3-Ingrediens, Banan, Havregryn Morgenmad Cookies

Chokolade chip banan morgenmad cookies med blot 3 sunde ingredienser og fyldt med masser af chokolade og havregryn! De er glutenfri, veganske og laver en perfekt snack til enhver tid på dagen!

Hvis du har prøvet min mandel glæde morgenmad cookies eller min græskar morgenmad cookies, du allerede ved, at cookies til morgenmad er en meget reel ting.,

Du kan helt sikkert spise disse chokoladechip banan havregryn cookies til morgenmad eller til en sund snack. Hvis du leder efter en super let (og lækker), grab-and-go morgenmad mulighed, er denne opskrift til dig!disse yummy cookies er som at spise en skål havregryn, kun i cookieform.

de laver den perfekte morgenmad eller Po .er snack hele dagen. De er fyldt med sunde kulhydrater, godt for dig korn og lidt chokolade bare for godt mål.,

den eneste udfordring med disse banan morgenmad cookies er ikke at spise hele bakken! Men hej, nogle gange har en pige brug for et par ekstra cookies (sjov, Ikke sjov!).den anden gode ting ved disse sunde morgenmadskager er, hvor hurtigt de kommer sammen. Jeg ved, hvor travlt livet kan få, og disse cookies får ikke livet til at føle sig mere travlt.

de har kun tre almindelige ingredienser, og du har kun brug for en skål. Score!

de laver også gode snacks efter skoletid og er perfekte til frokostkasser., Jeg laver ofte en dobbeltbatch på søndag, så de er klar til, at mine børn kan nyde hele ugen.

Hvad laver disse morgenmadskager?

Jeg kalder disse små perler morgenmadskager, fordi de har alvorlig opholdskraft.

ingen Løgn, jeg spiste en med noget græsk yoghurt og frugt i går morges og var ikke sulten igen i timevis. De vil holde dig fuld, fuld og tilfreds.

de er tætte, men ikke for tunge. Ultra tyk, sej og utrolig blød uden at være kage-y. hver bid er fuld af chocolatey-banan smag. Den perfekte morgenmad behandler!,

Making Banana Breakfast Cookies:

Du vil finde dig selv at gøre disse cookies ofte. Hvorfor? Fordi de er så nemme at lave og så lækker.

alle tre ingredienser (moset banan, havre, & chokoladechips) blandes sammen i en skål. Tilsæt dem alle til en blandeskål og rør, indtil du har en tyk, klæbrig dej. Disse cookies spredes ikke under bagning, så form dem til en cookie-form og slip derefter hver på et cookie-ark og bag i cirka 15 minutter. Sådan.,

Tips Til Banan, Havregryn til Morgenmad-Cookies:

  • Brug modne bananer. Den riper, jo mere brun-plettet, jo bedre dine cookies vil smage. Jeg anbefaler også at bruge friske, ikke tidligere frosne, optøede bananer.
  • disse cookies fryser godt i op til 3 måneder. Køleskab natten over for at optø, før du nyder det.
  • prøv dine foretrukne mi! – ins! Cirka 1/4 kop skiver mandler eller tørret frugt ville være gode muligheder.
  • du skal bruge en kombination af hurtige havre og gammeldags havre i denne opskrift., Hurtige havre er lidt mere forarbejdede og vil opsuge flere af de våde ingredienser – hvilket skaber en bedre tekstur. Hvis du ikke har hurtige havre til rådighed, ingen bekymringer! Du kan lave din egen (se note i bunden af opskriften). En anden mulighed er at lade blandingen sidde i cirka 20 minutter for at lade fugtigheden absorberes af havre.

Mere Let Morgenmad Opskrifter til At Nyde:

  • Sund Græskar Boller
  • Bananer, Havregrød, Pandekager
  • Sunde Vegetabilske Frittata

jeg ville elske at vide, hvis du gør dette (eller nogen) opskrift!, Tag @clean_and_delicious på Instagram, og sørg for at abonnere på vores mailingliste for at modtage mere sunde, lækre opskrifter direkte til din indbakke.

Udskriv Opskrift

4.16 fra 389 stemmer

3-Ingrediens, Banan, Havregryn Cookies

Chokolade chip banan morgenmad cookies med blot 3 sunde ingredienser og fyldt med masser af chokolade og havregryn! De er glutenfri, veganske og laver en perfekt snack til enhver tid på dagen!,iv>
Course: BREAKFAST, DESSERT
Cuisine: American

Author: Dani Spies
Prep Time5 mins
Cook Time15 mins
Total Time20 mins

Servings: 15 servings
Calories: 51kcal

Ingredients

  • 1.,5 cups oatmeal I used 1/2 cup rolled and 1 cup quick
  • 2 medium bananas
  • 1/3 cup mini chocolate chips

Instructions

  • Preheat oven to 350 degrees Fahrenheit.
  • Line a rimmed baking sheet with a silpat mat or coat with some cooking spray.,
  • brug bagsiden af en gaffel, mos bananer i en mellemstor skål, indtil de er nedbrudt. Tilsæt havre og rør forsigtigt, indtil alle havre og bananer er blandet sammen og ligner en tyk kagedej.
  • Nu er du klar til at tilføje chokolade, chips! Drys dem i dejen og rør, indtil de bare er blandet igennem.,
  • Scoop en Dynge spiseskefuld af dejen i dine hænder og fri form til en cookie*. Placer på cookieark og fortsæt, indtil du har 12 cookies.
  • kog i 12-15 minutter, eller indtil den er sat igennem og let gylden. Cool og nyd!

Noter

  1. Frysning Instruktioner: Cookies kan fryses i op til 3 måneder, herefter optøs natten over i køleskab, før du nyder.,
  2. Havre: sørg for at bruge en kombination af hurtige og rullede havre i denne opskrift. Hurtige havre er mere finmalet hele havre, så de er lidt pulveragtige. De sælges lige ved siden af hele havre. Du kan også lave hurtige havre derhjemme – mål blot 1 kop hele havre og puls i blenderen eller fødevareprocessoren omkring 5 gange.
  3. bagning instruktioner: disse cookies vil ikke spredes i ovnen, så sørg for at danne dem i en cookie, før du lægger på bageplade.,

Nutrition

Serving: 1cookie | Calories: 51kcal | Carbohydrates: 9g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 1mg | Sodium: 4mg | Potassium: 73mg | Fiber: 1g | Sugar: 4g | Vitamin A: 19IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 8mg | Iron: 1mg

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Videre til værktøjslinje