Angst Relief med Bioidentical Progesteron
Kommentarer: 3 | 11 April 2018
Angst påvirker 40 millioner mennesker i Usa.
kvinder er dobbelt så tilbøjelige til at have en angstlidelse som mænd.
Damer, forstyrrer angst dit liv? Vi ved alle, hvordan det føles at være ængstelig, men når det begynder at ske hele tiden, kan det være svækkende. Disse følelser er mere end bare ubehagelige., Ting, som du aldrig plejede at bekymre dig om, kan næsten lamme dig med frygt. Mens der er mange årsager til angst, lad os i dag tale om en meget almindelig årsag hos kvinder: progesteronmangel.
Hvad er angst?
angst er defineret som en tilstand af uro og ængstelse. Symptomerne inkluderer at være ængstelig, nervøs og irritabel, bange uden grund, frygt for forestående undergang, følelser af panik, dårligt tilpas eller bekymring. Mennesker med angst kan have overdreven, vedvarende bekymring og frygt for ting, som man normalt ikke ville bekymre sig om., Ofte kan denne ekstreme angst føre til et panikanfald eller pludselige stigninger i overvældende frygt for, at det kommer uden advarsel, ledsaget af fysiske symptomer som et bankende hjerte, sved og hurtig vejrtrækning. Når overdreven angst opstår dagligt, bliver det deaktiverende.
Konventionel Behandling Angst
Hvis du går til en konventionel læge om din angst, vil du sandsynligvis blive ordineret vanedannende anti-angst medicin, såsom Xanax eller Rivotril, uden at opdage de underliggende årsag til din angst., Nogle af bivirkningerne af disse lægemidler omfatter træthed, nedsat hukommelse, sløret syn, diarr., søvnløshed, nedsat libido, ændringer i appetit, svimmelhed og ja, angst. Din læge kan endda henvise dig til en psykiater, som normalt fører til recept på antidepressiva – en anden vej, du ikke ønsker at gå ned. Et ord af forsigtighed: hvis du tager nogen af disse medikamenter, skal du ikke stoppe med at tage dem brat. Du skal arbejde sammen med din læge for at fravænne dem langsomt og sikkert.,
hvordan progesteron påvirker din hjerne
progesteron virker som et naturligt antidepressivt middel, forbedrer humør og lindrer angst. Det har en beroligende effekt på hjernen. Det stimulerer hjernens GABA-receptorer, de beroligende neurotransmittere. Så det er let at forstå, hvorfor angst kan overflade, når dine progesteronniveauer er lave.
behandling med progesteron
forskning viser, at en stigning i progesteron resulterede i forbedring af præmenstruel angst, irritabilitet og nervøs spænding., (1) forskning viser også, at progesteron producerede en klar dosisafhængig anti-angstrespons. Disse resultater viser, at progesteron var mest potent mod angst sammenlignet med alle steroider evalueret. (2, 3)
Undersøgelser har vist, at progesteron behandling i ovariectomized rotter producerer en anti-angst indsats svarende til den, der sås efter administration af typiske anti-angst benzodiazepin forbindelser. (4) der blev fundet en betydelig forbedring i symptomer på premenstruelt syndrom (PMS) vedrørende spændinger, humørsvingninger, irritabilitet, angst og manglende kontrol., Metabolitter af progesteron kan spille en fysiologisk rolle som anti-angst agenter, måske ændre humør og angst, lindre nogle PMS symptomer vedrørende angst og irritabilitet. (5)
Key ‘ s Story – hvordan hun overvandt sin Angst og panikanfald
har du lyst til at du har gået fint gennem livet, og så begyndte tingene at ændre sig? Du plejede at føle dig glad, energisk og sund. Du var selvsikker og havde en sund tankegang. Det er som om du er en anden person. Du er træt hele tiden, ængstelig, kan ikke sove og begyndte endda at få panikanfald af alle ting., Hvorfor sker dette?
Hvis du oplever disse typer symptomer, skal du vide, at du ikke er alene. Dette sker ofte med kvinder, da deres hormonniveauer falder. Lad Key ‘ s historie være en opmuntring for dig og give dig håb om, at angst og panikanfald kan være en saga blot.,s sørg for, at din progesteron niveauet er optimal, og der er nogle andre ting, du kan gøre for at hjælpe med at reducere din angst:
• Tage kosttilskud såsom inositol, 5-HTP og magnesium
• træk vejret – luk dine øjne og tage lang tid, dybe indåndinger
• Meditere
• Gå til en rask gåtur
• Få sund søvn
• Klip ud junk food – spise sundt, vil hjælpe din krop fungere optimalt
Bioidentical Progesteron til Undsætning
Kvinder mærke en positiv forskel i deres sundheds-og få angst, lettelse, når deres progesteron niveauet er genoprettet til det normale med bioidentical progesteron., Hvis du oplever angst sammen med andre symptomer på hormon-ubalance, vent ikke – tage vores symptom checker i dag for at finde ud af, om du kunne have en progesteron mangel.
relateret indhold
bekæmpelse af Stress med ernæring
stresset? 12 årsager til, at du ikke kan leve uden progesteron
Forskning
1. Ernæringsmæssige faktorer i etiologien af de præmenstruelle Spændingssyndromer
2. Anti-angst virkninger af progesteron og nogle af dets reducerede metabolitter: en evaluering ved hjælp af Burying Behavior Test
3., An .iolytisk aktivitet af Progesteronmetabolitten 5 alfa-Pregnan-3 alfa-o1-20-on
4. An .iolytisk virkning af progesteron medieres af Neurosteroid allopregnanolon ved hjerne GABAA-receptorer
5. Effekt af progesteron vaginale suppositorier til lindring af nervøse symptomer hos patienter med præmenstruelt syndrom