Obwohl das Flechten Ihres Haares nachts eine einfache Lösung für welliges Haar am nächsten Tag sein kann, gibt es viele Wahrheiten zu wissen, bevor Sie in Zöpfen schlafen. Während die Idee, zu schönen, hüpfenden Locken aufzuwachen, mühelos erscheinen mag, gibt es tatsächlich eine Menge Gedanken und Vorbereitungen, die in der Nacht zuvor hineingehen müssen.,
Ich habe in Zöpfen geschlafen, seit ich in der High School war und im Laufe der Jahre entdeckte ich, dass es der beste Weg für mich war, meine Haare rechtzeitig und effizient zu kräuseln. Es ist schnell, einfach und es stellt sich ziemlich gut heraus! Aber da ich dünnes Haar habe, habe ich immer darauf geachtet, dass ich meine Haare richtig geflochten habe, damit ich weitere Schäden an meinen Strähnen vermeiden kann. Wenn ich diese Praxis anwende, musste ich sehr vorsichtig sein, um sicherzustellen, dass meine Zöpfe meine Haare nicht ermüden oder belasten.,
Paradi Mirmirani, MD und Dermatologe der Permanente Medical Group, sagte gegenüber WebMD: „Pferdeschwänze und Zöpfe können dazu führen, dass Haare brechen, insbesondere wenn Ihr Stil fest gezogen wird. Wenn Sie es jeden Tag so tragen, können dauerhafte Haarschäden auftreten.“Wenn Sie es vermeiden können, jede Nacht in Zöpfen zu schlafen, tun Sie es. Aber wenn es einfach zu viel Zeit für Sie ist, um aufzugeben, stellen Sie sicher, dass Sie am Abend zuvor die richtigen Vorsichtsmaßnahmen treffen. Laut Lovelyish bedeutet das, dass Sie Ihren Zopf locker halten und sicherstellen, dass Ihr Haar vor Ihrem Zopf trocken und nicht nass ist.,
Hier sind eine Handvoll anderer Dinge, die Sie beachten sollten, bevor Sie in Zöpfen schlafen:
Leave-In Conditioner anwenden
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Dies hat meinem Haar beim Flechten enorm geholfen. Da mein Haar wirklich lang und dünn ist, stelle ich sicher, Leave-in Conditioner anzuwenden, bevor ich ins Bett gehe. Das Auftragen des Conditioners kann Ihre Strähnen hydratisiert, glatt und seidig halten.,
Anti-Frizz-Spray Ist Ein Muss
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Wenn Sie nicht wollen gelten lassen-in conditioner, empfehle ich dringend, mit einem anti-frizz-spray. Dies verhindert nicht nur, dass Ihr Haar kraus wird, wenn Sie Ihre Zöpfe loslassen, sondern gibt Ihrem Haar auch die richtige Feuchtigkeit, die es die ganze Nacht benötigt.,
Investieren Sie in einen Seidenkissenbezug
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Schlafen auf einem Seidenkissenbezug kann Wunder für Ihre Schönheitsroutine bewirken, besonders wenn Sie in Zöpfen schlafen. Da die Textur der Seide immens hilft, wenn es darum geht, Ihr Haar glatt und texturiert zu halten, werden Ihre Zöpfe am Morgen viel schöner erscheinen. Sie können auch sicherstellen, dass Ihre Haare mitten in der Nacht während des Schlafens gepflegt werden.,
Braid Gently
Obwohl das Flechten Ihrer Haare Ihre Strähnen beschädigen kann, können Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen, indem Sie Ihr Haar sanft flechten. Versuchen Sie nicht, durch das Flechten Ihrer Haare zu eilen, indem Sie Ihre Strähnen ziehen und zerreißen, sondern tragen Sie zuerst Leave-in Conditioner auf und flechten Sie dann. Auf diese Weise ist Ihr Haar nicht schwer zu bearbeiten und Sie müssen Ihre üppigen Locken nicht auseinanderreißen.,
Wählen Sie das beste Geflecht für Sie
Dieses braucht Zeit und Übung, aber sicherzustellen, dass Sie das beste Geflecht für Sie auswählen, ist äußerst wichtig, wenn Sie in Zöpfen schlafen. Komfort ist nicht nur wichtig, sondern auch das Aussehen Ihres Haares am Morgen, wenn Sie Ihr Haar aus Zöpfen ziehen, ist der Schlüssel. Je mehr Zöpfe Sie haben, desto lockiger wird es. Französische Zöpfe und engere Zöpfe führen auch zu lockerem/gekräuseltem Haar.,
Wählen Sie Die Richtige Haar Bands
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die Wahl der richtigen Haar-Marken ist ebenfalls extrem wichtig. Versuchen Sie, Haarbänder aufzunehmen, die Ihr Haar nicht so sehr beschädigen wie gerade Gummibänder. Halten Sie sich an Bänder, die eine Stoffstruktur haben und im Schlaf leicht zu handhaben sind.,
Geflecht Den Ganzen Weg Zu Ihrem Endet
Dies ist äußerst wichtig, daran zu denken. Im Gegensatz zum Curling ist das Flechten etwas anders, wenn Sie versuchen, Ihren gesamten Haarabschnitt gleichmäßig lockig zu machen. Wenn Sie Ihre Haare unten binden, stellen Sie sicher, dass Sie so viel wie möglich geflochten haben. Auf diese Weise hat Ihr Haar keinen seltsamen, nicht lockigen Haarabschnitt an der Unterseite Ihrer Strähnen.,
Schlaf mit trockenem Haar
WebMD erwähnte auch, dass “ Flechten oder Setzen Sie Ihr Haar in einen Pferdeschwanz, wenn es nass ist, Schäden früher verursachen kann, weil nasses Haar zerbrechlicher ist.“Persönlich, wenn ich mit nassen Haarflechten schlafe, kräuselt es meine Haare nicht so sehr, wie ich es auch möchte. Es ist im Grunde eine Win-Win mit trockenem Haar zu schlafen. Sie werden Ihr Haar nicht so sehr beschädigen und es wird lockiger aussehen!,
Kaufen Sie eine Nachtkappe
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Wenn Sie Ihr Haar wirklich schützen möchten, würde ich eine Nachtkappe kaufen, um Ihr Haar intakt zu halten. Manchmal können Ihre Zöpfe mitten in der Nacht rückgängig gemacht werden, sodass das Anziehen einer Nachtkappe dafür sorgt, dass Ihre Schlösser an einem Ort bleiben. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie morgens diesen einen Abschnitt gerändelten Haares haben.
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Bilder: mit freundlicher Genehmigung von Brands; Danelle Sandoval