorten peger indad, snarere end udad. Når man ser på brystet fra siden, ser man ikke spidsen af brystvorten ud. Denne tilstand forekommer lejlighedsvis. Det kan forstyrre amning. Hvis du bemærker det, skal du bringe det til din læge. En ny ikke-kirurgisk behandling er for nylig blevet tilgængelig.

• tuberøs brystforstyrrelse: dette er en temmelig usædvanlig lidelse, der ofte ikke genkendes, indtil en ny mor har svært ved at amme., I denne tilstand er væksten i bunden af brystet (hvor den fastgøres til brystvæggen) begrænset af et bånd af væv. Brystvæv vokser derfor udad, mens basen forbliver smal. Dette resulterer i et bryst formet som en knold (for eksempel en kartoffel). Tuberøs brystforstyrrelse er kirurgisk korrigeret.

hjælper din datter med at være velinformeret

forhåbentlig er din datter allerede velinformeret om puberteten og menstruationscyklussen. Det er også vigtigt på dette tidspunkt, at hun er velinformeret om samleje og seksualitet.,

seksualundervisning

jeg anbefaler, at du og din ægtefælle/partner skal du tale med din datter om, når du synes, det er acceptabelt at have samleje. Vær sikker på, at hun er godt rustet til at afvise eller nægte samleje-og at hun ved, at nogen, inklusive en ven eller en date, der tvinger hende til at have køn, begår en forbrydelse.

hun bør vide, at graviditet og seksuelt overførte sygdomme er de almindelige konsekvenser af teenage seksuel aktivitet., Og på trods af dine egne anbefalinger skal hun vide om prævention-herunder nødprævention. Nødprævention refererer til ‘morgen efter pille’, og det er meget mindre ubehageligt og meget lettere at opnå i dag.

Menstruation, tamponer og puder

• jeg foreslår, at piger gør sig bekendt med deres kroppe ved at bruge et håndholdt spejl til at se på deres kønsorganer, tidligt i puberteten, hvis det er muligt. At have en tegning på hånden er nyttigt at identificere de forskellige dele af deres anatomi., Jeg tror, at dette hjælper piger med at blive mere komfortable med deres udviklende kroppe. Og når diskussionen kommer til tamponer, som det næsten uundgåeligt gør, har de en bedre fornemmelse af, hvad der er involveret.

• inden for et år efter, at din datter begynder brystudvikling, skal du købe flere forskellige pakker med sanitære forsyninger til din datter og invitere hende til at tjekke dem ud. Jeg betragter denne del af’ de-mystificerende ‘ menstruationsperioder. (Og en af hendes besøgende venner har muligvis brug for noget).,

• hver pige skal opretholde en menstruationskalender for at holde styr på hendes perioder. Jeg foreslår, at hun holder en lille kalender og pen lige med sine sanitære forsyninger. Det er mest nyttigt for fysikere at gennemgå kalenderen, hvis den første dag i strømmen er markeret med en cirkel og den sidste dag med et’.’.

• hvad med tamponer? Der er plusser og minusser. Sportsinddragelse kan være begrænset eller umuligt for piger, der har deres periode, men ikke bruger tamponer. Andre piger er hurtige og ønsker ikke at risikere blodpletter på deres tøj., Stadig andre er ubehagelige med at røre ved deres kønsorganer eller frygter, at brug af tamponer kan være smertefuldt. Her er hvad jeg anbefaler til mine teenagepatienter:

• Tal om tamponbrug med din mor. Nogle mødre er bekymrede over, at brug af tamponer betyder, at en pige ikke længere vil være jomfru. Faktisk er åbningen i hymen (membran, der delvist dækker åbningen af vagina) normalt stor nok til en mini-størrelse tampon på tidspunktet for en piges første periode. Andre mødre er med rette bekymrede over risikoen for toksisk shock syndrom., Dette er blevet en sjældenhed, da materialerne, der blev brugt til at fremstille tamponer, blev ændret for nogle år siden. Jeg tror, at tamponer er sikre for alle kvinder, forudsat at de ændres mindst hver 4.time om dagen og ikke forlader tamponen på plads i mere end 8 timer om natten. Nogle kvinder foretrækker kun at bruge tamponer om dagen.

• hvis farvning og ikke sportsdeltagelse er den primære bekymring, kan en investering i sorte trusser være alt, hvad der er nødvendigt.

• Prøv forskellige mærker og typer puder og / eller tamponer for at se, hvad der fungerer bedst for dig., ‘Super’ puder kan føles (og se) som en ble på en diminutiv teenager. På den anden side absorberer en’ mini ‘ tampon muligvis ikke nok strøm til at vare mere end et par timer, og dette kan være et problem i skolen. Jeg foreslår en kombination af en mini-tampon og en pude for maksimal beskyttelse.

• hvis din datter vil prøve tamponer, anbefaler jeg at prøve teen-størrelse tamponer (markedsført som sådan). Jeg tror, at en slank plastapplikator er lettere for en pige at bruge end tamponer uden en applikator eller med en papapplikator., En smule smørende gel.eller vaselin placeret på spidsen af applikatoren kan også gøre indsættelsen lettere i starten.

Bras

• Hvornår skal man bære en bh? Jeg tror, at når din datter anmoder om en, er det tid. Udvikling af bryster er ret ømme, og selv logoet på en sports t-shirt kan forårsage ubehag. Heldigvis er disse glatte bomuld ‘sport’ bh ‘ er tilgængelige overalt.

• hvis din datter er bekymret for brystsymmetri, skal du overveje at købe en polstret bh og fjerne polstringen fra den ene side., I mere markante tilfælde ønsker du måske at bestille et sæt BH-indsatser, der er annonceret i aviser og kvindeblade. Igen skal du kun bruge indsatsen i den ene side. Hvis dette er utilstrækkeligt, anbefaler jeg, at mine patienter, der er for unge til operation, eller som ikke kan arrangere betaling, søger hjælp i en butik, der er specialiseret i brystproteser (kunstige bryster). Selvom det generelt bruges af kvinder, der har haft en mastektomi (fjernelse af et bryst), kan en protese også være nyttig til svær brystsymmetri.,

• i betragtning af vægten på ‘normalitet’ og på bryster i vores samfund synes jeg det er rimeligt for hende at bære en polstret eller foret bh, hvis hun ønsker det. Oftest er det kun ældre piger (SMR 4 eller 5), der har denne bekymring. Som tidligere nævnt er dette en midlertidig bekymring for mange unge.

• hvis din datter har meget store bryster, er det vigtigt, at hun bærer en bh designet specielt til at give ekstra støtte, ofte ved brug af et kryds-cross design i ryggen. Hvis det er muligt, skal det købes hos et stormagasin, der har specielt uddannede undertøj montører.,

Få flere oplysninger
Hvis du har brug for hjælp eller mere information om nogen af disse emner, der er nogle gode web-sites, der drives af SIECUS (Seksualitet Information og Uddannelse) i Usa) og Planned Parenthood. SIECUS har en særlig’ for forældre ‘ sektion. Planned Parenthood har en særlig sektion for teenagere, og der er også en særlig hjemmeside for unge kaldet “Go Ask Alice” fra Columbia University. For de mest opdaterede oplysninger om nødprævention, skal du tjekke Emergencyebstedet for nødprævention på Princeton University.,

Hvis du ikke allerede har gjort det, skal du købe eller låne bøger om pubertet, seksualitet og teenageproblemer til din datter. SIECUS giver en fremragende bibliografi over ressourcer til forældre, børn og unge. Her er et par af mine personlige favoritter. Du kan finde flere oplysninger om dem i SIECUS bibliografi.

Det er Helt Normalt: Ændring af Organer, Køn og Seksuel Sundhed, ved at Robie H. Harris

Min Krop, mig Selv, af Lynda Madaras og Område Madaras

Hvad Sker der med Min Krop? For piger, af Lynda Madaras

Hvad sker der med mig?,, af Peter Mayle

Periodebogen: alt hvad du ikke vil spørge (men har brug for at vide), af Karen Gravelle og Jennifer Gravelle (når det kommer til perioder, er dette den mest praktiske bog; Det er også sjovt.)

i Lukning

Denne artikel har hovedsagelig fokuseret på normale og ikke-gynækologiske aspekter af puberteten. Mens mine forslag og anbefalinger langt fra er komplette og bestemt ikke inkluderende, håber jeg, at ovenstående oplysninger har givet dig nogle oplysninger om, hvilke fysiske ændringer du kan forvente under din datters pubertet.