under mine to graviditeter lykkedes det mig at undvige mange ikke-så store bivirkninger, som mange forventede mødre står overfor. Åreknuder under graviditeten viste sig imidlertid at være uundgåelige—og jeg var fyldt med frygt, da jeg først bemærkede de blå og lilla buler på mine kalve.
åreknuder er hævede årer nær overfladen af huden. De kan være ømme ved berøring, kløende og få dine ben til at føle sig trætte og ømme: symptomer, der kan blive værre, hvis du har været på dine fødder i lang tid., Nogle kvinder oplever slet ikke symptomerne, men de er stadig nødt til at håndtere de mindre end dejlige linjer på deres ben.
annonce
mens de er almindelige i kalvene, kan de rejse op i benet og endda ud over (yep—meget højere end de fleste kvinder er klar over). Halifa.fødselslæge Jillian Coolen forklarer, at de endda kan forekomme i vulvovaginalområdet. “Nogle kvinder oplever pres eller en bule i deres vulva og ved ikke, hvad det er. Svaret er åreknuder.,”De påvirker ikke vaginale fødsler, men kan forårsage den samme ømhed, som kvinder oplever i deres ben.selv før graviditeten arbejder venerne i Vores nedre kroppe mod tyngdekraften for at returnere blod til hjertet, og når du er gravid, får hormonprogesteron blod til at samle dernede. Når din baby vokser, komprimerer din livmoder noget af blodstrømmen, der vender tilbage til hjertet, hvilket fører til en øget risiko for åreknuder. Hver graviditet sætter dig i større risiko, og ældre mødre er mere tilbøjelige. Du er også mere modtagelige, hvis et familiemedlem er en åreknuder patient., Cirka 28 procent af kvinderne uden forudgående problem med åreknuder vil udvikle dem under graviditet.
Coolen antyder, at gravide kvinder forsøger at skære ned på den tid, de bruger på at stå. “Hvis du skal være på dine fødder til dit job, skal du bære kompressionsstrømper. De forhindrer ikke åreknuder i at udvikle sig, men de hjælper med symptomerne.”Mens mange kvinder oplever lettelse med knæhøjder, er graviditetsversioner i fuld længde på markedet, der ligner nyloner og er især nyttige i vulvar-regionen. Men de kan være pebret., “Tætsiddende cykelshorts hjælper med komprimering i dette område og er mere overkommelige,” siger Coolen, der også har ordineret et produkt kaldet V2 Supporter af Prenatal Cradle, som kan købes i skranken og kan være dækket af forsikringsplaner, hvis det er ordineret. Andre tip til lempelse af symptomer inkluderer at ligge på din venstre side, holde dine ben forhøjede, ikke krydse dem og let træning, som alle lindrer trykket og forbedrer blodgennemstrømningen.,
“den gode nyhed er, at udseendet og symptomerne normalt forbedres meget inden for seks uger efter levering, selvom der altid er undtagelser,” siger Coolen. De er mindre tilbøjelige til at forsvinde helt, hvis du havde dem før graviditet, har en familiehistorie med åreknuder, er overvægtige eller står i lange perioder.
nogle over-the-counter produkter lover at forbedre udseendet., Mens den fælles hovedbestanddel, heksehassel, har antiinflammatoriske egenskaber, der kan lette smerten, er der ingen undersøgelser for at bevise, at det er sikkert under graviditet eller til ammende mødre, så gem dem til senere.
annonce
da åreknuder ofte vender tilbage med hver graviditet, bør permanente behandlinger vente, indtil dine babyfremstillingsdage er forbi. Hver sommer Muller jeg over mulighederne, som omfatter scleroterapi eller ablative terapier for at forsegle venerne eller venestripping, hvor vener er bundet og fjernet, men jeg har aldrig taget springet., Når tiden kommer, kan du veje niveauet af ubehag, du lever med, og dine kosmetiske bekymringer for at beslutte, om behandlingen er den rigtige for dig, eller hvis du er tilfreds med at holde fast i endnu et graviditetsmærke.
en version af denne artikel dukkede op i vores juli 2014-udgave med overskriften “åreknuder”, s. 49.
Bliver 40-og gravide, som er den nye normal
Når at bekymre sig om hævelse under graviditet
Naturlige helbredelsesmetoder for almindelige graviditets symptomer