velký faktor v dlouhodobé zdraví, které by měly být velkým problémem je udržení silné a zdravé vidění. Proces stárnutí má velký vliv na vaši vizi. To je něco, o čem si všichni uvědomují, ale příliš mnoho lidí nevěnuje pozornost, dokud je nezačne osobně ovlivňovat., Nemělo by tomu tak být, protože existují poměrně jednoduchá opatření, která můžete dnes zavést, abyste pomohli vaší vizi pro nadcházející roky. Jedním z takových opatření je použití doplňků pro zdraví očí. Existují přirozeně se vyskytující sloučeniny, které můžete užívat, abyste pomohli udržet zdravé vidění. Dvě oblíbené a účinné možnosti jsou luteinové a borůvkové tablety. Tento článek se bude týkat důvody pro přijetí každého a poskytnout vám některé návrhy na to, jak si je udržet vlastní oči v top stavu. Jedním z takových opatření je použití doplňků pro zdraví očí., Existují přirozeně se vyskytující sloučeniny, které můžete užívat, abyste pomohli udržet zdravé vidění. Dvě oblíbené a účinné možnosti jsou luteinové a borůvkové tablety. Tento článek se bude týkat důvody pro přijetí každého a poskytnout vám některé návrhy na to, jak si je udržet vlastní oči v top stavu.
zdravotní přínosy luteinu
luteinu se přirozeně vyskytují v listové zelené zelenině. Jedná se o typ karotenoidu, který hraje ochrannou roli pro zeleninu a zabraňuje jejímu nadměrnému poškození sluncem., U lidí má lutein silné antioxidační vlastnosti, které mohou pomoci chránit vaše oči. Lutein se hromadí v makule vašeho oka, který je zodpovědný za centrální vidění. Lutein silné antioxidační účinky mohou pomoci snížit a bojovat proti volným radikálům, které způsobují poškození očí v důsledku špatné stravy, modrého světla a slunečního záření. Snížením oxidace těchto volných radikálů může lutein pomoci snížit riziko vzniku očních stavů, jako je katarakta a makulární degenerace., Lutein může také zastavit stávající oční podmínky, průběh a působit jako preventivní opatření pro budoucnost. Kromě hlavního přínosu ochrany zraku bylo pozorováno, že lutein má i několik dalších výhod pro vaše zdraví. Karotenoidy, jako je lutein, jsou přítomny ve vaší kůži i v očích, takže antioxidanty pomohou chránit pokožku před poškozením volnými radikály. Kromě těchto antioxidantů má lutein protizánětlivé vlastnosti, které by mohly být faktorem při snižování rizika rakoviny a srdečních chorob., Všechny velmi pozitivní účinky, ale, bohužel, lidské tělo není schopen syntetizovat lutein přirozeně. Váš příjem luteinu musí pocházet z vaší stravy ve formě různé zeleniny nebo doplněním.
zdravotní přínosy borůvky
skutečnost, že to zní velmi podobně jako „borůvka“, není náhoda. Borůvky jsou ve skutečnosti úzce spjaty s borůvkou. Borůvky mohou být konzumovány tak, jak jsou nebo vyrobeny z extraktů. List rostliny může být také použit jako extrakt., Borůvka je v medicíně již řadu let běžná a používá se k léčbě očních problémů, stejně jako kurděje, průjem, ledvinové kameny a mnoho dalších onemocnění. Borůvky obsahují antokyanosidy, které mají stejně jako lutein velmi silné antioxidační vlastnosti. Stejně jako lutein, borůvky mohou být použity k léčbě a prevenci řady očních stavů. Jednou z potenciálně cenných vlastností, o které se ukázalo, že borůvka má, což lutein nemá, je jeho schopnost vazodilatátoru. Vazodilatace je otevření krevních cév, které jim umožní projít více krve., Zvýšená vazodilatace je dobrá pro celý krevní tlak a zdraví orgánů, ale může to být zvláště dobré pro váš zrak. Vaše oči jsou tvořeny velkou a složitou sítí drobných krevních kapilár a zvýšený průtok krve k nim může být užitečný při zlepšování vaší vize. Zdravotní výhody borůvky můžete získat tím, že je budete jíst syrové, sušené nebo vařením listů do čaje. Alternativně existují doplňky, které využívají extrakt z borůvky.,
Lutein & Borůvky Suplementace
nejvíce pohodlný a jednoduchý způsob, jak získat zrak a celkové zdraví-zvyšování dávek lutein a borůvky, je, aby se jim v podobě doplnění. Lutein je k dispozici ve formě kapslí a může být užíván s formou tuku pro zlepšení absorpce. Borůvka je také k dispozici ke koupi v tekuté formě nebo kapsle, ale měli byste být opatrní, aby koupit pouze vysoce kvalitní extrakty, které byly standardizovány pro anthokyaninového obsahu., Aby to bylo ještě jednodušší, někteří výrobci například My dodávají oba tyto doplňky v kombinaci s sebou. Užívání obou dohromady činí každou sloučeninu účinnější a efektivnější. Pokud přejdete na tuto stránku, můžete si zakoupit velmi kvalitní a nákladově efektivní kombinaci ve formě tablet. Aby to bylo ještě dostupnější, v současné době provozujeme propagaci May Madness pro nové a stávající zákazníky: pomocí kódu SAVE10 při pokladně získáte 10% slevu na libovolnou velikost objednávky.
