finder du dig selv for træt eller lider af træthed på dagen, uanset hvor godt du tror, du sov? Vågner du op med hovedpine? Falder du i søvn ved røde lys eller mens du ser TV? Klager din ægtefælle eller familiemedlemmer over din snorken?
Vi gennemgår alle stressende perioder, der efterlader os til tider slidte, men hvis du svarede ja på et af ovenstående spørgsmål, kan der være noget mere ved det. Du har muligvis brug for en søvnundersøgelse for at afgøre, om du har en underliggende medicinsk tilstand., Heldigvis, fremskridt inden for teknologi betyder, at dette kan gøres sikkert og præcist fra komforten i din egen seng!
bekvemmeligheden ved et Hjemmesøvnstudie
obstruktiv søvnapnø er en utrolig almindelig og potentielt farlig søvnforstyrrelse, der anslås at eksistere hos 22 millioner amerikanere. Forskere mener, at op til 80% af moderate til svære tilfælde af OSA forbliver udiagnostiserede, men flere og flere mennesker drager fordel af brugen af et søvnundersøgelsessæt til at bestemme deres risiko., Hvis de testes positivt, finder de ofte, at CPAP-terapi er en ikke-invasiv måde at håndtere symptomer på og få velfortjent hvile nat efter nat.
traditionel Søvntest
mange mennesker med søvnapnø forbliver udiagnostiserede på grund af besværet med en traditionel søvnundersøgelse eller polysomnografi, hvor patienter skal overnatte i et søvnlaboratorium. Processen begynder med at forsøge at planlægge din test og blive sat på en venteliste. Du kan også nødt til at rejse langt væk for studiet.,
når den store nat ankommer, bliver du nødt til at sove på et ukendt sted, mens du er tilsluttet en lang række sensorer og overvågningsenheder. Folk vil se dig sove, og du bliver nødt til at bede om tilladelse til at bruge toilettet.
Du kan føle dig sammenfiltret i et net af ledninger og distraheret af de blinkende maskiners hvirvler. Oven i alt dette ubehag er disse test meget dyre.ved at have medarbejdere til rådighed for at hjælpe dig med din test, vil du dog hvile let ved at vide, at alt er tilsluttet korrekt., Plus, de er i stand til at opdage over 80 forskellige søvnforstyrrelser, søvnapnø er den mest almindelige.
traditionelle Søvnstudiefordele:
- giver mere nøjagtige resultater ved at registrere luftstrøm, åndedrætsindsats, hjernebølger og mere.
- fanger en bredere vifte af søvnapnø tilfælde fra mild til moderat og svær.
- hjælper dem med allerede eksisterende tilstande som lungesygdom, parasomnias og mere med at få mere detaljerede resultater.,
Sådan fungerer hjemmetest
en hjemmesøvnetest præsenterer et enkelt og mere behageligt alternativ til en undersøgelse i laboratoriet, hvor de nyeste modeller kun kræver tre kontaktpunkter. Hvis du nogensinde har båret en smartatchatch, ved du dybest set, hvordan hjemme-testen vil føle sig. En lille skærm bæres på dit håndled, med en pulsmåler på din finger og en enkelt sensor på brystet. Sådan!nogle ældre modeller kan også kræve en luftstrømssensor til din næse samt et brystbælte, der indeholder en batteripakke og skærm for at registrere dataene., I nyere enheder, at batteri og skærm er erstattet af en app til din smartphone, der automatisk overfører dine resultater til en kliniker via skyen.
En bord-certificeret søvn professionelle kan derefter bruge disse data til at måle din puls, iltmætning, kroppens holdning, snorken statistik, og selv den tid i hver fase af søvnen.
da disse data ikke længere skal returneres via mail, kan producenterne tilbyde sovetest til engangsbrug, der ikke kræver do !nload, opladning eller rengøring!, Dette giver også en mere hygiejnisk oplevelse, hvilket reducerer risikoen for infektion ved genbrug af udstyr.
en hjemmeundersøgelse kan også bestemme, om du har brug for en søvnundersøgelse i laboratoriet for at måle, om du har et mere komplekst tilfælde af søvnapnø.
På trods af at de er engangsbrug, er disse test ekstremt nøjagtige, med det bedste prale af en 98% overholdelsesrate og en 89% korrelation til in-lab polysomnografi resultater til en brøkdel af prisen.,
selvom At-home sleep study kit er meget effektiv til at opdage alle typer apnøhændelser, vil en traditionel søvntest være mere effektiv til at diagnosticere andre lidelser. Du bør diskutere dine symptomer med en læge for at afgøre, hvilken testmetode der passer til dig.
Vi har samarbejdet med Lofta for at tilbyde søvnstudier i hjemmet. Lofta har stolt Watchatchpat for den bedst mulige testoplevelse derhjemme.,
Den mest avancerede Hjem Søvnapnø Test (HSAT) til rådighed, WatchPAT er uber-præcis, måling for søvnapnø, der er baseret på helt op til 7 forskellige faktorer (PAT signal, puls, oximetry, actigraphy, kroppens holdning, snorken og bryst bevægelse). I modsætning til traditionelle hjem søvn test enheder, Watchatchpat kræver ingen nasal rør eller ubehagelig kropsrem. Det er næsten lige så nemt at bruge som et simpelt armbåndsur.