8 Grunde til At Tilføje Bagepulver til Din Næste Bad

Bagepulver—aka natrium bikarbonat, hvis du ønsker at få videnskabelige—er blot en af de ting, som alle bør have, fordi det er utrolig nyttigt. I en koncentreret pasta er det en naturlig og kraftfuld dybrenser til dit hjem . At tilføje et par kopper til et varmt bad er en trøstende og afslappende, sundhedsfremmende blød., Selvom det måske ikke har glit and og glamour (eller prislappen) af mange andre ingredienser på markedet, kan bagepulver bare toppen af diagrammerne for den mest alsidige skønhedsingrediens.

få ikke bagepulver blandet med bagepulver. Mens de er ens, vil bagepulver ikke give dig de resultater, du leder efter. Bagepulver har normalt svage syrer i dem, men vi har brug for, at vores bagepulver er 100% basisk (på pH-skalaen, obvi), der kommer fra natriumbicarbonat.,

grunden til, at bagepulver fungerer så godt, er fordi det er alkalisk, og når det kombineres med vand, gør vandet også lidt mere alkalisk. Så snart du tilføjer bagepulver til vand, kan du mærke forskellen—vandet virker lidt mere silkeagtigt uden at føle sig direkte glat på din hud. Tilføjelse af bagepulver til dit bad kan reducere hudirritation og kløe og også give afgiftende fordele.

Du kan tilføje op til 2 kopper bagepulver til dit badekar for den perfekte blødgøring, men du er velkommen til at justere dette til dine præferencer., Du kan også gøre et par ting til helt prep din krop til at gøre mest muligt ud af badet, også.

Hvis du ikke hopper ind i karret for at sortere dine hudproblemer (yderligere detaljer om dette nedenfor), vil du bruge en tør børste over hele kroppen, før du kommer ind. Tør børstning hjælper med at slippe af med døde hudceller, så du kan få de mest afgiftende og rensende fordele ud af dit bad. Sørg for altid at børste i retning af dit hjerte for at øge cirkulationen også.,

Der er ingen grund til, at du ikke bør tænde et par stearinlys, sætte på nogle melodier, og gøre det til en super salig oplevelse, enten! Hvis du er fan af badebomber, men finder den ekstra duft og farve lige for meget for din hud, er bagepulver et godt alternativ (plus det er faktisk godt for dig!)

vil du vide præcis, hvad bagepulver kan gøre for dig, når du føjes til et varmt bad? Her er min top 8 grunde til, at du skal gøre en bagepulver blød regelmæssigt.,

8 Grunde til at tilføje bagepulver til dit næste bad

lindrer eksem

eksem er en utrolig almindelig hudtilstand. Kun eksem-patienter ved, hvor kløende og forfærdeligt ubehageligt det kan være (inklusive mig!) Undersøgelser har fundet, at hyppige bagepulver bade kan hjælpe med at lindre kløe, der er så ofte alvorlig med eksem .

eksem er ofte myntet “kløen, der udslæt”, så kontrol af kløen er nøglen til beroligende opblussen og helbredelse af din hud., Når det kommer til at bruge bagepulver til behandling af eksem, er det super vigtigt, at du bruger lunkent snarere end dampende varmt vand, som kan tørre og beskadige din hud yderligere.

afgifte din krop

Hvis du føler dig træg og under vejret uden nogen åbenbar grund, har du måske bare brug for et deto .bad for at få dig op igen. Bagepulver er fantastisk til rensning og afgiftning af hele din krop, hvilket øger dit immunsystem og eliminerer enhver toksinopbygning .

tegning urenheder og toksiner ud af huden, mens blødgøring på samme tid—er der noget bagepulver kan ikke gøre?!,

Ømme Muskler Lindring

Kombineret med et andet must-have for alle medicinskabet, Epsom salte, aka magnesium-sulfat, og bagepulver er en perfekt kombination for lindrende ømme muskler efter en fitness sesh . Recovery er nøglen til at gøre gode fremskridt med din træning rutine—så sørg for at gøre en terapeutisk muskel suge mindst en gang om ugen.

Calm Hives

Hvis du nogensinde har haft elveblest, ved du, at behovet for at ridse er noget forfærdeligt. Huden bliver hævet, rå, og rød, og der er ikke meget du kan gøre kort for at anvende steroid cremer., Hvis du allerede har set din læge og vil hjælpe med at berolige det, kan du prøve at tage et køligt bad med lidt bagepulver drysset ind . 10-15 minutter, og blød derefter forsigtigt huden tør med et håndklæde, når du kommer ud af karret.

Stop Poison Ivy

Hvis du ved et uheld har taget nogle poison ivy eller poison Egeblade, er bagepulver et perfekt naturligt middel . Et par kopper tilføjet til et varmt bad vil hjælpe med at lindre kløen. Eller for en mere koncentreret behandling kan en pasta vand og bagepulver påføres direkte på huden.,

Lugt Eliminator

Nogle gange kommer den kropslugt bare til dig, ikke? Når du har været syg eller kæmper med tømmermænd, kan afgiftningsprocessen, som din krop gennemgår, være overvældende, især når du har lyst til, at du ikke kan slippe af med den dvælende lugt, der kommer ud af dine porer. længe kendt for sin evne til at absorbere lugt i køleskabe, køkkenaffald og endda værelser, er bagepulver et perfekt supplement til dit rensebad for at løfte og rydde dem ud, så du føler dig ren og opdateret uden brug af maskeringsparfumer .,

hjælp med at bekæmpe hudsvamp

bagepulver har unikke antisvampegenskaber, der kan hjælpe med at løse problemer med hud-eller neglesvamp. Svampen vil undertiden vise sig som en misfarvet negle (pige, jeg håber, du ikke gik til en skitseret neglesalon!) eller et underligt udslæt.

sammen med at bruge medicinen ordinerer din læge, at have regelmæssige blødgøringer i et bagepulverbad kan hæmme væksten af svampen og få din hud tilbage til normal .

blæseudslæt

bagepulver er ikke kun for voksne—de er også sikre nok til babyers hud., Tilføjelse af et par teskefulde til et babys bad kan hjælpe med at berolige og helbrede deres følsomme hud mod blæseudslæt—helt naturligt .

tør børste din hud før badet, kraftigt (men ikke slibende) børstning i opadgående bevægelser for at forberede huden. Hæld bagepulverblandingen i dit bad, mens du kører varmt vand,og nyd en dejlig blød!

efter sige, 40 minutter eller deromkring, du skal føle stor og vil have fået de fleste fordele ud af din bagepulver bad.

Når du er klar til at komme ud, skal du ikke glemme at give dig selv en super grundig skylning., Dette sikrer, at der ikke er noget dvælende på din hud, før du går videre med din regelmæssige fugtgivende rutine. Du vil føle dig super afslappet, og din hud skal føles fantastisk – alt takket være bagepulver!,Bath Soak

denne artikel blev medicinsk gennemgået af Dr. Gina Jansheski, en licenseret, bestyrelsescertificeret børnelæge, der har praktiseret i mere end 20 år. Lær mere om Hello Glo. ‘ s medical Revie. board her., Som altid er dette ikke personlig medicinsk rådgivning, og vi anbefaler, at du snakker med din læge.

billeder af Ana Stanciu